건강여성의 건강

모유 수유 - 우유가 손실 된 경우, 무엇을?

모유 -이 과학 기관이 작동하지 않은 연구에 대한 이러한 신비하고 제대로 공부 액체이다. 중요한 것은 -이 일이 더 이상 공급 될 수 있기 때문에 어머니, 아기를 낳은, 가슴으로 시도해야 유용한 음식을 아기에게. 또한, 모유 수유 - 그것은 자녀와 그의 어머니, 아기의 발달에 중요한 단계 사이에 깨지지 않는 채권도있다. 어머니가 그녀의 우유가 손실되는 것을 보는 경우 - 무엇을 할까? 공황 수유를 유지하는 수단을 가질 필요는 없습니다.

첫 번째 팁 - 스트레스는 그들 중 하나는 우유의 손실을 초래할 수 있습니다. 스트레스 또는 우울증의 경우 마실 수있는 허브 티 레몬 밤이나 마요과 함께합니다. 그런 다음 - 그것은 더 자주 밤 동안 적어도 한 번 먹이 부스러기의 가슴에 적용 필요 "내가이 문제를 하는가하면, 우유 분실"고 울 필요하지 않았다. 수유 할 때, 아이가 제대로 가슴을 파악 있는지 확인해야 잘 그것은 웁니다. 소리를 빨아 정규 호흡과 부드러운 움직임을 삼키는해서는 안됩니다.

슬퍼하지 않기 : 잃어버린 우유, 무엇을, 이 점의 많은 고려하는 것이 필요하다. 중요한 구성 요소 - 임산부 영양. 많은 엄마는 중량 아기가 영양 실조, 심한 복통 될 수 있다는 걱정을 얻지합니다. 그들은 어떻게 품질 우유가있을 수있다, 작은, 액체를 마시고 먹고, 특정 음식을 포기? 그것은 주스, 마셔야 필수 우유 차, 스프, 견과류, 신선한 과일과 야채가있다.

무엇 모유를 분실 - 자주 숙제와 자신을 괴롭 히고하고 휴가에 대한 상관 없어 엄마에서 들었다. 간호 어머니가 그녀의 상태에 대한 용납 할 수없는 것을, 매우 피곤 경우, 당신은 충분한 수면과 충분한 휴식을 얻기 위해 시작해야합니다. 그런데이 경우, 쐐기풀의 추가와 허브 티를 마시는. 잘못된 어머니의 전원 그녀가 소화에 문제가 있다면, 캐러 웨이 또는 아니스의 식단에 추가하는 것이 필요하다. 이러한 모든 조치는 유방에서 우유의 양을 추가합니다.

당신이 잘 먹는다면, 충분한 휴식, 조용하고 어떤 외부 자극 방해하지만, 여전히 우유를 손실하지 않습니다 - 후 무엇을해야 하는가? 이 경우에, 당신은 사용할 필요가 유방 마사지 와 물 치료를. 마사지는 항상 빛과 섬세한해야한다,이 올리브 오일을 신청하는 것이 가능하다. 샤워 대조 할 수 있습니다. 이러한 절차는 혈관을 확장하는 데 도움과 젖 분비를 증가 림프 흐름을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 우유의 서지도 좋은 분위기이고 자극 긍정적 인 감정 수유부한다.

어머니가 모유 수유를 할 수있는 기회를 잃지 않았다는 것을 보장하기 위해 몇 가지 팁이있다. 단단한 브래지어를 착용하지 마십시오, 피드를 건너 유방 오버 플로우를 방지 할 수 있습니다. 뒷면에 비해 측면에서 더 나은 수면과 충분한 휴식을 얻을. 적절한 영양과 스트레스의 부족과 함께이 장기적이고 높은 품질의 아기 수유 모유에 열쇠가 될 것입니다, 그것은 아이의 건강과 적절한 개발을 위해 필수적이기 때문이다.

현대의 많은 어머니들이 인해 출근 할 필요가 조기 유방에서 아기 유아해야하는 등의 문제가있는 것입니다. 이 경우, 모유를 표현하기 위해 시도 할 수 있습니다. 얼마나 당신은 그것을 유지할 수 있습니다 방법과 표현? 또한, 바람직하게는, 펌핑을 용이하게 유방 펌프 재고 병에 필요합니다. 우유 용기는 사용 전후에 소독. 표현 우유는 냉장고에 이틀 동안 저장할 수 있습니다. 어머니가 급히 몇 일 동안 떠날 필요가 있다면, 냉장고에 우유를 저장하는 것이 가능하다. 우유가 용해되고 가열 될 때까지 사용하기 전에 냉장고에서 제거, 뜨거운 물에 개최. 그럼 당신은 반 시간에 마실 필요가있다. 이 방법을 사용하여, 오랫동안의 모유 수유 어머니의 우유를 확장 할 수 있습니다.

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