스포츠와 휘트니스야외 스포츠

기술 및 배구의 전술 : 설명, 특성과 흥미로운 사실

현재 스포츠는 거의 모두 우리의 필수적인 부분입니다. 우리 모두 자연에서 휴식을, 그리고이 휴가를위한 최고의 하나는 스포츠입니다. 하나의 재미있는 오락을 위해 모두가 좋아하는 배구를 포함해야한다. 심지어 겉보기에 단순한 게임은 자신의 특성을 가지고있다. 분류 배구 전술, 특히 가장 중요한 안전 규칙 및 필요한 장비 -이 기사는 정말 약합니다. 결국, 게임을 위해 당신은 모든 중요한 측면을 알고뿐만 아니라 스포츠의 기술을 준수해야합니다. 그 배구 기억 - 전문가가 될 필요가 없습니다있는 놀라운 게임, 그러나 기본은 여전히 조금 생각이 필요합니다.

게임의 전술

의이 문제와 함께 시작하자. 보호 및 공격 : "배구의 전술"의 개념은 두 가지 요소로 나누어 져 있습니다. 많은 공격이 보호보다 더 중요하다고 생각합니다. 그러나, 근본적으로 잘못된 것입니다. 반대로, 방어 - 심지어 사소한 실수와 오류가 패배로 이어질 수 있기 때문에 가장 중요한 것은 정확하게 조정 팀의 태도이며, 게임을하는 동안, 훨씬 더 책임있는 행동 플레이어, 참입니다. 물론, 팀 공격자는 다양한 활동과 다양한 기술을 가지고 있지만, 수비수들은 매우 신중하게 재생하는 경우, 자신의 행동에 더 큰 효과가있을 수 있습니다.

보호 전략

우리가 더 자세히 보호 전략을 살펴 보자. 팀의 모든 행동은 위치와 공격자의 부분에 차단, 보험, 피치와 퍼트의 경우 선수들 사이의 직접적인 상호 작용에 직접적으로 의존한다. 모든 참가자는 놀이의 분야에서 특정 위치에 있어야합니다. 그것은 공격하는 적의 어떤 지역에 따라 달라집니다.

현상의 순서 복잡한 조작 전술의 개발이 각 플레이어를 배치해야하는 경우 보호 결정하기 위해 구체적으로 원래의 위치 및 필드의 특정 영역을 입증하고 명령한다. 또한, 보호 배구의 전술은 적 팀 각 사람의 행동의 분석에 포함, 선수의 그룹을 소유하고 있는지에 대해 선수를 생각 나게한다. 보호 전술 작업은 필드와 스탠드에 선수의 움직임뿐만 아니라 대항 할 수있는 방법을 포함하는 두 개의 전략 그룹으로 나누어집니다. 다음으로, 우리는 이러한 각 그룹은 더 구체적으로 고려한다.

이동 및 방어를 차단

게임을하는 동안, 참가자들은 편리한 방법으로 필드를 이동할 수 있습니다 - 제한이 없다. 주의 할 점은, 그 실행 점프 등의 동작은 공격에 의해 구현되는 행동에 비해 더 빨리해야한다. 갑자기 정지하거나 방향의 즉각적인 변화, 공격 또는 점프로 갑자기 전환 -이 전술은 수비에서 잘 작동 배구. 낮은 랙 또한 적절한 순간으로 적합하다는 것을 기억하십시오. 이렇게하려면 약간 떨어져 발에 서 앞으로 몸을 기울 허리 수준에 손을 놓고 팔꿈치를 구부. 앞으로 그리드 전에 공의 경로를 차단 들어 수신을 차단하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 손의 제거 및 그물 바로 위에 위치 후, 점프 다음에 운동을 시작해야합니다. 기구는 배구의 게임이기 때문에 같은 시간에 볼이 중요받을 수 있습니다. 게임 방어의 전술, 또는 오히려 그것의 준수 - 가장 중요한 규칙 중 하나는 적 승리를 달성했다.

잡기 공의 일반적인 기술

가장 인기있는 방법은 두 손 교정의 도움으로 아래에서 공을 잡으려고하는 것입니다. 이 경우, 몸통 플레이어 약간 경사 아래쪽이거나 수직 위치에있을 수있다. 이 방법은 충돌과 계획 피드 권장합니다. 볼이 어느 정도 진정 날아간 경우 위에서 볼 수광 이닝 약한, 더욱 적합하다. 배구의 전술은 물론, 장비에 대해 보호되어야한다 선수를 잊을 수 없다 또한 매우 중요하다, 그러나. 의류 (소매, 무릎 패드 등) 돈을 비용 있지만 품질과 최대의 안전 게임을 위해 완전히 정당화된다.

공격 전술 행동

간단히 방어 행동 전술을 분해, 당신은 공격의 규칙을 갈 수 있습니다. 이 경우에 팀의 주요 목표는 제출 및 경력 사항에 대한 조건을 만드는 것입니다. 첫 번째 줄과 백 라인에서 나오는 두 번째 전달 부재에 위치한 전송, 두 번째 플레이어 : 공격의 실현의 여러 시스템이 있습니다. 또한 펀치 즉시 지시되는 제 1 이송로부터 공격 가능하다.

