사람에 대한 가지의 사용

가지 - 아주 맛있는 하 고 유용한 야채입니다. 그것을 참조 가지과 (Solanaceae) 솔라. 이 제품의 발상지는 그가 여러 세기 전에 시작 먹고 인도입니다. 지금은 러시아에서 재배 토마토와 감자의 가까운 친척 인 가지. 현대 요리사는이 야채와 함께 아주 맛있는 요리의 엄청난 금액을 제공합니다.

그러나 사람들은이 제품의뿐만 아니라 맛의 품질을 평가하고 있습니다. 또한 인간의 건강에 중요한 가지 혜택입니다. 무르 익는 식물 섬유이다. 이 풍부하고 유기산, 펙틴, C는, F, A와 그룹 B가 설탕 식물성 천연 탄닌뿐만 아니라 단백질과 지방으로 존재하는 비타민이다. 장점은 거짓말을 가지 자신의 미네랄 조성물에 있습니다. 보다 구체적 - 칼륨 및 망간, 인, 알루미늄, 코발트, 칼슘, 마그네슘, 아연, 철 및 구리이다. 활성 성분의 이러한 다양한 및 인체의이 야채의 값을 설명합니다.

이점 가지가 혈중 콜레스테롤의 수준을 조절하는 능력에 명시되어있다. 건강 야채를 먹는 것은 동맥 경화성 병변의 개발을 방지 할 수 있습니다. 동시에 그것은 전체 심장 혈관 시스템의 기능에 유익한 효과가있다.

장점은 가벼운 이뇨 효과에 거짓말을 가지입니다. 그들은 신장 장애와 부종과 다이어트에 포함하는 것이 좋습니다. 건강에 좋은 야채를 섭취하면 장내 담즙 덕트를 정리합니다. 작업 또한 가지에 포함되는 활성 성분의 영향으로 간을 안정된다. 전문가들은이 가치있는 야채를 정기적으로 사용을 권장합니다. 스튜 과일의 최소 수 - 한 스푼 하루 - 간 및 신장의 이상을 방지 할 수 있습니다.

날로은 비장과 골수에 매우 유용합니다. 그들은 헤모글로빈을 증가시키고 조혈 과정을 정규화. 가지가 빈혈을 해결하기 위해 영양사가 추천, 오랫동안 혜택과 피해를 알려져있다. 이 가치 있고 유용한 야채 환자는 당뇨병을 앓고. 식품에의 사용은 혈당 수치의 인덱스를 줄일 수 있습니다. 민속 및 전통 의학으로 통풍 환자의 정기 사용 aubergines는 것을 권장합니다. 이 야채는,이 사람들을 완화 초과 요산의 시신을 표시합니다.

자신의 체중을보고있는 보라색 과일과 사람들을 사용하는 것이 좋습니다. 야채 등 요리는, 동시에 최소한의 칼로리에서 가진, 물림의 빠른 감각을 제공합니다. 또한, 가지의 사용은 일반 촉진 장 운동을.

민속 치료자는 사용이 야채 주스. 이것은 강력한 항균 및 살균 효과에 의해 구별된다. 가지 주스는 감염의 다양한 치우는 것이 좋습니다. 도구의 외부에 적용 할 때 개방 등 다양한 부상의 치유를 촉진한다.

가지와 금연을하고자하는 사람들에게 유용. 과일 야채에 포함되어 니아신을. 이 구성 요소는 담배의 포기로 인한 불편에 대처하는 데 도움이됩니다. 고혈압은 마른 껍질 야채에서 생산 된 분말을 적용하는 것이 좋습니다.
가지, 혜택 및 금기 사항은 당 업계에 공지되어, 12 십이지장 또는 위장에서 발견 급성 위염과 궤양에 먹을되어서는 안된다. 이것은 이러한 병리의 악화의 원인 식물성 섬유 다량의 존재에 기인한다.