왜 모카 - 농도를 개선하는 가장 좋은 음료

당신은 사무실에서 커피 머신을 넣어 당신의 상사를 요청하는 방법을 몰라? 과학자들은이 당신을 도울 수 있습니다. 그것은 당신의 관심의 농도의 길이를 증가에 올 때 최고의 음료입니다 - 그들은 모카는 것을 발견했다. 과학은 말한다 - 그래서 예,이 커피와 코코아의 맛있는 조합이 생산적인 작업에 이상적이다.

정확히 무엇을 조사 하였다 학자

클락슨 대학과 조지아의 연구원들은인지 적 작업을 수행 할 수있는 동기 부여뿐만 아니라 불안, 활력과 피로, 카페인과 그의 집중력없이 결합 된 코코아의 효과를 연구했다. BMC 영양에 발표 된 이들의 결과는, 피로 싸움과 코코아의 불안을 줄이기 위해 커피의 능력의 조합 농도를 증가하는 가장 좋은 것으로 나타났다.

"정말 재미있는 연구했다 - 그는 클락슨 대학에서의 주 저자 알리 볼라니 성명에서 말했다. - 코코아는인지 적 활동과 관심을 증가 뇌에 혈액 흐름을 증가시킵니다. 그러나 카페인 자체는 불안을 증가시킬 수있다. 이 특별한 프로젝트는 코코아 카페인에 의한 불안을 감소 시킨다는 것을 발견했다! 좋은 변명 모카 라떼를 마실 수 있습니다. "

어떻게 테스트를 수행하는 방법

년 동안 지속 된이 연구는, 참가자들은 카페인, 카페인 또는 코코아없이 위약과 코코아 음료를 마실 필요했다. 연구진은 대상자의 기분과인지 적 작업을 수행 할 수있는 능력을 평가, 효과를 시험했다. 참가자 나 연구자도 테스트 된 물질을 알고 있기 때문에 그것은 또한 이중 맹검 연구했다.

시험은 문자의 모니터링 화면에 번쩍 포함되어 있습니다. 그들은«의 X»문자가 "A"다음에 나타나는 것을보고 참가자들은 지적했다. 두 번째 단계에서 그들은, 수학 작업을 수행 빼고 홀수 번호가 순서대로 표시 참고했다.

흥미로운 결론

잘 알려진 자극제 - - 혼자 불안을 증가시킬 수 있습니다 저자는 코코아 자체는인지 적 활동과주의 지속, 커피 개선, 뇌에 혈액 흐름을 증가 시킨다는 결론을 내렸다. 그러나 카페인의 동시 사용이 자극되면, 코코아주의를 강화하지만, 동시에 카페인의 영향에 의한 불안을 줄일 수 있습니다. 당신을위한 최고의 음료, 당신은 당신이 어려운 집중 찾을 수 있다고 생각 -이 그 모카를 의미한다.

"테스트 결과는 확실히 유망 카페인과 결합 된 코코아 학생들과 관심을 개선 할 필요가 다른 사람을위한 좋은 선택이라고 보여"- 볼 라니는 말했다. 그는 천연 및 합성 카페인의 차이를 조사 할뿐만 아니라, 코코아의 추가 연구의 특성을 수행하기 위해, 클락슨 대학에서 시험을 실시 할 것입니다.