계획 제출 순간에 공을 던져하는 방법과 어느 방향에 대한 명확한 인식을 기반으로이 경우 가장 일반적인, 개인 전술 행동이다. 상대의 법정에서 가장 약한 지점에 보낼 수 있도록해야합니다. 예를 들어, 충분히 다른 대용으로 재생하는 기술 또는 참가자를 공급하지 않은 선수가 될 수 있습니다. 던지기는 상대 팀에 대한 갑작스러운 될 경우 결과 제출이 매우 높은 것입니다. 그리고이를 달성하기 위해서는 제공 방법을 변경하거나 극적으로 던져의 궤도를 변경하는 것이 필요하다. 이것은 어떻게 든 적을 혼란스럽게 그의 손에 공을 회전 매우 효과적이다 - 같은 전술은 공격이 대부분의 경우에 작동에 배구.

배구의 연주 기법 - 중요한 점

공급 기술과 발생, 잠금 장치, 기어 볼 팀 플레이어, 전체의 관리 방법, 팀 작업의 조정, 그리고 칼의 일반 장비 -이 모든 것이 매우 중요 뉘앙스입니다. 전문가는 전술의 좋은 신체 준비와 지식을 가진 선수들은 패배를 고통을 말한다. 그리고 모든 때문에 모든 요소는, 대부분의 경우 판명 특정 강력 숫돌이 선수는 더 준비를합니다. 즉, 먼저 스포츠의 기본 사항을 숙지하고, 그런 다음에야 등 배구의 보호 전술, 공격시 전술적 행동으로 측면으로 이동해야하는 이유입니다

게임을하는 동안 보안

배구, 문맹 접근 방식은 매우 충격적인 게임이 될 수있는 다른 스포츠처럼. 경쟁하기 전에 당신이 처음이 게임의 적어도 가장 기본적인 상황을 배우는 것이 매우 중요하므로, 상해의 다양한 얻을 확률이 매우 높다는 것을 이해할 필요가있다. 심지어 세계 선수권 대회에서 규칙을 모르는 참가자는 실격의 문장을받을 수 있습니다.

그래서 가장 중요한 첫 번째 - 경기 중에 코치의 존재이다. 그것의 임무는 장비 및 관련 장비의 검증을 포함한다. 올바른 기술과 배구의 게임의 전술, 그것은주고 공을 수신하는 방법이있다 -이 코치가 선수를 가르치는 먼저해야 할 일이다. 종종 기술은 더 많은 관심을 지급됩니다. 결국, 원칙적으로, 최초의 부상은 손가락으로 연결되어있다. 같은 사건을 방지하기 위해, 손을 강화하고 트레이너가 간단한 운동을 실시, 의미있는 던지는 빛의 공을 잡기에있다 경험 강한 그립을 보장하는 것이 필요하다.

사람 매료 배구 알아야 할 모든

이 특수 교육을받은 사람에 의해 수행되어야하기 때문에 우리는 여기에 다양한 운동을 열거하지 않습니다. 우리는 스포츠 배구도 큰 역할을한다는 것을 기억합니다. 연습에서 볼 수 있듯이, 배구는 가장 가벼운 의류, 즉, 셔츠, 반바지와 약간 기복에서 재생됩니다,하지만 신발 밑창 극히 다리에 빠른 누르고 있습니다. 또한 게임을하는 동안이 강하게 부상, 심지어 상처의 원인이 될 수 있습니다 당신은 같은 보석 및 기타 소형 항목으로 모든 보석을 제거하는 것이 좋습니다 주목해야한다.
그냥 야외에서 배구를하기로 결정하면,이 경우, 적어도 하나의 플레이어가 명확하게 회의의 규칙을 알고하는 것이 중요합니다. 또한, 물론, 당신은 응급 처치 키트를 가지고 있고, 복장 규정을 따라야합니다.

배구에 대한 흥미 롭

이제, 아마, 배구 등이 스포츠에 대해 들어 본 적이없는 것 어떤 사람은 없다. 단지 전문가에 관심을, 대부분의 경우 이러한 테마 - 기술을 공급하고 공을 수신에 대한 공격과 방어, 측면에서 게임의 전술. 그러나 아마추어 선수에 관심이있을 수있는 내용과 다른 놀라운 사실은, 그는 모두하지 알고있다. 즉,이 섹션에서 우리는 가장 흥미로운 얘기하려는 이유입니다. 예를 들어, 배구 연맹은 218 개국을 포함하고 다른 세계 스포츠 단체 중 선두 주자입니다.

또 다른만큼이나 흥미로운 점은 유명한 윌슨 회사 공에 관한 것이다. 감시 영화는 "버리다"? 당신이 위험에 처해 무엇인지 이해한다면, 당신은 아마에서만 볼 게임에서 사용되는 영화의 주인공을 기억한다. 그리고 지금 가장 중요한 것은이 : 공의 전설은 큰 금액에 대한 경매에서 판매되었다 - 18,400 달러!

놀랍게도, 브라질이 게임에서 세계 챔피언이 있고, 실제로 그들이 배구의 게임을 위해 1984 년에 개발 한 믿을 수 없을만큼 아름다운 피드 볼을 증명하고있다 처음이다. 전략 게임 훈련 - 매우 어려운 일을하지만, 아무것도 그 민족이 스포츠에서 불가능하다. 러시아, 배구에 대해 처음으로 1923 년에 시작, 그 해 6 월 28 일이 우리 나라에서이 가장 재미 있고 흥미 진진한 게임의 공식 생일로 간주됩니다. 그러나 배구는 위에서 언급 한 국가에서뿐만 아니라 큰 인기를 수상했다. 당신이 연구를 믿는다면, 스포츠는 우리의 행성에 살고있는 거의 1,000,000,000명을 즐긴다 지금이다. 게다가이 숫자는 제한으로 간주 할 수 없습니다.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ko.birmiss.com. Theme powered by WordPress.