단계 레시피 subji 차근

오늘 우리는 원래 인도 요리를 준비하는 방법에 대해 이야기하고 싶습니다. 레시피 subji (야채 스튜)은 매우 간단합니다, 당신은 쉽게 자신의 부엌에서 그것을 반복 할 수 있습니다.

콩 Subji

여기에 가장 쉬운 조리법 인도 요리, 통조림 콩을 사용합니다. 원하는 경우, 일반에서 콩을 요리 할 수있는 그냥 전에 물에 담가.

재료 :

• 어떤 콩을 은행.
• 양파는 링을 분리합니다.
• 소금.
• 생강, 강판 또는 잘게.
• 다진 마늘.
• 세 고 접지 핀치 및 가람 마살라 동일한 양.
• 심황의 작은 숟가락.

어떻게 subji 요리를? 조리법은 매우 간단합니다 :

• 거기에 튀김, 황금 갈색까지 마늘, 양파 및 접지 생강을 프라이팬을 가열.
• 이 향신료의 모든 추가 음식과 혼합보다 몇 분 요리.
• 팬에 캔에서 콩을 전송하고 종기 스튜에 가져다.

빵이나 밥과 함께 완성 된 요리를 제공합니다.

"대왕을"Subji. 조리법

이 놀라운 인도 요리도 가장 심각한 비판의 진가를 알아볼 것입니다. 사랑하는 사람을 위해 요리를 잘받을 가치가 칭찬을 듣고.

성분 :

• 브로콜리.
• 젊은 호박이나 호박.
• 잘 익은 가지.
• 멀티 피망.
• 토마토입니다.
• 크림 (크림) 100 그램
• Adyg 100 치즈 그램 (또는 다른 부드러운 무염 치즈).
• 버터 기름.
• 소금 맛.
• 카레, 겨자 씨앗, 전체 커민, 심황과 참깨의 한 차 숟가락.
• 숟가락
• 실 란 트로의 번들.

다음으로, 우리는 어떻게 subji를 요리하는 방법을 보여 드리겠습니다. 와 레시피 Adygei 치즈는 매우 간단합니다 :

• 야채 (모든보기 100g) 세척 및 조각으로 잘라.
• , 가열 팬에 약간의 기름을 부어 추가 겨자 씨앗 과 커민.
• 먼저, 구문 분석 작은 꽃에 브로콜리 튀김 호박, 가지, 고추를 추가합니다.
• , 숟가락으로 카레의 작은 술과 기름을 섞어 냄비에 부어 작은 조각으로 잘라 치즈, 튀김. 그 후 야채에 프리폼을 전송합니다.
• 팬, 또는 크림에 사우어 크림을 추가 한 다음 야채 요리 될 때까지 끓인다.

봉사하기 전에, 참깨와 다진 실란트로로 요리를 뿌린다. 밥의 전체 야채 부분.

Subji. 사진과 레시피

아로마 향료 다양한 보완이 밝은 야채 스튜. 당신은 메인 요리 또는 고기 또는 생선을 반찬으로 역할을 할 수 있습니다.

성분 :

• 다섯 감자.
• 양배추의 분기.
• 한 당근.
• 완두콩의 세 큰술.
• 사워 크림 100g.
• 오일 (크림)의 50g.
• 100g 파니.
• 120 ml의 물.
• 후추 (접지)의 몇 핀치.
• 심황의 절반 작은 술.
• 지상 고수와 지상 생강의 작은 술의 1/4에 따르면.
• 한 베이 리프.
• 여섯 번째 아위의 작은 술의 (향신료, 마늘 맛).
• 커민 회 향 중 하나 핀치.
• 원하는 경우, 호박, 콜리 플라워, 아스파라거스와 브뤼셀 콩나물을 추가합니다.

파니와 Subji, 당신은 아래를 참조 할의 조리법은 매우 간단 요리 :

• 야채 세척, 껍질과 들어온다.
• 팬의 바닥에서, 다이 싱 당근을 배치 한 후 다음, 감자와 호박 양배추났습니다.
• 물과 베이 잎을 추가합니다. 요리 끓어 오르기 직전 20 분 동안 끓인다. 성분이 자극 할 필요가 없다는 것을 기억하십시오.
• 야채가 충분히 부드러운 때, 크림, 파니, 녹색 완두콩, 향료, 오일을 추가합니다. 제품 믹스 그들에게 또 다른 5 분 따뜻하게하고 열에서 제거합니다.

완성 된 요리는 뜨거운 봉사하십시오.

계란과 토마토 Subji

인도 요리의 다양한 평가 온 가족이 저녁 식사를 요리.

