건강한 식생활 규칙에 대한 잠언. 러시아어 속담과 영양에 대한 말

유일한 민속가있을 때 속담의 개념은 고대에 간다, 세대에서 세대로 전달.

잠의 발생 내역

가장 오래된 속담은 고대 이집트에서 발견 고정 가르침으로 간주됩니다. 따라서, 나이와 경험이 많은 세대는 젊은 그들의 경험과 지침을 공유 할 수 있습니다.

잠언의 원인은 짧은 문구에 사람들이 큰 의미를 전달하는 데 도움 것입니다. 대부분의 경우,이 민속의 종류 세계의 사람, 삶의 방식, 다른 사람의 행동의 관찰과 결론과 관련.

잠언은 하나 개의 짧은 문장에 전달, 비유로 간주 될 수 있습니다. 그들의 주요 목적은 인간 활동의 다양한 분야에서 다른 사람들의 경험을 전달하기 위해 같은 말과는 달리, 그들은 아름다운 스타일과 공명을 가질 수 없습니다.

잠언 라이프 스타일

인기 속담에 전송 사는 사람들과 시간의 관계에 대한 관찰의 세기. 그들은 가능한 한 오랫동안 지역 사회의 이익을 가지고해야한다는 것을 알고 있기 때문에 고대부터 사람들은 자신의 건강을 잘 돌볼. 심지어 노인 교육과에 종사 도움이 될하려고 , 교훈 아이들이 그들의 부모가 현장에서 또는 사냥에있는 동안.

건강한 다이어트, 앉아있는 생활의 규칙에 대한 잠언, 영구적 인 신체 운동 환영 민속 격려했다. 예 : "기업의 이익을 위해 성미 몸"등의 표현은 "걸을 - 장수"에 대한 일반 열심히 일하는 사람의 비율을 보여줍니다 건강한 라이프 스타일을. 이 속담 - 더 이동 차가운 물을 부어 어릴 때부터 사람들을 격려하고 추위를 두려워하지 않는 동기 부여.

, 건강 관리를 맹세 사람 ","먹을 달콤한 음료에서 "-"당신이 건강을 잃을 충분한 수면 "- 격려뿐만 아니라, 사람들은 예를 들어, 삶과 생각의 잘못된 방법에 대한 경고를 매우 좋아한다. 의사가 꺼질 때까지"

농부들은 신체 조건에 대한 그 달콤한 불량을 확인할 수 있습니다. 러시아, 흰 빵, 케이크, 사탕 주요 종교 휴일 및 유용한 열매를 선호하는 자연 과자으로 만 가능 먹고 젤리 그들을 밖으로.

심지어 고대 사람들로 인해 삶의 길을 잘못에 발생하는 변경 사항을 확인할 수 있습니다.

영양에 대한 잠언

건강한 식생활 규칙에 대한 잠언 민속 예술의 핵심 요소입니다. 사람들이 자신의 작품과 함께 살고 작물에 의존하기 때문에, 날씨, 계절의 변화는 다음 음식에, 그들은 아주 경건한 태도를 가지고 있었다.

그들은 최선을 다하고 있습니다뿐만 아니라 속담 음식의 규칙 ( "당신의 채우기를 먹고 땀을 할"), 또한 그들은 사람들에게 제공하는 혜택을 가리키는 각각의 야채와 과일, ( "마늘 예 무, 배를 꽉"). 이 정원에서 각각의 오두막 옆에 성장하고 사람들이 겨울을 살아남을 도움이 간단하고 유용한 야채를 먹는 수년 때문이다.

음식에 관한 속담

자연의 선물과 자신의 노동에 감사 고대인. 속담에있는이 발견 표현은 필드와 간단한 농민 음식의 일을 바쳤다. 식사 테이블에있는 음식을 하나님 께 감사를드립니다 전에 찍은 ( "하나님은 그녀의 입을주고, 조각주고")뿐만 아니라, 작물, 태양과 봄 ( "봄이 일년 피드").

건강한 식생활 규칙에 대한 잠언을, 사는 방법을 가리키는, 손자 조부모로부터 전해지는 건강 하고 강한. 이는 음식이나 그 구성 요소뿐만 아니라 사실이었다. 사람들은 종종 여전히 부정적인 건강에 영향을 미칠 수있는 알 - 건강하지 못한 다이어트입니다.

그것은 표현 이 관찰 속담에를 - 음식을 흡수하는 방법에 대한 팁. 그들의 의견에, 게으르고 졸린 발생, 때문에 사람들, 그것은 배고픔, 포만감과 함께 테이블에서 일어나하기로 결정했다.

동일하게 적용 테이블에서 행동의 규칙 : "나는 먹을 때, 나는 귀머거리와 벙어리입니다." 그래서 우리의 시간에 어린이와 어른을 강의. 이것은 매우 현명한 규칙은 아이들이 식사를하는 동안 음식에 집중해야한다고 이해하는 데 도움이, 그래서 그녀는 빠르게 소화.

유용한 야채에 대한 잠언

특정 음식을 먹는 사람들은 몸에 미치는 영향의 결과를 보았다. "마늘과 양파를 먹고 - 질병을하지"- 사람들을 말했다 그들이 옳았다. 고대 수메르와 이집트에 의해 알려진 야채의 유익한 특성에. 고대 이집트에서는 고인에, 무덤에 넣고 양파와 마늘은 이하에서 자신의 의약 속성을 사용할 수 있습니다. 또한,이 식물은 사람들에게 좋은 수확을주는 신에게 희생된다.

"양파는 일곱 개 질병 치료는"- 결론은 현명한 사람을했다. 심지어 고대 그리스에서,이 야채는 힘과 에너지의 원천으로 존경합니다. 그것은 전투 전에 병사들에게 주어지고, 양파 생산 속성은 악마의 눈에 대하여 부적으로 바꿀 눈물했다.

유해 식품에 대한 문

그것은 가난한 사람들의 힘을, 그들은 부자에 악영향들이이 야채를 경멸하는 것이 얼마나 관찰 할 수 있었다 - 사람들은 활 믿었다. 질병은 가난한 사람들이 훨씬 덜 부유 한 주민보다 사이에서 발생했습니다. 그들이 말하는, 이것은 완전히 사실이다 - "질병은 기름진 음식을 찾고있다".

지방 음식은 정신 전력 소비를 억제하는 가난한 생각은, 체중 증가와 노후가 될 수있는 몸을 야기한다. 민속 지혜 와 같은 속담에서는 건강에 해로운 유해 식품 ( "쓴 치료 달콤한 절름발이")에, 하드 한 다음 빵을 적립, 열심히 일하는 사람의 비율을 보여줍니다.

문자 언어 만 가르치는하지, 민속에서 본 사람뿐만 아니라 세기 오래된 지혜가있을 때 훨씬 나중에, 우리는 미래 세대를위한 마을과 기록 된 말씀에 갔다. 그들은 현재 인쇄 시작했고, 이후 학교에서 민속 예술 수업에서 가르치고있다. 이 사람들 덕분에 건강한 식생활 규칙에 대한 속담을 살아남을 수 있습니다.