어떻게 맛있는 녹색 콩 요리를?

우리는 최근 우리 테이블에 나타난이 제품에 대해 무엇을 알 수 있습니까? 녹색 콩은 매우 유용합니다. 그것은 고기와 같은 단백질에서 아미노산의 같은 번호가 포함되어 있습니다. 이 제품은 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 그의 냉동 삶은, 조림 또는 통조림. 콩은 섬세한 구조와 우수한 기호성이있다. 중요한 것은 녹색 콩을 요리하는 방법을 알고, 그래서 그녀는 맛있고 향기로운 밝혀졌다.

그리스어로 콩

때문에이 제품의 인기로, 각 국가는 준비 자체의 전통적인 제조법을 가지고 있습니다. 다음 코스 반 킬로그램을 취할 필요 , 녹색 콩의 마늘 4 개 정향, 식물성 기름의 두 큰술, 통조림 토마토, 오레가노, 소금 작은 술 400 그램. 테이크를 준비하기 위해 팬이나 냄비를 바닥. 첫째,에 기름을 따뜻하게하고, 다진 마늘을 확산. 그것은 약간 갈색으로되면, 콩을 추가합니다. 모두 잘 섞는다. 한편, 토마토으로부터 피부를 제거하고 메인 요리에 넣어 두 었어요. 소테 팬의 내용이 비등 할 때, 열을 감소시키고 약 30 분 동안 재료를 해결할 필요가있다. 그런 다음 우리는 오레가노, 소금을 부어 또 다른 15 분 동안 요리. 주요 성분이 부드럽고 수분이 증발 할 때 녹색 콩의 준비가 완료됩니다. 요리의 일관성은 액체가 아니어야합니다.

콩 샐러드

콩과 녹두를 준비하기 전에, 잘 씻어 할 필요가 있음을 주목해야한다. 그런 다음 모두 꼬리를 잘라 (필요한 경우) 조각으로 잘라. 다음 코스는 콩 200g, 사과 식초, 하나 개의 큰 당근, 식물성 기름, 소금, 파프리카와 참깨의 두 개의 큰 숟가락을해야합니다. 어떻게 녹색 요리를 문자열 콩 당근을? 시작하려면 당근을 청소하고 셋이 강판을 사용. 그런 다음 파프리카, 소금, 식초, 이에 추가 할 수 있습니다. 모든 재료가 잘 혼합하고이 기간 동안 분 (30) 허용, 당신은 여기에 약간의 물을 추가, 식물성 기름에서 콩 튀김해야합니다. 콩이 준비가되어있을 때, 멋진해야합니다. 그 후, 당근, 콩을 혼합. 모든 믹스는 필요한 경우, 소금을 추가하고 샐러드 그릇에 이동. 참깨 필요를 뿌리고 샐러드 위에.

녹색 콩 요리 방법 : 맛있는 굴 라시

이 제품에서 어떤 요리를 준비 할 수 있습니다. 그것은 굴 라시의 추가 성분으로 사용된다. 양고기, 쇠고기와 돼지 고기, 4 양파, 녹색 콩의 절반 킬로그램, 약간의 밀가루, 식물성 기름과 향신료의 200g을 가져 가라. 프라이 고기, 중간 크기의 조각으로 잘라. 양파는 잘게 잘라 고기에 추가 할 수 있습니다. 양파가 투명 해지면 물을 냄비에 붓고 부드러운 때까지 고기 스튜을 둡니다. 다음으로, 고기 배치 콩, 소금, 향신료를 완벽하게 요리 할 때까지 끓인다. Sypem 밀도의 소스에 밀가루. 접시는 준비가되어 있습니다.

여기에 녹색 콩을 요리하는 방법을, 그래서 그녀는 부드러운 맛을 밝혀졌다. 이 조리법의 많은 여전히,하지만 당신은 실험 할 수 있습니다. 콩은 다용도 야채 만들기, 다른 제품과 조화를 이루고 있습니다.