서둘러 샐러드 : 실험 시간이다!

그것은 가정 주부가 매일 식사를 맛과 샐러드 끊임없이 실험하고 있습니다. 그들은 우리의 식단을 다양 화하고 가정을 기쁘게 할 수있는 기회를 제공한다. 그러나 조리법 샐러드와 모든 신기한 책과 잡지는 믿을 수없는 성분의 큰 숫자를 포함한다. 그들 중에는 그렇지 자신의 준비에 소요되는 시간이 얼마나 언급, 가치있는 뭔가를 선택하는 것은 매우 어렵다.

서둘러 저렴하지만 맛있는 샐러드를 준비 할 적당한 조리법은 없습니까? 물론있다! 이 사랑하는 러시아어 샐러드, 크랩입니다. 그러나이 지루 샐러드되고있다. 당신이 맛있는 원래 무언가를 원하는 경우에,이 기사는 당신을 위해!

서둘러 샐러드를 만드는 많은 시간을 필요로하지 않습니다. 10 분 이내의 맛, 그리고 가장 중요한 유용한 냉채가 준비! 그리고, 다음, 추가 처리 (튀김, 활공, 요리 할 필요가없는)이 필요하지 않은 샐러드 제품에 대한 요구 될 것이다. 샐러드에 적합한이 제품은 다음과 같습니다 :

• 과일 (사과, 오렌지, 레몬)
• 신선한 야채 (오이, 토마토, 양배추, 무, 고추), 통조림 옥수수 ,
• 콩 (통조림 또는 신선한 녹색 완두콩, 콩)
• 고기 - 소시지, 훈제 (닭), 게 스틱, 통조림 오징어
• 녹색,
• 곰팡이 (예를 들어, 신선 또는 통조림 버섯)
• 너트 (주로 호두)
• 뿐만 아니라 치즈, 다진 마늘, 양파, 올리브, 크루통 도둑으로.

당신은 샐러드와 삶은 계란이 걸릴 수 있습니다. 로 그들이 조리, 당신은 다른 모든 음식을 잘라 관리 할 수 있습니다. 그리고, 물론, 급유 (또는 사우어 크림, 해바라기 오일, 올리브 오일) 마요네즈해야합니다. 그리고 샐러드가 준비되었습니다! 샐러드로, 서둘러 준비 그냥 맛있고 건강 밖의 무엇을 할 수 있습니까?

그것은 올바른 조합으로 제품을 혼합 만 남아있다. 그래서, 우리는 당신의 관심을 저렴하고 제시 빠른 샐러드.

샐러드 급하게 №1

당신이 필요합니다 : 콜리 플라워, 치즈, 호두, 양파. 사워 크림 : 드레싱하십시오. 소금, 허브의 맛을 향상시키기 위해. 이전에 작은 꽃으로 그것을 분해, 양배추 요리 : 그러나,이 샐러드를 만들기 위해, 모든 열 치료의 제품 중 하나를 실시해야합니다. 그러나 이것은 시간이 증가하지 않는 , 샐러드의 준비를 배추 7 분만에 준비가 될 것입니다 때문에 (조리 시간이 15 분으로 증가하는 경우) 물론,이 냉동되지 않은,하지 않는 한,.

샐러드 급하게 №2

무 - 간, 붉은 달콤한 고추와 샐러드에 결합 될 수있는 가장 유용한 여름 야채입니다. 다시, 간 짧은 열처리를 필요로 : 가볍게 해바라기 기름과 프라이팬에 볶는다. 절단 큐브 또는 포드 (무 나은 화격자)의 모든 계절 소금, 마요네즈와 야채와 함께 샐러드 남아있다.

가장 간단한 여름 샐러드

토마토, 무, 오이를 가져 가라. 토마토 큐브로 잘라 작은 강판에 나머지 문질러. 사워 크림과 함께 옷을 입고 샐러드. 파슬리의 장식을 사용하여 장식합니다.

또는, 무, 상추, 오이 슬라이스와 삶은 계란, 마요네즈, 소금과 혼합.

당신 만이 오이와 계란 샐러드를 만들 수 있지만, 사용 레몬 주스, 겨자, 올리브 오일, 연료 검은 후추 가루와 허브.

한국 샐러드

그래서 현대적인 슈퍼마켓의 선반에있는 아스파라거스, 향신료, 국수와 다른 재료와 당근, : 한국어 이미 간식 준비 제품의 샐러드를 준비 또한 매우 빠르게. 예를 들어, 햄, 치즈, 샐러드 한국어 당근, 오이, 삶은 계란. 또는 아스파라거스, 중국어, 당근, 고추, 해바라기 기름으로 옷을 입고 양파와. 당신은 마늘과 약간의 소금을 추가 할 수 있습니다.

이 샐러드는 많은 관심을 끌 것입니다. 그리고 새로운 실험을 시작합니다. 당신에게 봉 식욕과 성공 요리 필드!