녹색 셀러리 : 유용한 특성과 금기

자연은 사람을 위해 빠르게 약화 면역 체계 질환을 강화뿐만 아니라 전력 및 에너지로 몸을 채울 수 있도록 비타민, 식물성 창고의 완전한 세트를 만들었습니다. 눈에 띄는 예는있다 셀러리, 유용한 특성 대중적으로 오랫동안 알려져있는 사용과 금기. 그리고 몇 가지주의해야 먹는다.

독특한 구성

셀러리는 심지어 고대 그리스에서 광범위하게 사용된다. 그 때, 물론, 사람들은 식물의 미량 원소와 비타민의 내용에 대해 알고하지 않았다. 그러나, 많은 질병의 경우, 그들은 정확히 셀러리를 먹었다. 이 식물의 사용에 유용한 특성과 금기는 이미 입에서 입으로 전달뿐만 아니라 인간의 건강에 특별한 논문에 규정했다. 오늘 우리 멋진의 좀 더 알고 셀러리의 속성. 그것은 또한 그룹 B, 그리고 A와 C의 비타민으로 구성되어, 셀러리는 희귀 한 에센셜 오일과 각종 미네랄 (인, 칼륨, 철, 나트륨, 망간, 칼슘)이 포함되어 있습니다.

비타민이 다시 생성 조기에 피부 표면을 허용, 치아의 에나멜을 복원 호흡과 소화 기관의 활동을 개선하는 데 도움이됩니다. 또한, 셀러리 (유용한 특성 과 금기가 그것을 확인) 비전과 근골격계에 긍정적 인 효과가 있습니다. 이 식물 엽산에 포함 된 정보는 순환 시스템을 개선한다. 비타민 C는 물론, 우리가 다른 유행성 감기의 견고 함을 유지 관리 할 수 있습니다 강력한 항 염증 효과를 가지고있다. 또한, 혈액 응고를 향상시킨다. 에센셜 오일은 몸 음색과 여분의 힘을 제공합니다. 이것은 심각한 신체적, 정서적 스트레스, 정기적 인 스트레스와 불안의 경우에 매우 중요하다.

자연 치료

가장 인기는 셀러리 주스. 원래 음료의 유용한 특성은 오랫동안 나열 할 수 있습니다. (가)이 식물의 줄기로 매우 육즙, 아주 간단하게 가져옵니다. 이 음료는있다 일반적으로 위장과 소화에 긍정적 인 효과는 면역 체계를 강화 바이러스 성 질병으로 신체의 자연적인 저항을 증가시킨다.

가는 셀러리 잎의 과정에서. 식물의이 부분의 유용한 특성은 우리의 식단에서이 제품을 단순히 바꾸어 놓을 수 있습니다. 분쇄 된 잎은 샐러드와 뜨거운 다양한 요리를 추가하는 것은 매우 가능하다. 그들은 모두 완벽한 젖산 음료를 보완합니다. 예를 들어, 많은 요구르트와 셀러리를 결합하는 것이 좋습니다.

금기

불행하게도, 모든 사람들이 자신의 건강을 위해 두려움없이 셀러리를 먹을 수 있습니다. 어떤 약물과 마찬가지로,이 식물은 심각한 금기을 가지고 있습니다. 셀러리는 정맥류 및 혈전 정맥염을 앓고있는 사람들을 위해 음식에 사용해서는 안됩니다. 이 식물은 높은 산도와 위염의 경우 해가 될 수 있습니다. 당신이 십이지장 궤양 또는 위장으로 진단 된 경우에는 셀러리를 먹지 않는다. 그렇지 않으면, 부정적인 결과는 피할 수 없습니다.

당신은 매우 광범위있는 사용을위한, 셀러리, 유용한 특성과 금기를 볼 수 있듯이, 그것은 독특한 식물입니다. 그러나, 적당히주의를 요합니다.