어떤의 아름답고 우아한 여성의 꿈을합니다. 보통 이러한 꿈은 완벽한 그림을 필요로 감소하지만 사람에 대해 모두가 마지막 순간에 생각된다. 당신이 원한다면 그러나 얼굴 근육은 따로 훈련 할 수있다. 어떻게 특별한 운동의 도움으로 뺨에 무게를 잃고, 다른 방법이 있는지 하는가?
마음에 무게를 잃을
아주 정상 - 비만에 총 경향이 두드러 뺨을 가진 사람. 그녀의 소유자의 그림은 청구가있는 경우, 그것은 포괄적 인 체중 감소와 함께 시작하는 의미가 있습니다. 오랜 시간 동안 포만감을주는 건강 식품을 선택, 음식보기를 재검토. 그러나 지방, 밀가루와 솔직히 자연스러운 유해 식품의 다이어트의 존재는 더 나은 최소화. 습관은 시간 사이에이 포기하고 잠자리에 들기 전에로드도보십시오. 여분의 무게의 대부분은 상체에두고 시작 - 당신이 뺨에 무게를 잃는 방법을 배우고 싶은 경우에, 우리는 당신을 위해 좋은 소식이 있습니다. 다이어트의 효과를 촉진하기 위해, 당신은 또한 운동을 시작하고 영구적으로 이동하려고 할 수 있습니다.
부종은 항상 "가"입니다
수시로 처비 칙스 여자가 매우 슬림 그림을 가지고 불평하고있다. 이러한 이상 현상의 원인은 무엇인가? 대부분의 경우, 문제는 흔히 부종이다. 몸이 세포 간 공간에 초과하는 액체를 제거하는 데 도움과 축적을 방지하기 위해, 당신은 충분히 깨끗한 물을 마실 필요가있다. 의사와 영양 전문가들은 매일 적어도 1,5-2 리터를 사용하는 것이 좋습니다. silnosolenyh 제품의 사용을 최소화, 당신은 시도 할 수 있습니다 점차적으로 소금 또는 무염 음식을 가야합니까. 탈수는 알코올과 커피를 야기한다. 가능한 한 적게을 마시는 시도하고 어쩌면 당신은 질문에 대한 답을 검색 할 필요가 없습니다 : "어떻게 얼굴에 무게를 잃는 ? 뺨과 턱"
슬리밍 사람을위한 연습
처비 칙스을 제거하고 올바른 조직 정박 도움이됩니다. 그것은 아주 열심히 베개에 당신의 뒤에 잠을하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 밤의 나머지의 얼굴에 부드러운 침구의 선택, 그것은 처짐과 탄력을 잃을 수 있습니다 뺨 결과, "확산"하고있다. 특별한 운동을하기 위해 톤 얼굴 근육을 돌려줍니다. 효과는 정규 실행에있다 기억하십시오.
모든 일에 참여해야하고,하는 것이 바람직하다 - 하루에 2 번. 어떻게 특별한 사용하여 집에서 뺨에 무게를 잃고 얼굴에 대한 책임을? 간단히 말해, 첫 번째 운동 : 천천히 오픈 머리와 입을 닫습니다 zaprokinte. 바람직하게 반복이 운동을 10 배 이상. 두 번째 운동 - 머리 회전은 허리를 똑바로 유지, 가능한 한 당신의 머리를 가져 가도록, 각 방향으로 번갈아 가며. 어떤 얼굴 표정 - 모든 알파벳의 모음, 개별 각각 편지를 노래를 불러 봅니다. 얼굴의 또 다른 매우 유용한 운동 - 그림. 입술 연필을 클램프와 공기 어떤 문자, 단어 또는 전체 문구에 표시하려고합니다.
당신의 얼굴도 마사지가 필요합니다!
"슬림"와 장미 빛 뺨이 제대로 매일 마사지의 문제를했다 여자가 될 수밖에 없다. 주입 중형 허브에 적신 타월을 동시에 양쪽 끝을 당겨, 그들이 예리한 플립 동작을 만든다. 다음날 마사지는 리터 당 1 큰술의 비율로 바다 소금 용액으로 제조 할 수있다. 수건은 또한 테리을해야하고 매우 힘들 수. 침몰 한 뺨, 대체 소금과 허브 팻 일 - 당신의 목표합니다. 잔디를 준비하려면 카모마일, 라임 꽃, 세이지, 톱풀의 동일 부품, 허브를 뜨거운 물 1.5 컵을 건조해야 혼합물의 1 큰술을. 혼합물 저녁이나 아침에 양조, 늦어도 20 분 이상 사용하기 전에 할 수 있습니다.
비밀 피부 관리와 매일 팁
사람이 할 수있는 무게, 화장품을 잃게하는 데 도움이됩니다. 진정으로 당신이 완벽 크림, 로션, 클렌저 메이크업 리무버를 선택합니다. 또한, 정기적으로 얼굴 마스크를 만들기 위해 잊지 마세요. 당신은 약국이나 화장품 가게에서 구입 한 준비가 만든 도구를 사용하거나 자신의 손으로 배려 조성을 요리를 할 수 있습니다. 아직도 뺨에 체중을 잃게하는 방법을 생각? 클레이 마스크를보십시오. 주요 성분은 분말 화장료의 약국에서 구입할 수있다. 클레이는 물로 희석과 달걀 노른자를 추가했습니다. 완성 된 혼합물을 얼굴에 넣어 20 분 동안,이어서 물로 세척 유지된다. 계란 흰색, 헤라클레스 조각과 레몬 주스와 마스크를하는 것도보십시오. 사실 그들이 천연를 제공, 피부와 음식의 혼합물을 혜택을 누릴 수 있습니다.
사람들을 위해 그 제안 살롱 잃고 싶지 얼굴을?
침몰 한 뺨은 뷰티 살롱에 연락하여 얻을 수 있습니다. 현대 미용에 직면 postroynet 기원하는 다양한 트리트먼트를 제공합니다. 일반적으로이 하드웨어와 손 마사지와 얼굴입니다. 그들은 지역의 체중 감량과 성형 수술 클리닉 서비스를 제공합니다. 얼굴 지방 흡입 수술이 필요한 경우 (과잉 체지방을 제거하기 위해) 수행하고있는 경우 피부의 주름을 처지 할 수 있습니다 - 긴축이 요구되는, 또는 다른 더 복잡한 작업. 그럼에도 불구하고, 이러한 모든 방법 때문에 높은 비용과 위험 인식의 극단적 인 고려 될 수있다. 훨씬 더 안전하고 저렴, 당신은 전문가의 도움없이 집에서 얼굴을 잃을 수 있습니다. 또한, 지금 당신은 뺨에 무게를 잃는 방법을 알고, 당신은 단지 위에 제공되는 조언을 따라야한다.