식품 퓨린

통풍 - 그것은 관절염의 유형입니다. 의사는 인간의 질병을 진단하는 경우,이 질병이 그의 삶의 나머지 부분을 동반한다는 사실을 받아 들일 필요가있다. 환자가 관절에 결정의 침착으로 이어질 유해 물질의 소비량을 감소하는 것이 중요하다. 식품 퓨린 이러한 물질 중입니다.

통풍에 대해 히포크라테스 시대부터 알려져있다. 하지만 여전히 때때로 질병, 견딜 수없는 고통의 원인, 완전히이에서 사람을 치유 할 수있는 약을 찾을 수 없습니다.

사람이 음식을 포함하는 퓨린을 먹는 경우, 그의 몸은 신장에서 배설되는 요산을 생성합니다. 그러나이 과정 환자 통풍 O 유해 물질이 끊어이며, 요산은 결정으로 전환, 관절에 침착된다. 통증, 부종되고, 공동 이동성이 떨어집니다. 통풍은 몸의 다른 부분에 영향을하지만, 모든 변경 사항의 대부분은 다리에서 일어나는.

때문에 통풍을 치료할 수있는 의약품의 부족으로, 환자는 어떻게 든 질병을 완화 조건의 숫자 준수해야합니다. 첫째, 여분의 무게와 같은 무게에서 필요한 감소, 통풍의 개발로 이어집니다. 이 유기체의 증가로 이어질 수 있기 때문에, 급격한 체중 감소는 유해한 젖산. 둘째, 우리는 동물 제품의 소비가 육류, 가금류, 생선, 알코올과 같은 퓨린이 매우 풍부 제한해야합니다. 포함 된 식품에 퓨린 후 많은 양의 지방이 신체의 신진 대사에 매우 부정적인 영향을.

그러나 통풍, 유용한 견과류, 차, 쌀, 계란, 땅콩 버터, 젤라틴, 커피, 파스타을 앓고있는 사람. 실제로, 퓨린의 낮은 내용에 이는 그들이 식단에 포함 두려움없이 할 수 있다는 것을 의미한다. 퓨린 다이어트는 전체 곡물, 야채, 저지방 또는 slabozhirnye 유제품, 과일을 포함해야한다.

권한은 예를 들어, 꿀 과자의 소량의 사용이다. 그러나 꿀과 같이 - 동일에 퓨린을 포함하는 충분한 칼로리가 높은 음식, 그것은 그것의 회복 및 면역 효과에도 불구하고, 적당히 해당 메뉴에 사용되어야한다. 때로는 꿀 국물의 양 딱총 나무의 열매에 추가되고, 의사들은 통풍 환자에 기인. 그러나 꿀은 여전히이 알로에 나 고추 냉이와 함께에서 압축의 일부로 사용되는이 질병에서 외부 에이전트로 더 인기가있다. 당신이 꿀을 적용하기 전에 어떤 경우에는, 통풍의 치료, 전문가와 상담해야합니다.

그들의 식단에서 음식의 퓨린 제외, 사람들은 자신의 체중을 정상화, 따라서 미래의 재발 및 통풍의 공격 가능성을 방지 할 수 있습니다.

완두콩, 나무 딸기, 렌즈 콩, 콜리 플라워, 콩, 상추, 시금치, 파슬리, 콩 : 음식과 야채에가 퓨린. 사람이 통풍을 앓고 따라서, 이러한 제품의 사용은 제한되어야한다. 그러나 다른 모든 딸기, 과일과 야채가 대량으로 먹을 수 있습니다. 그룹 아래의 식품에 사실상 퓨린 : 감귤류 (오렌지, 감귤, 자몽, 레몬),뿐만 아니라 빨간색 구즈 베리, 바나나, 감자, 복숭아, 검은 건포도, 건포도, 날짜, 당근, 엉덩이, 토마토, 양배추 장미 없습니다. 이 제품은 의사가 한 달에 몇 번을 수행하는 것이 좋습니다 금식 일에 식품으로 사용할 수 있습니다. 결국, 그 시절에, 과일과 빠르게 배설 야채 원시 음식 다이어트 (200-300g의 다섯 개 식사를 하루) 퓨린을 표시 제공.

몸이 관절과 소변에서 연골과 강수 염의 연기로 이어지는, 요산 형성되지 않았 음을, 엄격하게 의료 권고 사항을 준수하고 자신의 체중과 다이어트를 모니터링하는 것이 필요하다.