오븐에 올바르게 핑크 연어 빵

가장 인기있는 생선 요리의 많은 종류 중 열처리 베이킹 사용 된 곳들을입니다. 이 제품이기 때문에 육즙과 맛이 얻을뿐만 아니라 때문이다, 또한 인체에 유용한 요소를 많이 절약 할 수 있습니다. 동시에, 연어와 같은 특히 인기있는 요리는 감자, 구운. 그것은 감자와 전송 그것을 맛과 향을 함께 준비 육즙과 부드러운 고기의 조합입니다.

성분

준비하려면 다음이 필요합니다

• 연어 물고기 - 0.5 kg;
• 감자 - 1kg;
• 물고기 양념 - 1 개.;
• 계란 - 1 개;.
• 소금;
• 식물성 기름 - 150 ㎖;
• 후추;
• 시금치 - 150g;
• 양파 - 1 개;.
• 하드 치즈 - 50g

준비 음식

육즙에 오븐에 구운 연어,, , 건조하고 맛도 일품이 될 물고기가 정확해야합니다 재워하지 않습니다. 이 작업을 수행하기 위해, 청소, 창자 및 세척 먼저 필요하다. 그런 다음 물고기는 4cm의 측면 사각형 모양의 작은 조각으로 절단한다.이 경우, 그들 모두 고립 된 뼈의 구조를 파괴하지 않도록주의. 또한 인하 조미료를 뿌리고 30 분 동안 주입을 둡니다.

이 시점에서, 당신은 마요네즈 가정에 따라 특별한 소스를 준비해야합니다. 그것은 그들과 함께하고 굽기 , 오븐에 핑크 연어를 국물로 사용. 그것을 요리하려면 계란, 식물성 기름, 시금치 잎, 소금과 후추를 죽일 믹서기를 사용할 필요가있다. 이 소스의 일부는 물고기를 문질러 그것을 약 15 분 동안 다른 양조를 제공합니다.

북마크

이 오븐에 핑크 연어 빵이 무대로 이동하기 전에 제대로 요리를 선택하는 것이 필요하다. 이 실시 예는 편리 깊은 팬이거나 금속 손잡이로 이동합니다. 바람직하게는, 선택된 컨테이너는 두꺼운 벽이 있었다.

그 첫 번째는 식물성 기름, 후 확산 감자 층을 윤활. 어떤 요리사가 조리 시간을 줄이기 위해 첫째 약간 삶은 야채를 선호하고 물고기가 건조주지 않는다. 그러나,이 조리법, 그것은하지 말아야. 우리는 슬라이스 양파 링의 다음 레이어를 넣어, 그래서 우리는 오븐에 핑크 연어를 구울 때, 그것은 습기의 불쾌한 냄새를 제거하고 쾌적한 향기를 줄 것이다 흡수성 재료 역할을합니다. 그런 다음, 그리스의 상단 층이 소스를 준비하고, 그 위에 물고기를 놓습니다. 그냥 상단에 남아있는 육즙을 채우기, 심지어 감자의 한 층을 넣을 수 있습니다.

베이킹

접시를 형성되면, 160도 예열 오븐에 넣어. 30 분 동안 오븐에 그 핑크 연어 베이크. 시간을 할당 할 때, 우리는 자신의 하드 치즈의 오븐 및 하드에서 접시를 얻을 수 있습니다. 그런 다음 다시 그들은 황금 갈색까지 요리를 오븐에 넣어.

먹이

테이블에 같은 물고기는 가장 이미 판에 퍼져 제공됩니다. 이 방문을 만들 것입니다 경우에, 식탁보에 기름 얼룩의 형태로 불쾌한 결과를 방지하는 데 도움이 될 것입니다. 이 접시는 추위와 뜨거운 모두에서 좋은 맛이 있음을 주목해야한다. 그 적합 드라이 화이트 와인이나 야채 주스.