건강건강한 식사

유아 자녀 : 다시 무엇인가?

조화로운 발전과 성장의 기초 - 유아의 능력이 있음을 매우 분명하다. 음식 - 그것은 아이의 몸의 성장에 필요한 모든 자료를 포함하고, 에너지의 주요 원천입니다. 따라서, 그녀의 선택은 매우 신중하게 접근해야한다.

생활의 첫 해에 집중이 : 아이의 성장 - 트리플 체중 4 개월은 두 배로, 1 년에됩니다. 동시에 소화 기관 아기의 개발의 단계에 있고 어떤 특성을 가지고있다. 유아의 영양은 모든 의료 권고에 따라 엄격하게 균형을해야하는 이유입니다.

왜 우리는 자신을 먹는 아이들을 먹일 수없는 이유는 무엇입니까? 사실 침샘 네 번째 달에 대한 침, 식품 효소 활동의 불충분 한 양의 생산이 낮고, 그것의 강화 만 년 가능합니다. 담즙은 특정 기능을 특징으로하고, 연동 운동 아기의 불안정이다. 이 모든 것이 어려워 소화한다. 필요성은 필요한 영양소 아기가 크다, 그러나 그들의 소화의 가능성은 없습니다.

따라서, 최고의 유아 영양 - 그것은 어머니의 우유입니다. 이 아이의 특정 요구에 맞게 백퍼센트이고 당신이 아기를 필요로하는 영양소를 제공하기 때문에 그것은 더 천연 또는 합성 유사체가 없습니다. 아이의 몸을 소화 할 수 있습니다.

그것은 아기 (호르몬, 효소, 백혈구, 면역 글로불린)에 대한 큰 보호 요인의 금액과 영양분이 포함되어 있습니다. 전문가는 일년 미만의 어린이는 음식이 모유의 사용에 초점을 맞추고 있다면, 그것은 장내 미생물에 긍정적 인 효과가 있음을 입증했다.

그것은 또한 (특히 생후 3 개월) 아동에 대한 면역 장벽을 만드는 데 도움이 항체를 포함 참고 가장 일반적인 감염으로부터 보호. 장점들 중에서 그의 완전한 무균 정상에 대응하는 최적의 온도가 명시되어 있습니다.

그러나 아기가 모유에 포함 된 이들 영양소는 충분하지 않습니다 시간이 온다. 전원 순간이 온다 유아의이 다른 음식에 의해 강화해야한다가.

모유를 먹는 아기가 충분한 양을 받아야 있음을 유의하십시오. 어떻게 정의 하는가? 수유 건강, 침착을 보이는 후에 아이, 방광 (약 15 ~ 16 회)를 자주 비우는있다. 건강한 아이 의자 피부는 분홍빛이 도는 색조와 탄성 구조를 가지고, 하루에 두 번 질량 증가를 관찰된다.

무게가 증가하지 않는, 또는 우유의 요구 끊임없이 공급 부족이 발생하고, 아기가 불안하고 있다면, 당신은 수신 음식의 양을 결정하는 데 몇 비중을 할애 할 필요가있다.

아기가 일일 1 개월 얻는 얼마나 많은 우유를 결정하기 위해, 당신은 그런 결과 합 수유의 숫자로 나누어 (5)에 의해 무게를 분할해야합니다. 따라서, 당신은 수유 아기와 접촉 음식의 양을 얻을. 일반적으로 나이가 한 달에 아이가 수신 우유의 양은 약 150g해야

그녀가 먹는 모든에만 적응 형태로, 아기 음식 : 수유부는 엄격하게 그 그녀의 다이어트에 있는지 확인해야합니다. 모유 수유 - 아기의 심리적, 생리적 필요, 그는 어머니의 가슴 근처 안전하고 침착 한 느낌. 그러나,이 점차 5-6개월에서 시작하는 것을 잊어서는 안된다, 당신은 고체 음식을 소개하기 시작하는 데 필요한의 규칙은 아기의 건강 상태를 분석, 당신은 소아과 의사를 말할 것이다.

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