호두의 화학 조성물. 호두 : 구조, 장점 및 특성

내 인생에 호두를 시도하지 않은 한 지구에는 사람이 없습니다. 그러나 정확히 성장하는 방법을, 그는 모두하지 알고있다. 과일은 높이의 tridtsatimetrovoy에 도달, 나무에 익는다. 90도 각도로 트렁크 오프 가지 많은 수의. 나무 뿌리는 긴 칠m에 도달 사십 미터까지 지름이 증가 할 수 있습니다. 몸통 반경 약 1 미터. 의 수명 호두 나무 중간에은 천 년에 도달합니다. 코카서스와 중앙 아시아 - 러시아, 크라 스노 다르, 쿠반, 로스토프에서 자란 과일과 나무의 발상지합니다.

호두는, 의 화학 조성 기사, 몸에 큰 도움이 논의 될 것이다. 그리고 값은 커널하지만, 절대적으로 모든 구성 요소뿐만 아니라입니다. 그들은 어떻게 사용할 수 있습니까? 이것은 당신이 글에서 배우게 될 것입니다.

호두 조성물

호두 껍질, 파티션과 코어로 구성되어 있습니다. 이러한 구성 요소의 모든 과학 및 의학의 성공입니다. 는 고혈압, 탈모, 불면증을위한 훌륭한 해결책이 될 수 있기 때문에, 태아의 쉘 처분 돌진, 헤어 제거를위한 수단으로하지 마십시오.

이 과일은 더욱 활동의 스펙트럼을 분할. 그들은 당뇨병에 사용되는 면역, 비만, 좌골 신경통, 발한, 설사, 동맥 경화, 요오드 결핍과 고혈압을 약화된다.

코어는 순수한 형태로 식품에 사용되지만, 하나의 투여 량은 0.1 kg을 초과하지 않도록 잊지한다.

너트의 화학 조성

호두의 화학 성분은 무엇인가? 제품의 100g에 포함 : 11.1 단순 및 복합으로 세분화되어 탄수화물의 그램뿐만 아니라식이 섬유를. 단백질 함량은 15.2 g이고,이 요소는 필수 및 비 필수 아미노산으로 구성되어있다. 과일 지방에서 가장 높은 수준 (고도 불포화, 불포화, 포화 지방산) : 단지 65.2 그램. 2,910g, 칼슘 - - 98 ㎎, 인 - 미네랄 수 철분 346 ㎎을 포함하는 마그네슘 - 158 mg의 아연 - 3090 mg의 칼륨 - 2 mg의 나트륨 - 2 mg의. 비타민 구성 호두; 베타 - 카로틴 (A) - 50 UG, B1 - 0.341 ㎎, E - 0.7 ㎎, B6 - 0.537 ㎎, B3 또는 RR - 1.1 mg을; B2 - 0.15 mg을 B9 - 98 밀리그램. 100g 당 약 700 킬로 칼로리이다 넛 높은 칼로리에서

녹색 호두 : 구성

그것은 다른 구성을 전시하고 있기 때문에, 미성숙 너트 성숙한보다 더 많은 의약 특성을 가지고 있다고 밝혀졌습니다. 첫째로 더 너트가 성숙에 도달한다는 사실은,이 비타민의 이익 구성 요소가 낮아지는 비타민 C의 함유량이있다. 젊은 과일은 비타민 B, 그리고 A, E, PP, 그리고 산 포화 - 팔 미트, 리놀렌산, 리놀레산, 올레산 등을. 산화 방지제의 존재는 몸을 젊어지게하는 데 도움이됩니다. K, 마그네슘, P, Fe 및 공동의 소금 함량은 또한 치료 효과에 마지막 장소를 점령했다. 녹색 호두는 바이러스 성 질병의 치료에 도움 벌레를 죽인다. 이 탄닌 다량 포함되어 있기 때문에 그러나 모든 장점에 대해 어떤 경우에이 과일은 먹을 수 없습니다.

