지원되는 음식

호환 제품 공급은 위장의 정상적인 기능에 매우 중요합니다. 종종 식사 후 피로와 수면 욕구가있다. 음식의 소화 과정에서 신체가 에너지를 많이 필요로하기 때문에 욕망이 나타납니다. 소화의 과정은 신체 활동의 모든 종류의보다 신체 더 많은 에너지를 멀리합니다. 치료는 한 끼에 사용되는 제품은 소화하기 쉬운 않도록주의하고 가장 호환이되어야하는 이유입니다.

점심 일 동안 첫 감자와 빵과 함께 영양 고기 수프를 먹는 경우 종종 하나의 사진을 관찰 할 수있다, 그 다음 고기 죽 수프의 일부를 추가합니다. 그런 다음 모든 케이크, 페스트리와 달콤한 설탕에 절인 과일 아래로 세척 하였다. 솔직히이 유용하다고 가정 때문에, 모든 사과를 압수. 이 경우, 음식의 호환성과 같은 중요한 기준에 대해 문제가되지 않습니다. 이러한 섭취의 결과로 어떤 제품이 제대로 대사 및 소화 할 수 없습니다. 충분히 소화 제품은 독소와 지방의 형태로 퇴적된다. 지지자 별도의 식품은 알칼리성 환경 - 단백질의 전체 고장에 대한 산성 환경은 탄수화물의 분해에 존재해야한다는 사실이 때문이다. 따라서, 다양한 제품의 정상적인 소화에 필요한 조건이 근본적으로 다르다.

지원되는 음식은 과일의 예에 명확하게 볼 수 있습니다. 당신은 공복에 그들을 먹을 경우, 그들은 20-30 분 정도 소화된다. 우리는 고기 요리 후 과일을 먹는다면, 그들은 단지 뱃속에 시간이 오래 남아뿐만 아니라 부패와 발효의 과정을 발생하지 않습니다.

제품과의 호환성을 쉽게 특별한 테이블로 식별 피드 분리합니다. 비 녹말과 녹색 야채와 함께이 테이블, 가금류 또는 완벽하게 물고기를 기준으로합니다. 동물의 단백질을 섭취하는 과정에서이 단백질의 펩신의 소화에 필요한 침전물 때문에, 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 사우어 크림, 식물성 기름 - 같은 콩, 완두콩, 콩, 렌즈 콩, 콩 등 콩은 지방과 잘 섞는다. 의 소스로 식물성 단백질 , 그들은 채소와 야채와 잘 결합됩니다.

제품의 호환성 표 공급은 매우 소중하고 유용한 제품으로 오일을 결정합니다. 이 원료를 사용하는 경우 그러나 이것은 단지 신선한 원유에 적용됩니다. 이 표에 따라, 설탕, 잼 등의 제품은 파이는 피해야한다 또는 최소 수량에 소비했다. 이들 제품은 위액의 생산을 억제하는 강한 발효와 부패의 원인. 예외는 꿀입니다. 혈액 꿀의 흡수는 간과 다른 기관 부하없이 소모 후 약 15 또는 이십분을 통해 발생합니다.

지원되는 음식은 체중 감량을 원하는 사람들을위한 중요한 요소이다. 때문에 음식의 호환성이 빠르게 소화 기관을 통과한다는 사실에, 몸은 부패와 발효 과정을 나타나지 않습니다. 따라서, 거기에 더 중독없고 전반적인 건강을 향상시킵니다. 건강한 생활 습관을 유지하는 것은 거의 반환되지 않습니다 일반적으로있는 동안, 킬로그램을 버려진. 또한,이 음식은 위장이나있는 사람들에게 보여지는 장 질병 및 장애. 이 힘의 주요 단점은 사람이 올바른 다이어트에 적응하는 것이 매우 어렵다는 사실이다. 그것은 시간과 강한 의지를합니다. 별도의 공급에 의해 몸이 그에게 필요한 모든 자료를 수신하는 사실에도 불구하고, 사람들은 여전히 종종 기아의 강한 감각을 가지고있다.