월넛. 발생 및 적용 내역

Walnut은 아시아 국가에서 성장하기 시작했으며 이후에는 그리스에서만 성장하기 시작했습니다. 이것은 전설이 형성되는 진정으로 놀라운 식물입니다. 고대 치유 사가 가장 귀한 제품이라고 생각한 그들은 다양한 약제 주입과 가면을 준비했습니다. 이 과정에서 태아의 핵뿐만 아니라 호두 껍질, 잎, 세포막 및 껍질도 포함되어 있습니다. 모든 성분은 영양분 을 함유하고 신체를 강화시키는 데 도움이되는 비타민이 풍부하며 건강 상태로 유지됩니다.

견과류의 열매는 매우 영양가가 높고 가치있는 특성을 가지고 있습니다. 단백질, 지방, 지방산, 자당 및 포도당 함량이 높기 때문에 요리에 널리 사용됩니다. 다른 과일과 비교할 때, 호두는 건더기가 훨씬 풍부합니다. 그것은 그들이 뇌 활동에 유익한 효과를 가지고 그것을 자극한다는 것이 오래 동안 알려져 왔습니다. 고대에는 정신 활동을 활성화하기 위해 호두 기름 을 마셨다는 것은 놀랄 일이 아닙니다 . 그것은 또한 우수한 천연 보양제이며 사람의 리비도에 흥미로운 효과가 있다고 믿어집니다.

힘과 활력이 솟아 오르는 것을 느끼기 위해서 매일 2-3 번 먹을 수 있습니다. 또한 호두는 코발트와 철분이 풍부하기 때문에 빈혈증에 유용합니다. 또한 클렌저로 추천합니다. 그것은 비장, 간, 위장 및 신장의 작용을 자극 할 수 있습니다. 의약 특성 덕분에, 그것은 적극적으로 다양한 질병과 회복의 치료를위한 민간 의학에 사용됩니다.

호두 : 작곡

이 태아의 핵에는 비타민 A, B1, B2, B6, C, 엽산 및 니코틴산이 포함되어 있습니다. 설 익은 녹색 견과에서는 비타민 C의 함량이 익은 것보다 훨씬 높습니다 (아스 코르 빈산은 야생 장미 나 건포도보다 많습니다). 녹색 껍질에는 살균 효과가있는 많은 탄닌이 있습니다. 종종 비타민을 함유 한 제제의 준비에 사용되는 녹색 호두입니다.

핵에는 뼈의 강화와 성장에 필요한 무기 염이 있습니다. 그들은 심장, 뇌 및 근육의 적절한 기능에 유용한 망간 134 밀리그램을 가지고 있습니다. 약 146 밀리그램의 인이 중추 신경계의 활동을 담당합니다. 이 견과들은 요오드의 필수 성분입니다. 결국, 그 부족은 갑상선의 심각한 위반을 일으킬 수있는 것으로 알려져 있습니다.

모든 유용성 에도 불구하고 호두는 매우 열량 이 많습니다. 100 그램에는 712 kcal이 들어 있습니다. 따라서 체중 증가를 피하기 위해 하루에 5 개를 먹어야합니다. 의사들은 면역력이 약한 사람이나 수술 후 심각한 질병을 앓는 사람을 사용하도록 권장합니다. 그들은 요리 및 비 전통 의학뿐만 아니라 화장품 분야에서도 널리 사용됩니다.

잎, 껍질 및 과일 그 자체에서, 그들은 머리 색칠을위한 약 주입을 준비합니다. 아주 좋아, 이러한 주입은 비듬과 지방성 두피에 대처합니다. 감기에는 견과류와 꿀이 섞일 수 있습니다. 위장 문제가있는 경우에는 태아의 내부 막에서 팅크를 마시는 것이 좋습니다 (알코올).

1 세기 이상 동안 호두는 우리의 건강을 지키고 있습니다. 이 독특한 종류의 식물은 질병의 기간 동안 인체를 항상 지원할 것이며 필요한 비타민을 공급하고 제품의 맛을 다변화 할 것입니다.