호두 껍질 : 구성

호두의 껍질의 성분은 무엇인가? 그것은 비타민, 알칼로이드, 쿠마린 스테로이드, 페놀 탄산 산을 포함하고 있습니다. 화장품 크림, 스크럽의 성분을 구성하는 - 쉘 준비 국물과 다양한 주류와 그녀입니다. 또한이 태아의 부분은 항 염증 속성이 있습니다. 그것의 응용 프로그램은 상처 치유에 적합합니다. 알코올에 팅크 자궁 침식의 치료에 도움, 그리고 새로 만든 국물은 혈전 이벤트에 대한 치료제로 사용된다.

성숙 호두 껍질, 이미 언급 한 바와 같이, 화장품 업계에서 인기가 다양한 크림과 스크럽의 제조 원료로 역할을한다. 화장품의 조성물에서, 그녀는 안색을, 죽은 피부 세포를 제거 부드럽게하는 기능을 수행 상처의 치유를 촉진합니다.

애쉬 호두 껍질

효과적으로 궤양 치료에 사용되는 연소, 호두 껍질 태아 형성 재, 후. 이러한 종류의 치료의 결과가 긍정적이었다하려면 결과 화산재는 기름과 포도주에 추가됩니다. 그럼에도 불구하고,이 같은 구성은이 미생물와 싸우고에 대한 민간 요법이기 때문에, 머리카락의 성장을 복원하기 위해 머리에 적용됩니다.

순수한 형태로 재 대신 활성탄의 사용, 음식과 물에 방사선 대처.

파티션 호두

성숙한 과일의 파티션 벽의 준비 차 또는 팅크이다. 이러한 민간 요법은 신진 대사를 향상, 몸에 요오드의 결핍을 보상 할 수있다. 그들의 도움으로, 당신은 무게를 잃고 면역 및 신경 체계를 강화할 수있다. 파티션의 팅크 기침, 고혈압, 위장과 장 질환에 대처. 또한 항암제로서 사용되고, 부인과 종양 및 질병의 치료에 부가하여 사용된다.

호두

놀랍게도, 호두의 열매의 핵심은 뇌와 비슷합니다. 어떤 사람들은이 제품을 활성화하고 정신 활동 믿습니다. 그리고이 생각은 잘못된 것입니다.

몸에 호두와 혜택의 구성은 상호입니다. 핵에서 심장 근육의 정상적인 작동을 보장 감기 질환을 포함한 다양한 저항을 증가 칼륨, 마그네슘 및 비타민 E를 다량 포함한다. 매일 두 호두를 먹을 경우 메모리 자체를 명시해야한다 향상시킬 수 있습니다. 당신이 많은 열매로 두 번 먹는 경우에, 몸이 산화 방지제에 만족한다 그 암 예방의 마지막 역할은하지 않습니다.

호두 기름

유용한 호두 기름? 그 구성은 매우 풍부하다. 이 지방산과 망간을 포함한 미네랄, 비타민이 포함되어 있습니다. 그것의 일반적인 사용은 완벽하게, 콜레스테롤의 비율을 감소 혈관 플라크, 체질, 만성 상처, 화농성 눈 질환, 비뇨 시스템의 질병의 치료의 정화 대처, 변비에 사용되는, 그것은 간을 정화하는 데 도움이됩니다.

준비 호두를 치료

달콤한 음식의 복수의 사용은 몸이 제대로 사용 가져 오지 않습니다. 당신은 꿀, 말린 살구, 호두의 혼합물을 만드는 경우에, 당신은이 제품뿐만 아니라 건강한 먹을 수 없습니다.

우리는 개별적으로 각 성분을 고려하면, 같은 그림이있다. 말린 살구는 많은 비타민을 포함, 그러나 미만 C. 꿀 항상 유용한 제품에 적용되며,이 구성 요소는 수단의 유용한 특성을 향상시킬 것입니다. 어떤 역할이 여기에 호두를 재생? 핵의 비타민과 미네랄의 구성은 호두 너트 유용합니다. 이것은 이미 앞에서 논의되고있다.

