Granadilla - 과일 : 설명 및 사진

Granadilla는 이국적인 열대 과일입니다. 이 식물은 20 가지 식용 버전으로 자랍니다. 그러나 이들 중 다섯 개만이 널리 보급되었습니다. 가장 유명한 것은 패 션 피시입니다. 세계에서 매년 한 번의 Granadilla 작물 만 수확됩니다. 그리고 다른 나라로의 운송은이 과일이 부패하기 쉽고, 불행히도 오랫동안 저장되지 않는다는 사실로 인해 복잡합니다.

유통 지리

열정의 가족에게서 Granadilla. 이 과일은 아프리카, 남미, 중부 멕시코에서 가장 흔합니다. 또한 자메이카, 하와이, 아이티와 같은 섬에서 자랐습니다.

그레나 딜라의 외관

Granadilla는 씨를 가진 난형 열매가있는 열매입니다. 지름은 평균 6 ~ 8 센티미터입니다. 껍질은 단단하고 미끄럽지 만 매우 얇습니다. granadilla의 색상은 노란색, 빨간색, 주황색 등 다양한 음영으로 다양합니다. 잘 익은 과일은 작은 검은 점들로 덮여 있으며, 육체적으로 흩어져서 젤리와 비슷합니다. 과일의 맛은 물 달콤한, 구즈 베리의 열매와 약간 비슷합니다.

유용한 속성

대부분의 열대 과일과 마찬가지로, granadilla는 물이 많은 과일입니다. 그것은 펄프의 80 %까지 될 수 있습니다. 따라서 granadilla는 갈증을 완벽하게 중단하고 몸을 포화 상태로 만듭니다. 알레르기 반응에 대한 열매 또는 감수성에 대한 개인적인 편협성을 제외하고는 금기 사항이 없습니다. 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 많이 함유되어 있기 때문에 granadilla의 사용 :

• 신체에 회복 효과가있다.
• 카타르 성 질병에 저항 할 수 있습니다.
• 머리카락, 뼈 및 손톱 강화에 도움이됩니다.

Granadilla는 지방과 탄수화물이 거의없고 몸에 쉽게 흡수되는 이국적인 과일입니다. 따라서식이 요법에 포함 된 구레나 딜은 몸무게를 빠르게 줄여줍니다. 과일에 함유 된 철분 덕분에 그레나 딜라는 혈액에 영향을줍니다. 따라서 과일은 종종 빈혈증을 치료하는 데 사용됩니다. 또한, grenadella의 사용은 천식, 두통 및 불면증을 제거하는 데 도움이됩니다.

영양 사실

과일은 지방의 2 ~ 4 %와식이 섬유 10g을 함유하고 있습니다. 이것은 인체에 추가적인 에너지를줍니다. 100 그램의 과일에는 단백질 0.5 %가 함유되어 있습니다. 달콤한 그레나 딜라는 비타민 C가 풍부합니다. 그 외에 과일에는 비타민 K, B (2, 6 및 9), PP 및 콜린이 포함되어 있습니다. 과일에는 많은 과일이 있습니다.

• 칼륨;
• 칼슘;
• 마그네슘;
• 나트륨;
• 인;
• 철분;
• 아연;
• 셀레늄;
• 구리.

요리에 사용

매우 흥미로운 그레나 딜라. 이 과일을 먹는 방법? 대부분 신선한. 이를 위해 과일을 반으로 자르고 숟가락을 숟가락으로 먹습니다. 그로부터 추출 된 주스는 다양한 음료 (알코올 포함)의 기초가됩니다. 그것의 구조 때문에, 과일은 묵 및 굽기를 만들기를 위해 사용된다. granadilles에서 멋진 디저트와 과일 샐러드를 맛볼 수 있습니다. 과일은 요구르트와 다양한 소스에 천연 향을 내기 위해 사용됩니다.