어떤 제품 우리는 필요

• 녹색 완두콩, 또는 아이스크림 250 그램.
• 여섯 개 잘게 썬 토마토.
• 작은 토마토 (당신은 벚꽃을 수행 할 수 있습니다) 장식합니다.
• 다섯 삶은 계란.
• 작은 술 가람 마살라.
• 하나 개의 작은 술 지상 고수.
• 심황의 한 작은 술.
• 고추는 맛.
• 약간의 식물성 기름.
• 소금.

토마토와 계란을 삶은 당신 subji 조리법 전 :

• 오일을 가열 향신료를 혼합. 끊임없이 그들을 교반, 반 분의 향신료를 구우.
• 완두콩에 저어 소금을 추가합니다.
• 잠시 후, 다진 토마토를 추가합니다.
• 요리는 거의 준비가되면, 삶은 계란의 팬 체리 반쪽에 추가 할 수 있습니다.

오분 후, 요리 다진 실란트로로 장식, 테이블에 제공 될 수 있습니다. 원하는 경우, 당신은 쌀과 직접 만든 케이크로를 보완 할 수 있습니다.

Subji 브로콜리와 감자

당신이 짐작 할 수 있습니다,이 요리는 그들에게 향기로운 향신료와 파니 (당신이 Adygei 치즈로 교체 할 수 있습니다)를 추가, 야채의에서 제조 할 수있다. 이 때, 우리는 당신에게 제품의 범위를 제공합니다 :

• 아위 - 반 작은 술.
• 분말 커민 - 반 작은 술.
• 브로콜리 - 200g.
• 카레 - 분기 작은 술.
• 접지 고수 - 반 작은 술.
• 버터 - 100g.
• 호로 파 분말 - 두 스푼.
• 그라운드 고추 - 분기 작은 술.
• 토마토 주스 - 200 ml의.
• 물 - 반 컵.
• 신선한 생강 - 한 티스푼.
• 브뤼셀 콩나물 - 200g.
• 감자 - 세.
• 심황 - 반 작은 술.
• 한 당근.
• 파니 - 200g.
• 지상 후추 - 맛.
• 소금 - 핀치.

다음은 간단한 조리법 subji입니다.

요리하는 방법

• 껍질 감자, 씻어 작은 조각으로 잘라.
• 당근도 껍질을 잘게 잘라에서 무료입니다.
• 브로콜리는 작은 꽃과 브뤼셀 콩나물, 반으로 잘라으로 분해.
• 파니 주사위입니다.
• 정제 분쇄기 생강.
• 두꺼운 바닥이 불에 팬을 가열과는 식물성 기름에 붓는다.
• 그리고 향신료를 확산하기 시작합니다. 첫째, 커민을 따뜻하게 한 후 생강, 붉은 고추를 넣어. 잠시 후, 후추, 아위, 호로 파 카레를 추가합니다. 팬 심황에 넣어 끝에.
• 기름에 튀김 치즈.
• 그런 다음 팬에 감자와 당근을 넣어. 야채 몇 분을 구우십시오.
• 추가 브뤼셀 콩나물 , 브로콜리를.
• 오분 후, 팬에 물과 토마토 주스, 소금 제품에 붓는다.

야채를 혼합하고 또 다른 20 분 동안 저열에 그들을 따뜻하게.

양배추와 파니와 Subji

이 때마다, 당신은 다른 방법으로 준비 할 수있는 인도 요리입니다. 그래서 다른 조리법을 읽고 새로운 맛을 시도합니다.

필요한 재료 :

• 양배추의 절반 머리.
• 세 가지 또는 네 개의 중간 크기의 감자.
• 하나의 잘 익은 토마토.
• 하나의 빨간색 또는 노란색 피망.
• 200g 파니 (일반적으로 온화한 Adygei 치즈를 사용할 수 있습니다).
• 커민 씨앗 - 한 티스푼.
• 신선한 뜨거운 고추 - 0.5 cm의 조각.
• 술은 미세 진저 루트 다진.
• 고수 분말 - 작은 술.
• 아위의 핀치.
• 카레 잎.
• 심황의 절반 작은 술.
• 내무반의 작은 술 지상 후추.
• 호로 파 잎의 스푼.
• 버터 기름.
• 소금.

아래의 지침을 읽으면 레시피 당신은 알고 subji.

요리하는 방법

• 프라이팬에 기름을 붓고 중간 불로 가열한다.
• 커민, 다음 생강, 고추와 고수를 넣습니다. 그런 다음 팬에 남아있는 향신료와 카레 잎을 보낼 수 있습니다.
• 큐브로 치즈를 잘라 향기로운 기름에 볶는다.
• 큐브, 다음 양배추와 고추로 잘라 팬에 감자를 넣습니다.
• 몇 분 후 양념 맛이 배어 야채, 물과 소금 접시를 부어 때.
• 마지막에 조각으로 잘라 토마토를 추가합니다.

제품을 저어 뚜껑을 닫고 자신의 난방을 켜십시오. 또 다른 20 분 동안 스튜 요리.