감자 : 유용한 특성

많은 오늘날있다 감자의 품종은 약 50 000이 야채, 보라색, 흰색, 노란색과 분홍색으로 할 수있다. , 빵, 튀김, 종기, 으깬 감자 팬케이크 다른 수프와 수프, 소 케이크와 파이를 추가 : 우리는 다양한 형태를 준비하는 데 사용됩니다. (단독으로 또는 구성 요소로 중) 감자 사용되는 요리하지 않고 식사를 상상하기는 어렵다. 광범위한 유용한 특성은 충분히 더 그들에 대해 이야기한다.

널리 잠금 기능 알려져 koreneplodov 감자로 만든 전분. 또한, (예를 들면, 젤리) 다양한 음식을 요리에 사용된다. 전분이 보호 작용을 가지고 있으며, 위장관에 유용 사실을 언급 할 필요가 없을 것입니다.

낮은 칼로리 katofelya은 다이어트의 다양한 좋은 제품을 만든다. 이 경우, 감자, 매우 다양 유용한 특성을 결합, 다른 야채뿐만 아니라, 요구르트 등 발효유 제품과 가장 좋습니다. 이 야채는 섬유와 종이 산업에서 매우 인기가 있음을 주목해야한다.

무엇을 각종 질병 동안 유용 감자,이다 몇 가지 알아. 그러나 그것의 사용은 정말 독특합니다! 때문에 감자의 높은 칼륨 함량 널리 인간 ogranizma 불필요한 액체로부터 유도 될 수있는 이뇨제로서 사용된다. 이 간, 신장 및 방광에 매우 유용하다.

신선한 감자 주스는 위장에 긍정적 인 영향을 종종 궤양, 위염 동안 찍은된다. 또한 압력을 감소시킬 수있다. 섭취시뿐만 아니라 표시 원료 감자, 유용한 특성은, 상처, 화상, 습진, 피부염의 치료를 촉진하고, 다른 피부 질환에 도움이됩니다. 또한,이 식물성 우수한 항염 다르다.

감자 : 유용한 특성

이미 위에서 언급 한 바와 같이,이 야채는 뛰어난 상처 치유 속성과 protivovpalitelnye 있습니다. 이 경우 슬라이스 강판 감자는 매 5 시간 교체해야합니다 붕대에 상처 입고 부위를 문질러 배치됩니다.

종종 환자가 유체의 많은 uoptreblyat 권장되지 않습니다 때 고혈압 자연 이뇨제 등의 유용한 특성을 가지고 감자를 사용했다. 주스는 가장 중요한 신체에 남아 있지만하지 않습니다 - 같은 시간에 소금을 많이 먹지 않는다, 그렇지 않으면 치유 감자 효과가 발생하지 않거나 불충분 할 것이기 때문이다.

요리 감자는 가능한 한 많은 유용한 기능을 유지하면서, 당신은 "유니폼"끓인다 또는 그들이 말하는대로 긁어없이 구울 필요가있다. 따라서, 당신은 거기에 칼륨, 효소, 아연, 각종 미네랄 물질의 다량을 유지 할 수 있습니다.

높은 품질의 제품을 사용하고 몸을 혜택을 계속, 감자를 구입 할 때 특히주의해야합니다. 야채 숙성의 시즌에 우선 순위를 부여하는 것이 좋습니다 , 새로운 감자 지난 해의 수확 때보 다 더 유용하고 풍부한 맛 때문이다. Koreneplody 따라서 인해 오랜 시간 동안 직사광선 감자의 숙박에 형성되는 독성 물질의 내용에 대해 말하는 녹색 색상,없이, 고체해야한다. 이 경우, 당신도 중독, 그렇게 안 감자를 구입할 수 있습니다.

(건강에 유해한하지만, 반대로) 어떤 좋은하지 않습니다, 현재 인기있는 그 감자 칩을 기억 할 필요가있다. 그들은 악영향 전체 유기체에 영향을 미치는 많은 발암 물질을 포함하고있다. 이 경우, 포테이토 칼로리 함량 칩에서 비등 (또는 튀김) 형태와 동일하지 않다. 우리가 젊은 채소에 대해 이야기 경우, 그 칼로리 sotavlyaet은 약 60 ~ 80 제품의 100g 당 킬로 칼로리,하지만 칩에 500 개 이상의 칼로리를 포함하고있다. 따라서, 대체 유용한 으깬 감자, 찐 감자 튀김 또는 적어도 불합리한 맛있는하지만 매우 해로운 칩을 삶은. 이러한 제품은 전혀 마시지 (아이들이 참여하고 특히 경우) 또는 가끔 작은 양을 융숭하게 대접하지 않는 것이 좋다.