Multivarka에서 메밀 : 조리법

메밀 - 대부분의 "가치". 거시 비타민 및 미량의 그것을 훨씬에서는 다른 음식을 대체 할 수 있습니다. 이 유명한 시조 다이어트에 기반을두고 있습니다. 별도의 기사를 필요로 우리는이 "여왕"곡물의 모든 장점을 나열하지 않습니다. 메밀 요리하는 방법에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. multivarka, 우리는 더 찾을 것이다 조리법되는, 그것은 진심으로 도움 밝혀졌습니다. 그리고 가장 중요한 - 당신이 원했던 같은 : 부서지기 쉬운, 아름다운, 핵소체에 핵소체. 난로에 상관없이 당신이 시도 얼마나 열심히, 떠나지 않는다.

식욕을 돋 우는 multivarka 메밀 : 닭 가슴살 레시피

필수 재료 :

--buckwheat 굵게 - 200g (1 multistakan);

- 닭 - 200g;

- 당근 - 2 개;.

- 양파;

- 조미료, 소금 - 맛.

준비 :

1. 큐브로 잘라 필렛 세척. multidishes 해바라기 오일에 붓고 고기를 넣어. 은 "베이킹"모드를 켜고 15 분 요리.
2. 조각 - 양파는 반 반지, 당근으로 잘라. 닭 한 후 또 다른 10 분을 보냅니다.
3. 메밀 세척, 이동, 버릇 핵소체를 유지하지. 야채와 고기와 컵을 붓고, 2 뜨거운 물이 "메밀"모드 또는 "밀가루"를 요리 부어 multistakana.

multivarka에서 메밀 : 버터와 고전적인 조리법

필수 재료 :

- 1 컵 (200g) 메밀;

- 물유리 2 (400g);

- 오일 드레인. - 30g을;

- 소금, 조미료 - 옵션.

준비 과정

시리얼은 부적당 핵소체를 제거, 흐르는 물로 헹군다. "메밀"모드 또는 "밀가루"로 설정, 차가운 물을 넣어 컵을 흡수. 특징적인 신호 준비 죽 통지한다. 당신은 maslitse 여기에 추가해야합니다.

multivarka에서 고기 메밀 "레드몬드 (4502)"

필수 구성 요소 :

- 메밀 (곡물) - 200g (1 multistakan);

- 육류 (쇠고기, 돼지 고기) - 300~400g;

- 양파, 당근,

- 소금, 고기에 향신료 - 맛.

준비 : 메밀 고기 multivarka 레시피

1. 산 자와 영화에서 별도의 고기 세척, 다시 헹군다.
2. 구야 작은 조각으로 절단.
3. 그릇에 붓고 고기를 넣고 "베이킹"모드 (25분에 대한 타이머 설정)에서 요리, 약간의 기름을 multvarki.
4. 이 때, 야채에 종사. 당근, 양파, 잘게 절단을 쇠 격자. 전과 5 분 동안 고기에 야채를 보내 , 혼 혼합 한 후 추가로 10 분 거리에 있습니다.
5. 냉수에 담가 요리하기 전에 2 시간 동안이 바람직 메 제조법. 이제, 검은 입자를 제거 씻어 고기를 부어 야채. 모두 조심스럽게 저어하고 "메밀"에 요리, 소금, 향신료를 추가합니다.

multivarka에서 메밀 죽 : 버섯 요리법

필요한 구성 요소 :

- 메밀 (곡물) - 1 multistakan (200g);

- 버섯 - 200g;

- 당근, 양파 - 1 개.;

- 소금, 조미료 - 옵션.

준비 과정

1. 시리얼 세척 블랙 핵소체 이동 (이전 레시피 같이) 침지 될 수있다.
2. 버섯, 조각을 껍질을 씻는다.
3. 당근, 양파, 깨끗하고, 절단. 양파 - 체크 무늬, 당근 - 슬라이스.
4. 다음 multivarochnuyu 컵 양파, 당근,에 보내기 - 버섯. "베이킹"20 분 정권에서 쿡.
5. 향료를 추가, 원하는 경우, 물, 소금의 모든 2 잔을 부어, 시리얼에 버섯과 야채를 뿌린다. 모든 재료를 믹스는 "메밀"로 설정하고 경고음까지 요리.