사랑 조식 : 마음 계란의 형태로 소시지

어떻게 약간의 노력 당신은 사랑하는 사람을 기쁘게하기 위해 확인해야합니다! 때로는 꽃, 풍선 또는 하루 종일 양전하에 대한 간단한 포옹의 충분하다. 그리고 아침에 좀 더 많은 관심을 지불합니다. 평소 마음 계란의 형태로 소시지와는 자신의 감정에 대해 할 말이 미소를 가져온다. 어떻게 요리를? 제조법은 간단하고 시간이 하나의 작은 일을 보냈다. 당신은 다른 사람이없는 단지 약간의 상상력과 부엌을 수행해야합니다. 다음으로, 일하러!

가장 인기있는 아침 식사

냉혹 한 통계는 첫 번째 식사는 종종 원래 아님을 보여줍니다. 자신의 건강에 대해 우려하고 어떤 사람들은 아침에 죽 요리. 학교, 직장, 비용 샌드위치와 커피에 늦게 자. 조금 시간이 있다면, 그것은 으깬 계란과 삶은 소시지를 준비하고있다. 후자의 옵션은 건강한 식단으로 순위뿐만 아니라 절대적으로 유해 이름이 아닙니다. 계란 - 단백질과 지방의 소스. 뿐만 아니라 그들이 자연스러운 특히 핫도그, 등. 이 힘을 남용하고 아침과 저녁에 소시지와 계란을 결합하는 경우가 더 나은 얻을 수있는 위험이 있지만, 독점적으로 아침 식사를 위해 이러한 조합은 맛뿐만 아니라 영양뿐만 아니라. 당신이 창조적 경우에, 요리도 낭만적이다. 이 목적을 심장에 가장 적합한 튀긴 된 소시지하십시오.

나는 이유가 필요하십니까?

일반적으로, 가족은 아침 식사 여자 준비, 그리고 그들 사이에 문제의 세트에 직면 - 음식의 맛을 기쁘게, 활력, 공급 및 적용에 관심이 할 수 있습니다. 가족의 자녀가있는 경우이 마지막 점은 특히 중요합니다. 따라서, 여자 아침 식사 공급을 위해 결국 일상이 될 수 있습니다. 그것은 자신의 여기에 나타나는 이러한 관점에서, 부엌에서 그 사람은, 거장이 될 수 있습니다! 이 희귀 한 순간에 사랑하는 만족하지 않는 이유는 원래 아침 식사를, 코지마는 소시지 하트 모양의 계란 될 수있다? 나는 이유가 필요하십니까? 물론, 사실, 이유는 필수는 사람이 아침 식사를 테마로 준비합니다 때 좋은,하지만. 소시지와 계란이 있으면 냉장고에 봐,이 낭만적 인 식사를 준비하기 위해 무게 인수입니다. 소시지 마음에 으깬 계란 - 간단한 요리, 모두에게 알려진 윈 - 윈. 그냥 요리하기 전에, 당신의 반이 채식을 준수하지 않는 것을 확인하십시오!

이 과정은 시작

당신은 긴 소시지가 필요합니다. 양은 팬의 크기와 부분의 개수에 의존한다. 당신은 충분히 두 소시지를 들어, 두에 대한 낭만적 인 식사를 계획하는 경우. 또한 계란, 닭 또는 메추라기를 준비합니다. 장식 신선한 채소, 토마토, 마늘, 양파가 필요합니다. 기존의 식물성 기름을 사용하여 맛 향신료, 그리고 튀김을 추가합니다.

그럼, 어떻게 소시지의 중심부에 스크램블 계란 요리를? 칼은 정확하게 연결 팁을 떠나 함께 소시지를 잘라. 이제 마음을 포장하고 이쑤시개 제물의 끝.

그것은 팬을 준비하는 시간이다. 그것을 재가열 기름을 붓는다. 예를 들면, 기름진 음식은 금지 또는 다이어트의 당신의 절반 경우 그런데, 요리, 오븐 요리 할 수있다. 중앙 채우기 소시지 달걀. 이제 장식. 토마토는 링으로 잘라. 별도의 프라이팬에 다진 양파와 마늘 조림. 향신료와 토마토, 시즌 zazharku 연결하고 계란에 혼합물을 배치합니다. 뚜껑 팬 커버와 노른자과 흰색 빵을하지 때까지 중간 불로 요리. 여기와 준비가 마음에 소시지 튀김. 제조법은 전혀 요리 기술을 필요로하지 너무 간단합니다. 봉사 할 때 당신은 강판 치즈 식기 뿌린다 수 있습니다.

요리의 뉘앙스

요리는 풍부한 맛을 만드는 몇 가지 비밀이있다. 특히, 계란을 붓는 전에 양쪽에 버터 소시지 튀김해야한다. 이 방법, 달걀 마음 소시지의 형태로 황금과 매우 맛있어입니다. 소시지의 끝을 고정 된 이쑤시개를 제거하기 위해 적용 할 때 당신이 필요로하는 것을 잊지 마세요. 접시에 만 다음 종이 냅킨에 확산 요리를 제공하고, - 당신이 건강한 식단에 충실하면 여분의 기름을 분리 할 수 있습니다. 계란 전채와 심장의 형태로 장식 소시지없이 멋진 아니지만 별도의 접시, 그래서 신선한 야채와 허브 들어온다. 그래서 아침 식사 것뿐만 아니라 사랑스러운뿐만 아니라 매우 영양가. - 식사 봉!