우리는 신속하고 효과적으로 셀룰 라이트를 제거하는 방법에 대해 이야기합니다

그것은 생각된다 피부에 셀룰 라이트의 발현이 - 지방이 많은 여자. 그러나, 그것은하지 않습니다. 아주 종종 "결함"슬림 여성에서 관찰 할 수있다. 나이는 중요하지 않습니다. 셀룰 라이트는 매우 어린 소녀에 나타날 수 있습니다. 이 "결함"을 수행 경우 그런 문제는 발생한다. 완전 개발의 메커니즘은 아직 연구되지 않았다. 그러나 아직도 요인은 "오렌지 껍질"의 출현에 기여하는 것을 확인할 수있다. 이것은 아래에서 논의 될 것이다. 또한이 문서에서 당신은 질문에 대한 답 찾을 수 셀룰 라이트를 제거하는 방법을. 원인

셀룰 라이트의 모양으로 이어질 다음과 같은 요소 :

• 유전;
• 앉아있는 생활;
• 임신 중 여성의 몸에서 호르몬의 변화;
• 너무 높은 칼로리 음식;
• 알코올;
• 흡연;
• 타이트한 옷과 하이 힐을 착용 중독;
• 신경 긴장과 스트레스.

셀룰 라이트를 제거하기 위해 단지 이러한 요소를 제거하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그것은 한 번에 여러 가지 방법의 사용, 즉 전체적인 접근 방식을 필요로한다.

단계 하나 - 다이어트

어떻게 "오렌지 껍질"에 대한 전쟁을 시작? 물론, 자신의 식단을 변경합니다. 문제는이 방법의 도움으로 셀룰 라이트를 제거하는 방법, 발생한다. 첫째, 영양사가 음식의 칼로리 함량을 감소하는 것이 좋습니다, 빛 야채와 과일 요리로 대부분을 대체했다. 둘째, 금식 일을 마련하기 위해 더 자주해야한다. 셋째, 유체 하루 최소 2 리터 마실 필요가있다. 이것은 등 허브 티, 일반 물, 과일과 야채 주스, 그리고이 될 수 있습니다.

단계 두 - 주수

다른 방법을 고려하십시오. 것입니다 셀룰 라이트를 제거하기 질 세척. 유기체에 그 혜택이 많은 것으로 알려져있다. 그것은, 대사 과정을 속도, 혈액 순환을 개선 하루 종일 활력. 따뜻한 물 질 세척을 시작으로 아침에 절차를 수행해야한다. 그런 다음, 온도가 고온 일을해야하고 갑자기 - 차가운. 그래서 몇 번. 방법은 샤워 물 온도의 빠른 하락으로 구성되어 있습니다. 그 후에는 수건으로 열심히 몸 전체를 문질러하는 것이 좋습니다. 이 기술의 정기 성과 평가와 함께 "오렌지 껍질"에 대한 좋은 결과를 제공합니다.

단계 세 - 마사지

셀룰 라이트를 제거하는 방법에 대한 생각, 등 마사지 등의 방법의 효과를 과소 평가하지 않습니다. 신체의 문제 영역이 시점에 미치는 영향 후. 이 가능하며 매우 집에서이 절차를 수행합니다. 어떤 antitsellyulinoe를 선택하여 적용하고 의미 복부, 마사지 10~15분 위해 허벅지와 엉덩이. 이러한 목적을 위해 꿀과 쓴 오렌지 오일을 몇 방울로 개인적으로 준비 제제를 사용할 수있다. 원형의 움직임과 절차를 시작합니다. 꿀 약간 피부에 흡수되면 빛 뺨을합니다. 꿀 매우 끈적이기 때문에 그것은 약간의 상처를합니다. 당신은 약간의 인내심이 필요합니다. 처리 시간 5 ~ 10 분으로한다.

단계 네 - 랩

영원히 셀룰 라이트를 제거하는 방법에 대한 질문에 대답 할 것이다 또 다른 좋은 기술 - 가정에서 할 수있는 랩의 다양한. 이를 위해 당신이해야 할 음식 필름 및 대형 테리 (또는 코트)뿐만 아니라 제품의 혼합물을 제조하는 키트. 이것은 커피, 올리브 오일과 겨자 가루, 기타 재료를 할 수있다. 당신이 커피 랩을하기로 결정하자. 이렇게하려면, 지상 유기농 커피 2 큰술과 파란색 점토의 2 큰술을 섞는다. 모든 뜨거운 우유를 채우고 액체 슬러리의 일관성에 가져다. 이어서 약간 냉각 그들 가운에 넣어 필름을 포위 집착, 문제 영역에 넣고, 혼합물을 20 분 동안 유지 하였다. 그 후, 우리는 샤워를하고 수건으로 열심히 문질러. 절차는 완벽하다 그것을 매끄럽고 벨벳 떠나, 피부를 부드럽게. 하루에 할 필요 (15 개) 등의 세션 후에는 셀룰 라이트의 모양이 거의 보이지 않게 것을 알 수 있습니다.

따라서, 우리는 "오렌지 껍질"을 다루는 모든 효과적인 방법을 고려하고 셀룰 라이트를 제거하는 방법의 질문에 대답했다.