건강건강한 식사

콜레곤 음식

소화의 과정은 우리의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 많은 것들이 적절한 영양, 우리의 건강 상태, 우리의 기분 등에 달려 있습니다. 그러나 식량은 동화되어야하며,이 과정없이 우리는 삶에 필요한 모든 요소를 얻을 수 없을 것입니다. 우리 몸은 단단한 음식을 즉시 흡수하지 못합니다. 그것은 간에서 생산되는 활성 물질에 용해시킵니다. 음식이 녹 으면 창자가 그것을 끌어 와서 우리가 필요로하는 피에 줄 수있게됩니다. 어떤 이유로이 독특한 과정이 실패하면식이 요법, 건강한 생활 습관 및 의약품이 우리의 도움이됩니다.

담즙은 간장 담관에서 지속적으로 생성되어 담낭에 축적됩니다. 몸이 아무것도 소화 할 수 없다면 필요한만큼 소비되고 담즙이 구조로옵니다. 그녀는 우리를 위해 지방과 다른 많은 유용한 물질을 분해 할 수 있습니다. 콜레곤 식품은이 과정을 활성화시켜 담즙의 방출을 유발할 수 있습니다. 때로는 그냥 잘하면 잘 소화 된 음식은 독소로 우리 몸을 독살하지 않으며 오직 도움이 될 것입니다. Cholagogue 음식은 또한 많은 질병에 대한 좋은 예방 수단으로 사용됩니다. 담즙의 형성과 분비 과정의 정상화는 점차적으로 콜레고 그 준비 를 취할 필요성에서 당신을 덜어 줄 것이고, 소화관의 일은 정상으로 돌아올 것입니다.

담즙산은 음식이 더 잘 흡수된다는 사실에 기여할뿐 아니라, 그들은 우리가 음식으로 얻는 많은 유해한 물질을 우리에게 없앨 수 있습니다. 콜레곤 식품은 독소의 몸을 정화하고 과도한 콜레스테롤이나 빌리루빈을 제거하는데 실질적인 도움을 줄 수 있습니다.

이러한 제품에는 담즙 생성에 영향을 줄 수있는 콜레시스토키닌의 생산을 증가시킬 수있는 간단하고 저렴한 제품 인 식물성 기름이 포함됩니다. 식물성 기름은 공복에 하루 2 ~ 3 큰술을 가지고 간다.

밀기울은 담즙을 잘 청소합니다 . 밀기울의 큰 스푼은 끓는 물로 부어 져서 공복에 가져와야합니다.

야채와 야채 국물은 매우 유용합니다. 그들은 간 및 소화관의 정상화를 위해 음식에서 매일 사용하는 것이 좋습니다.

간에 필요한 영양을 제공하는 식품의 구성에는 호박이 어떤 형태로든 포함되며, 코티지 치즈와 유제품, 마른 송아지 고기와 생선이 포함됩니다. 야채 스프와 채소도 유용합니다. choleretic 음식과 정상적인 간 기능에 필요한 제품을 결합함으로써, 당신은 좋은 결과를 달성하고 크게 건강을 향상시킬 수 있습니다.

메뉴를 조정하기 전에 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 집에서 간을 치료하는 것은 전문가의 완전한 통제하에 가능합니다. 모든 제품이 만성 질환 또는 기타 질병에 동등하게 유용하지는 않습니다. 담낭 과 간장의 질병 에서 choleretic 제품을주의 깊게 치료할 필요가 있습니다.

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