스포츠와 휘트니스근육을 구축

좋은 승자는 선택해야합니까

승자 - 격렬한 운동 후 몸에 너무 필요한 많은 양의 에너지를 포함하는 단백질 - 탄수화물 혼합물로서, 다른 없다. 또한, 그것은 또한 massonabornyh 목적에 사용됩니다. 이 첨가제의 작용 원리는 무엇입니까? 왜 그가 그렇게 효과적으로 근육을 복원하고 그들의 성장을 촉진입니까? 어떤 좋은 승자 더 나은 단지 구입 하는가?

글리코겐으로

유기체는 휴식과 평온의 기간에서 생산되는 글리코겐을 흡수, 물리적 인 스트레스를 경험하고있다. 모든 용품 및 규정이 밖으로 실행하면 (- 자신의 파괴 즉) 자신의 근육의 복용을 포함한 아미노산의 생산을 시작한다. 이를 방지하기 위해, 간단한 두 조건을 수행하는 것이 필요하다.

  1. 교육 과정을 조이지 마십시오. 끝까지 자신을 소진 3 ~ 4 시간 동안 방에서 수행되지 않는 방법으로 프로그램을 할 필요가있다. 훈련은 강렬하고 바쁜, 그러나 더 이상 어떤 경우에해야한다. 결국, 무슨 소용이 강세를 보이고 훈련의 정확성을 대체 할 것인가?
  2. 동안 교육 과정 후 글리코겐 저장량을 보충 단백질 - 탄수화물 창, 차례 차례로, 포도당에서 생산된다. 그것의 공정한 금액은 아직하고 승자에 포함되어 있습니다.

혼합물을 전술 한 바와 같이 그 양쪽 단백질 및 탄수화물로 구성된다. 제 근육의 빠른 회복에 기여하면서 건물의 1 재단하는 기능을 수행한다. 크레아틴 가장 촬영 된 사항에 대한 질문에 대답하는 것이 적절하다. 당연히, 단백질 100g 당 탄수화물의 많은 양뿐만 아니라 다른 유용한 구성 요소를 포함하는 것들 - 아미노산과 비타민을.

품종 및 장점

우리가 더 많거나 적은이 첨가제를 알게되면, 당신은 가장 강세를 보이고 어느 하나를 선택로 이동 할 수 있습니다. 이상적인 각 개인에게 적합한 것 일부 마법 혼합물이 있음을 상기하여야한다. 품종의 승자는 주로 인체의 성격에 따라 달라집니다. 모든 종류의 칼로리의 수와 이들 단어 구성 요소의 비율, 구조 및 조성에 의해 서로 구별된다. 음, 물론, 맛. 첫번째 단계 - 미네랄 요소 비교적 소량의 첨가제를 함유하는 저렴한. 어떤 좋은 승자는이 단계에서 식별 할 수 있습니까? 이 그룹은이 회사의 제품 Dymatize를 할당 할 적절한에서 자연 스포츠 보충제의 좋은 프로듀서로 자리 매김하고있다. 다음 뷰 승자는, 따라서, 고가의 구성 요소를보다 높은 품질을 포함하는 복합 탄수화물 행렬을 가지고. 좋은 예를 들어 여기 크레아틴 BSN 및 위다을들 수있다. 음, 마지막 단계의 승자는 - 하나에서 모두 소위. 이것은 더 빠른 동화 품질과 근육 질량의 증가를 촉진 표준 요소, 각종 미네랄과 펩티드 중 결합, 가장 엘리트 비싼 첨가제입니다. 어떤 좋은 승자는이 그룹에서 구입하실 수 있습니다? 자신의 제품에 대한 의심은 그 자체로 떨어지지 않도록 MuscleTech 회사는 현재 최고의 품질과 가장 인기있는 제조 업체 중 하나입니다. Dymatize 제품은이 그룹을 대표하는 여러 종류의 강세를 보이고있다.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ko.birmiss.com. Theme powered by WordPress.