숙취에 대한 민간 요법

그건이다 숙취, 직접 많은 모르겠어요. 심지어 고품질의 알코올 소량의 사용으로 두통, 메스꺼움 여전히 갑자기 사람을 따라 잡을 수 있습니다. 어떻게 이런 불쾌한 상황에 대처하는 방법? 어떻게 우리는 곧 건강을 회복 할 수 있습니까? 이 숙취에 대한 민간 요법을하는 데 도움이됩니다.

그리고 그들은 아침에 깨어 있도록하는 것이 좋습니다 제일 먼저 - 시원한 샤워를하는 것입니다. 다만, 너무 차가운 물을 포함하지 않는, 그렇지 않으면 당신은 쉽게 감기를 선택할 수 있습니다. 그러나 장기 주수는 톤에 몸을 가져오고 마침내 일어나 그를 도울 수있는 훌륭한 방법입니다. 이 후에는 스트레칭, 어떤 물리적 인 운동을해야하며, 윗몸 일으키기 몇 후 모두 마스터 할 것입니다. 이들 구현은 결과적으로 상쾌한 영향을 미칠 것이며, 세포에 산소의 포화를 가속화한다. 이 숙취에 대한 최초의 기본 민간 요법이다.

당신이 특별한 관심을 지불 할 다음 일은 - 그것은 과도한 음주이다. 전문가들은 유체 최소한 3 리터이 상태에서 마시는 것이 좋습니다. 이 미네랄 워터, 차, 주스, 국물의 엉덩이 또는 소금물을 할 수있다.

숙취에 대한 이러한 모든 민간 요법은 해결 탈수. 소금은 중요한 체액 저류에 기여하기 때문에 소금물은, 덧붙여 말하자면,이 경우 최적의 솔루션이 될 것입니다. 유제품의 다양한 또한 우수한 독소하지만 커피는 가장 나중에 남아 있습니다. 이것은 확실히 숙취를 방지하기 위해 좋은 도구이지만, 그것은 압력에 기여하고,이 상태에서, 그것은 확실히 좋지 않습니다.

무엇보다도 완벽하게 숙취 음식의 증상을 제거합니다. 이 경우, 아주 꽉 먹는 것이 매우 바람직하다. 기름기 국물을 먹는 것이 좋을 것입니다. 이 요리는 매우 만족하지만, 빛이다. 당신은 추가로 비타민 음주 약해진 몸을 제공 할 것입니다 조금 더 마늘과 허브를 추가 할 수 있습니다. 전혀 식욕이없는 경우에, 당신은 약간의 소금에 절인 양배추를 먹을 수 있습니다. 그것은 몸의 소화 과정을 가속화 할 것이다.

하지만이 숙취에 대한 모든 주요 민간 요법이 아닙니다. 최소한, 당신은 특별한 요리 다음과 같은 조리법을 사용할 수 있습니다 "칵테일을." 패배 원시 계란은 케첩의 소량, 일반 식초 몇 방울과 소금 한 스푼과 혼합한다. 모든 잘 혼합 한 후 발리 vypet. 이 제제의 다른 실시 식초, 소금, 후추 스푼으로 날 달걀을 혼합하는 사실에 기초한다. 모든 재료는 잘 걷 겠죠 혼합된다. 이 모든 후 활성탄의 여러 정제를 취할 수 있습니다. 그것은 도움 몸 정화 유독 독소를.

이 만병 통치약이 아니다 - 항상 숙취를 치우는 것을 기억하는 것이 중요하다. 다음 날 잘 느낌과 두통으로 고생하지 않는 위해서는, 음주, 그의 주스, 주스 또는 설탕에 절인 과일을 마실 필요가있다. 이 믿을 수 없을만큼 간단한 조리법은 탈수를 방지하고 위장에 알코올의 농도를 감소시킬 것이다. 각각의 유리 또는 유리 알코올 음주의 물 똑같은 양을 취해한다.