맛있고 건강 : 어떻게 집 호박 주스에서 요리하기

호박 주스 , 면역 체계를 강화 신진 대사를 향상, 콜레스테롤 감소, 유해 물질의 몸에서 제거, 그것은 인간의 그룹에 필요한 비타민의 대부분을 포함하고 있습니다. 또한, 어린이를위한 구리, 아연, 칼륨, 마그네슘, 및 기타 물질, 유용한 염이 풍부하다 심장 질환과 고혈압에 유익한 효과가있다. 그것은 지적과 여드름의 치료를위한 호박 주스의 옥외 사용의 가능성을해야합니다. 최우수 - 신선한 주스, 그것은 비타민, 데이터의 본질의 대부분을 유지한다. 집에서 모든 요구 사항을 충족 호박 주스를 요리하는 방법의 질문에 대한 대답은, 우선 정원사의 알고있는 이유입니다.

마시 안 갓 짜낸 주스를 하루에 여러 번. 질병의 예방 아침 식사 전에 꽤 절반 유리하십시오. 그리고 치료는 최대 세 4 회 하루 리셉션의 수를 증가하는 것이 좋습니다. 호박 주스는 당뇨병, 위궤양, 위염이있는 환자에게 투여 금기이다.

어떻게 호박을 선택하는 방법

홈 호박 주스에서 요리하는 방법을 알고, 당신은 큰 호박 달콤한 품종을 구입해야합니다. 잘 익은 호박은 약간 타원형 또는 둥근 모양이며 갈색에 짙은 녹색에서 건조 꼬리를 가지고있다. 펄프 - 밀도, 색상에 오렌지에 밝은 노란색에서, 섬유 없습니다. 호박 다섯 킬로그램까지 무게. 당신이 과일 느슨한 껍질, 눌러 경우는 덴트 잎 - 그것은 오래된 호박과 그것의 집에서 호박 주스 요리가 작동하지 않습니다 것을 의미 할 수있다.

주스의 생산

경험 여주인 집에서 호박 주스를 준비하는 방법의 몇 가지 방법을 알고있다. 먼저 우리는 과일 껍질을 벗겨 코어와 조각으로 잘라을 청소해야합니다. 신선한하려면 호박에서 주스를, 당신은 전기 과즙 또는 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다 : 강판에 멸균 거즈 달콤한 호박 질량 야채와 스퀴즈의 조각을 갈기 위해. 요리 할 때 당근, 사과, 오렌지 등 다른 야채, 과일 맛을 추가 할 수 있습니다. 오래 저장이 살균과 저온 살균의 열처리에 의해 사용하십시오. 집에서 만든 호박 주스는 sokovarka을 필요로 겨울을 준비 할 수 있습니다. 오랜 시간 동안이 호박 주스는 그 유용성을 유지합니다.

조리법

겨울에 레몬 호박 주스

어떻게 레몬 집 호박 주스에서 요리를? 충분히 간단한. 당신이 필요합니다 :

• 호박 펄프 1 ㎏;
• 설탕 250g,
• 물 2 리터
• 1 개 작은 레몬.

펄프는 설탕 시럽을 끓는 기름을 붓고 약한 불에 15 분 동안 요리. 내용은 체에, 호박 마찰을 냉각하고, 되돌아 추가 레몬 주스 가끔 교반, 10 분 동안 끓인다을. 준비, 당신은 은행과 롤 커버에 주스를 부어 수 있습니다.

겨울에 사과 통조림 호박 주스

당신이 필요합니다 :

• 호박 펄프 1 ㎏;
• 설탕 250g,
• 사과 킬로;
• 한 레몬의 묘미.

, 과일에서 주스를 짜내 설탕과 열정을 함께 섞는다. 또한, 5 분 90 개도에 가져다 부화, 다음에서 떨어져 열 서하자 뜨거운 항아리에 붓는다.