이탈리아 파스타 : 닭고기, 버섯과 크림 조리법뿐만 아니라 토마토와 바질과식이 변화

파스타 치킨, 조리법 사진과이 문서에서 찾을 수 있습니다 요리 기술로는 - 전통적인이다 이탈리아 요리. 그것은 축제와 일상 모두 될 수 있으며, 자체가 요리 마카로니 다름을 대표하지, 스파게티 (및 기타 유사한 밀가루 제품), 야채, 허브, 향신료와 고기를 기반으로 소스 위에 부었다. 이탈리아에서는 세계 전체에 해당 육수를 만드는 방법의 수천 가지 방법이있다. (치킨 레시피) 파스타를 준비하는 방법에 읽어보십시오.

화이트 고기는 대부분의식이 그럼에도 불구하고 충분한 단백질과 필수 아미노산이 들어 간주됩니다. 당신이식이 요법을하는 경우, 듀럼 밀로 만든 파스타를 삶아, 맛있는 닭 가슴살, 토마토와 바질을 붓는다. 당신은 그냥 맛있는 식사를 원한다면, 당신은 흰색 고기, 버섯과 크림의 소스를 준비 할 수 있습니다. 어쨌든, 파스타 (레시피 닭고기와 아래에 설명 된 다른 재료와는) 맛과 영양을 얻을 확실히 당신의 가족의 모든 구성원 맛을해야합니다. 이 요리는 (특히 처방전 번호 2)를 준비하는 오랜 시간이 걸리지 않습니다. 양념과 요리 스파게티에 그것은 약 30 분 정도 소요되며, 마지막에 당신은 맛있는 저녁 식사를 얻을.

닭고기, 버섯 크림 파스타 레시피

다음과 같은 재료를 필요로 준비하려면 :

- 500g 닭, 가슴을하는 것이 좋습니다;
- 버섯 500g, 인스턴스 버섯;
- 2 계란;
- 100g 하드 치즈;
- 4 신선한 토마토;
- 양파의 절반 작은 머리;
- 잘게 녹색 양파와 마늘 2 개 정향의 소수;
- 1 큰술. 리터. 버터;
- 크림의 저지방 (10 %)의 절반 리터;
- 파스타 PIPA의 Rigat 또는 원하는 다른 파스타 500g.

팩에 지시 먼저 파스타 끓인다. 이후 페이스트를 제조한다. 레시피 치킨 고기, 작은 조각으로 잘라 7-10분에 대한 약간의 기름에 다진 양파와 튀김을 추가해야 함을 의미한다. 별도의 프라이팬에서 이미 버터에 그들로 압착 마늘, 모든 소금과 후추 튀김 버섯한다. 토마토 껍질 (몇 초 동안 끓는 물을 낮출)으로, 다음 링으로 잘라. 의 마지막 단계에서 요리 파스타 치킨 그래서 소금 부드러운 크림과 달걀, 시즌까지 믹스 털을 작성하고 고추의 소량 뿌려 오븐에 구운해야합니다. 닭고기, 버섯, - 모든 준비가되면, 기름을 바른 과자 굽는 판에 층 끓인 다음 과자의 절반 배치 토마토, 그린 파스타의 두 번째 절반을 커버 양파. 크림과 계란 위에 혼합물을 붓고 강판 치즈를 뿌린다. 15 분 동안 (180-200 °에 C를해야한다 온도) 오븐에서 빵을 보냅니다. 결과적으로, 맛있는 치즈 지각으로 덮여 충전 파스타를해야합니다. 아름다운 외모 덕분에,이 요리는 가족 축하에 넣어 수 있습니다.

파스타 : 닭고기, 토마토와 바질과 조리법

심지어 다이어트하는 사람들을 위해, 멋진 저녁 식사를 당신에게 절반 이하로 시간이 걸릴 것입니다, 그리고 것이 접시 요리의 이전 버전과 비교. 그것은 노 칼로리 크림과 유사한 구성 요소 만 야채와 살코기로 구성되어있다. 준비를 위해 당신이 필요합니다 :

- 닭고기 (유방)의 300g;
- 1 작은 양파;
- 마늘의 몇 정향;
- 반 은행 통조림 토마토;
- 신선한 바 무리;
- 당신의 선택의 파스타;
- 약간의 올리브 오일, 소금, 향신료.

닭 가슴살은 작은 조각, 양파와 마늘을 잘게 절단으로 절단해야합니다. 첫째, 올리브 오일, 야채 튀김, 그것은 5 분 이상 걸리지 않을 겁니다,이 같은 팬에 닭을 배치. 때때로 교반 한 후 토마토와 잘게 썬 바질을 추가, 또 다른 5 분 요리. 양념은 소금과 후추를 필요로 약 30 분 정도 약한 불에 시들다 둡니다. 동시에, 당신은 파스타를 삶아 수 있습니다. 준비가되면 접시에 제품을 놓고 소스의 적당한 양을 붓는다. 이 붙여 넣기 (닭 조리법) 가족의 모든 구성원에 호소해야합니다. 이 부엌에서 보내고 30 분 거리에 있기 때문에 심지어 가장 바쁜 주부 요리를 할 수 있습니다. 그리고 얼마나 가깝게는 정통 이탈리아 저녁 식사를 기뻐!