체중 감소를위한 토마토 주스 : 의료 혜택 다이어트

건강 혜택지는 무게는 많은 여성과 소녀의 꿈이지만, 어떤 이유는 다이어트가 도움이 될 수 있음을 가정한다, 그러나 어떤 제한이 부정적으로 전체 유기체의 작업에 영향을 미칩니다. 그러나 중요한 것은 - 그냥 먹기 중지하고 당신이 영양분과 비타민의 결핍으로 고생하지 않습니다있는 영양 식단을 선택하지 마십시오. 당신이 토마토 사용하는 경우, 예를 들어, 무게를 잃고 주스, 당신은 몸에 해가없이 무게를 잃을 수 있습니다.

따라서 필요한 여러 번 하루에 비타민과 미네랄이 풍부한 종합 비타민 토마토 주스 한 잔을 마시는 다이어트. 이 음료는 칼륨, 구리, 칼슘, 불화 마그네슘, 요오드, 비타민 A, E, C, B, 및 PP 등의 미량 원소를 포함한다. 그것은 아주 영양,하지만 nizkokalorien입니다. 또한, 호출되고, 세로토닌,이 기쁨의 호르몬. 무게를 잃고 토마토 주스를 사용하는 사람들이 다이어트의 분위기, 그들은 배고픈 화가하지 않는 악화하지 않는 이유입니다.

물론 무게 사용하여 토마토를 잃을 때, 소비되어야하고, 다른 제품, 주스은 식사 전에 식사 사이에 마셔해야합니다. 따라서, 이미 실험에 의해, 그것은 같은식이에서 음료의 소비가 더 빠른 체중 감소를 촉진하는 것을 알 수 있었다.

일주일에 토마토 가능한만큼 빠르고 효과적인 체중 감량과 함께. 뿐만 아니라 당신은 어떤 5kg 라이터뿐만 아니라 외모와 건강을 향상 이러한 다이어트 후 될 수 있나요. 그래서, 주일 동안 다이어트 주스 1 리터 매일 마시는 포함한다. 그렇다 그에게서 하루 동안 당신이 먹는 설탕없이 차 또는 커피 이하 300g을 마실 수 있지만 칼로리가 낮은 음식을 소량을. 예를 들어, 하루에 당신은 포인트 중 하나에 나와있는 모든 제품을 먹을 수 :

- 감자 삶은 150g;

- 저지방 코티지 치즈 0.5 kg;

- 1 어떤 과일 (포도 만 제외하고 바나나) kg;

- 저지방 닭 500g (그것을 할 수도 튀김);

- 각종 설탕 말린 과일 700g;

- 삶은 생선 500g.

당신이 제시 목록에 이동합니다 매일 등등 감자의 첫 날, 두 번째 코티지 치즈를 먹고 한 경우가 더 좋다. 당신은 7 일, 마지막 날에 물고기를 떠나, 다시 치즈를 먹어야 다이어트의 여섯 번째 날에. 이 제품과 함께 체중 감소를위한 토마토 주스 무게를 잃을 수뿐 아니라 신진 대사를 향상, 몸을 정화 할 수 있습니다. 신진 대사의 보정은 반환하지 않습니다 킬로 떨어진 유혹 최선의 보장이다.

효과적으로 체중을 잃게하기 위해서는 자연 신선한 토마토 주스를 사용하는 것이 좋습니다. 물론, 제공 업체는 패키지로도 마실 수 있지만, 집에서 음료를 준비 할 시간이 걸릴 것이 좋습니다. 신진 대사, 신경 및 심장 혈관 시스템, 심지어 방지 종양학 향상 물질 - 요리 토마토는 과즙 추출물 리코펜을 통과합니다. 나쁘지 않은 체중 감소를위한 토마토 주스 셀러리, 레몬, 당근이나 사탕무를 추가합니다.