그래서 우리는 조리 시설에 직접 진행합니다. 재료 : 꿀, 말린 살구, 호두. 모든 구성 요소는 유리를 취할 필요가있다. 고기 분쇄기에 살구와 커널 스크롤, 꿀 옷을 입고있다. 그런데, 거기 당신은 건포도의 컵, 한 레몬을 추가 할 수 있습니다. 맛있는 하 고 유용한와 : 당신은이 혼합물의 샌드위치를 만들 수 있습니다. 이 민간 요법의 사용에 더 큰 효과를 얻으려면 것이 바람직 공복에 하루 더 2 회 이상 먹는 것을 권장하지 않습니다.

만 정기적으로 사용 디저트 심장 일이 좋아지고 바이러스 성 질병에 감염의 위험이 감소와 함께. 비타민 결핍증의 예방을위한 그것의 사용은 긍정적 인 결과를해야합니다.
물론, 예를 들어, 제품의 특정 유형에 알레르기가,이 약물과 특정 금기에있다, 신장 및 방광, 급성 심부전에서 돌의 존재, 당뇨병의 존재 또는 경향.

버터 익은 과일은 약국에서 구입 할 수 있지만, 요리를 쉽고 집에 있어요. 이렇게하려면, 당신은 과일의 절반 킬로을 오븐에서 10-15 분 넣어, 다음 완전히 냉각 및 분쇄 한 후 바다 소금 음식의 핀치를 추가해야합니다. 기름은 준비가되어 있습니다.

열매 벽 달인도 준비 간단 반 유리 파티션 물 반 리터를 부었다. 조성물은 약 15 분 동안 끓였다 냉각시키고 완전히 여과한다. 스푼 하루에 세 번 매일 복용, 당신은 크게 건강 느껴질 것이다 요오드와 몸을 포화.

파티션의 알코올 팅크의 준비 스무 너트의 분할 보드카의 오백 밀리리터에 추가 1 년 반 주를 주입되어 있습니다. 팅크 관절 류머티즘의 치료뿐 아니라, 인후의 감염 질환에 도움이됩니다.

호두의 사용에 일부 금기

호두의 성분이 풍부 사실, 몸에 큰 이익의 주요 성분에도 불구하고, 결국, 몇 가지 금기가있다. 호두 배플로 만든 혼합 및 달인 내용물은, 신경성, 급성 위염, 혈관 부종, 습진, 건선에서 촬영되어서는 안된다.

호두, 매우 높은 자사의 칼로리로 체중 감량을하려고 할 때 우리는 긍정적 인 결과가되지 않습니다, 고려하고있는 화학 조성물.

몇 가지 팁은 호두를 선택할 때

호두의 사용 혜택을하려면 구매에 날림으로하지 않습니다. 저렴한 비용으로 과일을 구입하여, 그들이 먹는에 적합하지 않을 수 있음을 배제 할 수 없습니다. 이 습기가 보이는 경우는 너트의 습도에주의하는 것이 중요하다, 그것은 오래된있을 수 있습니다. 당신은 냄새의 뛰어난 감각, 당신이 이해할 수있는 경우에도 냄새가 있다면, 먹는 제품을 사용하거나하지하는 것이 필요하다. 그리고 껍질 너트를 구입하지 않는, 그들은 훨씬 더 비싸다, 그들은 청소 어떻게 알 수 그들은 모두 함께 어디.

결론적으로, 나는 합리적인 수량 자연 식품을 먹고 있기 때문에, 명랑한 기분이 될 수있다, 우리의 건강을 제공 얼마나 많은 자연을 말하고 싶습니다. 중요한 것은, 그 선물의 유익한 특성을 연구 게으른하지 마십시오. 만 주제 적절한 영양 섭취의 규칙에, 사람들은 건강하고 아름다운뿐만 아니라 사회에 도움이 될뿐만 아니라 할 수있는 기회를 가질 수있다.

건강을 유지!