유용한 아마씨 기름

아마 씨앗에서 기름은 오랫동안 다양한 목적으로 사람에 의해 사용되어왔다. 그것은 음식에 사용되는 많은 질병을 치료뿐만 아니라 얼굴과 머리에 마스크를 만들기 위해, 심지어 색상을 사육에 사용됩니다뿐만 아닙니다.

아마씨 오일은 매우 유용합니다. 그것은 치료 위장 질환 , 요로을 콜레스테롤을 낮추고, 당뇨병, 암을 방지하고 알레르기 반응의 증상을 제거한다. 그것은 신경계를 진정시키는 효과가 기분을 향상시킵니다. 쇠약 환자와 어린이를 먹을 것을 권장합니다. 아이의 적절한 개발을 촉진하기 때문에 임신 중에 그것을 가지고하는 것이 매우 중요합니다.

아마 씨앗에서 기름 체중 감소에 효과적이다. 그것은 장내 청소 대사를 향상시키고, 식욕을 억제한다.

종종 아마씨 오일은 외부 사용을 위해 사용됩니다 취급 화상, 염증성 질환 및 피부의 경우에도 방사선 부상. 이 제품 주름, 비듬을 적용하고 피부 상태를 개선 연장합니다.

우리는 어떻게 아마씨 기름 같은 놀라운 효과를 설명 할 수 있습니까?

그 구성의 모든 문제. 아마씨 오일은 비타민이 많이 포함되어 있습니다. 그리고 그것은 갖는 비타민은 F, 체내에서 합성되지 않고, 그 동작에 유용하다. 또한, 오메가 3 지방산,이 기름은 더도보다 많이 포함 생선 기름. 청소년의 불로 불사의 영약이라고이 물질의 유일한 근원 - 우리는 아마 씨 오일을 말할 수있다.

많은 문제가 발생 들어, 어디 아마씨 오일을 구입합니다.

그것은 약국에서 구입하는 것이 가장 좋습니다. 깨끗한 아마 종자에서 기름 만에 또한 혼합뿐만 아니라이 밀 배아, 미네랄 보충 seabuckthorn는. 이 요소의 부족 셀레늄에 특히 유용 아마씨 기름에 리드 시력과 빠른 노화. 그러나 다른 제품에서 셀레늄은 종종 잘못이의 소장의에 의한 위반을 흡수 아마 인유와 연결된다. 그것은 위장관의 기능을 향상시키고 셀레늄의 전체 흡수를 촉진합니다.

슈퍼마켓은 이제 아마 인유를 판매하기 시작한다. 유용 할뿐만 위해서는 권리를 선택할 수 있어야합니다. 추위를 누르면, 어두운 유리 병에 저장해야하며, 색상은 황금 갈색 및 투명하게. 품질 오일은 쓴 맛을해서는 안된다. 유익한 특성을 유지하기 위해 열처리를하지 않고 음식을 사용하고 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.

어떻게 아마씨 오일을 사용할 수 있습니까?

그것은 시리얼, 감자, 샐러드에 추가 할 수 있습니다. 적어도 하루에 2-3 큰술을하라고 조언했다.

당신은 외부에서이 의약품을 사용할 수 있습니다.

취성 및 분할 끝의 치료를 위해 기름이나 우엉의 분쇄 뿌리 대진 달걀 노른자의 마스크를 확인해야합니다.

그것은, 피부를 부드럽고 유연하게 주름과 수분을 제거합니다. 마스크의 경우 종종 꿀, 달걀 노른자와 레몬 주스와 혼합.

아마씨 오일의 사용에 대한 금기 사항이 없습니다. 그것은 음식과 파이의 다양한 추가, 온 가족이 걸릴 수 있습니다.