피 치질 다이어트 : 매일 조리법의 메뉴

치질 - 자주 성인 인구에서 발생 : 30 년 후 남자와 여자. 질병의 원인은 다르지만, 주요 요인은 낮은 신체 활동 및 건강에 해로운 다이어트입니다. 신체 활동의 증가가 명확한 경우, 그때 무슨 일이 출혈과 치질의 다이어트를해야 하는가?

무엇 치질은 어떤 증상은 질병의 경우에 관찰된다? 질병의 원인은 금지 식품을 허용 다이어트 메뉴를 그리기에 대한 일반적인 규칙은 무엇입니까? 치료에 치질에 대한 어떤 다이어트를 도움이 될 것입니다? 주 및 보너스 조리법에 대한 조작 메뉴 후 공급 약관 - 이제 그것에 대해!

치질은 무엇입니까? 원인

모든 질병은 공공 장소에서 말한다. 어떤 사람은 심지어 사랑하는 사람, 말할 것도없고 의사에게 여행을 인정하는 것을 부끄러워한다. 이러한 은폐가 결과에 가장 쾌적한 아니라고 말할 필요도없이,시기 적절하고 더 나은 자격을 갖춘 기술자에게 도움을 요청합니다.

항문 근처 직장의 정맥류를 동반 염증, - 치질 - 이러한 질병 중 하나입니다.

치질의 발생은 주로 때문이다 :

• 신체 활동의 총 감소와;
• 불균형 한 영양 : 가난 섬유, 고갈 다이어트 선택 매운 음식, 소화 불량 및 변비의 원인이 음식을.

이러한 문제는 현대의 라이프 스타일과 관련된 : 사무실에 앉아 작업, 패스트 푸드에, 카페의 많은 수동 나머지를 선호합니다. 신체 활동의 증가는 질병의 출현을 방지하기 위해, 매일 치질에 도움이되는 변비 다이어트에 대처하기 위해.

피 치질의 개발

상기 요인 혈액 정체 강한 항문의 정맥 연신 일으키는 골반으로 인해 발생한다. 혈관의 일부는 그 이유는 압력이 급격히 상승하고, 팽창. 이 부분은 정맥에 혈전을 형성하고, 부상을 곤란하게하는 것은 의자와 항문 꽉 폐쇄의 자유로운 통행을 방해 할 것이다 발생한다.

때 환자가 배변의 항문에 불편 함, 어려움을 겪고 질병뿐만 아니라 작열감과 통증. 환자가 적시 시작 처리되지 않은 경우 출혈이 질병의 다른 단계에서 발생할 수 있습니다.

첫 번째 질병의 단계와 고통이 될 수는 없지만, 혈액도 말은 쉽게 속옷이나 화장지에 본. 치질 출혈의 발달로 더 자주 더 풍부한 발생합니다. 이어서, 빈혈, 피로, 과도한 피부 창백 자주 현기증을 동반.

치료

수신 약물은 확실히 불편을 완화. 연고는 가려움증과 자극을 줄일 수 있습니다. 점막 및 직장 벽을 복원 할 주치의에 의해 규정 양초. 약은 당신에게 임시 구호를 가져 오는 증상을 잊게 :하지만 사실은 전혀 치질에서 당신을 저장하지 않습니다. 약물의 도움으로 당신은 증상이 아닌 질병의 원인에 어려움을 겪고있다. 만 치질의 원인을 제거하여, 당신이 한 번 모두가이 질병을 치료한다.

주요 목적은 치질 배변 과정을 정상화한다. 당신이 변비를 제거하고 소화의 과정을 설정하는 경우이 위원장은 규칙적이고 부드러운 것을, 달성 될 수있다.

변비로 인해 정크 푸드, 정제 및 녹말 식품, 알코올, 소금, 설탕, 트랜스 지방, 다이어트 신선한 야채, 과일, 물 부족의 엄청난 양의 과도한 소비 소화 시스템의 위반에서 발생한다. 대변이 건조되도록이 모든 소장을 통해 진행 상황을 더 어렵게, 소화 어렵고 긴 과정을 수 있습니다. 따라서, 치질은 혈액이 형성되어, 거기에 변비, 그리고 의자에서 남자는 강하게 그 직장에 영향을 밀어해야합니다.

이 질병에서 복잡한 치료가 필요합니다. 물론, 의약품, 비타민, 물리 치료의 복용과 피와 치질과 특별히 선택 다이어트. 당신은 전체적으로 문제를 접근하면 치질을 떼다 당신은 다시 활동적인 생활을 즐길 수 있습니다.

영양의 기본 원칙

• 거의 동시에 작은 식사를 하루에 다섯 번 먹는다.
• 알코올 음료의 절대 배제하고 깨끗한 물을 최대 3 리터의 사용.
• 더 신선한 야채, 과일, 식물성 기름의 식단에 포함합니다.
• 식품의 온도가 실내 온도보다 약간 높아야한다. 같은 음료에 간다.
• 편안한 분위기 철저하게 음식을 씹는 있습니다.

피가 치질을위한 다이어트 (식료품 목록)

금지 제품 :

• 훈제;
• (국내 산업) 보존;
• 어떤 튀긴 음식;
• 패스트 푸드;
• 뜨거운 향신료;
• 흰색 가루 또는 광택 쌀 요리.

(다이어트 허용하지만, 작은 부분 드물게 -에 한 번 또는 일주일에 두 번) 허가 제품 :

• 감자;
• 제과;
• 과일 (체리, 바나나, 살구 등.) 달콤한;
• 삶은 계란 또는 몇 계란을 스크램블.

자주 사용 제품 :

• 필러, ryazhenka, bifidok, 요구르트, 치즈 유형 Adyg없이 요구르트;
• 야채로 만든 수프;
• 고기, 생선, 찐;
• (그 수를 제한 제외) 신선한 과일과 야채;
• 물에 곡물;
• 밀기울의 덩어리 (그들은 밀가루하지 아니한다).

금지 음료수 :

• 홍차와 커피;
• 와인을 포함한 알코올;
• 소다.

추천 음료 :

• 깨끗한 물;
• 신선한 주스;
• 스무디;
• 잔디, 베리 나 과일 차;
• 희미한 녹차;

이러한 권장 사항에 기초하여, Pevzner에 혈액 치질을위한 다이어트가있다. 환자는 6 회까지 먹는다. 식사는 평균 기온에서 제공하고 있으며, 매일 야채와 과일 400g을 먹어야한다. 또한, 의사는 식품 아마 씨앗, 대마, 질경이 또는 밀기울에 추가하는 것이 좋습니다. 그들은 직장 통과 할 대변 쉽게 도움, 위의 운동성을 개선하기위한 장 브러쉬 역할을합니다.

수술 후 다이어트

작동 - 그것은 복구 할 시간이 많이 걸립니다 후 몸에 항상 큰 스트레스. 아아,하지만 작업은 치질이 떠나 반환하지 않습니다 보장하는 것은 아닙니다. 이 경우, 모든 환자와 자신의 라이프 스타일에 따라 달라집니다. 따라서, 특별한주의가 자신의 다이어트에 기인한다.

수술 후, 매일에 혈액 치질을위한 다이어트가 필요한 모든 영양소를 포함해야합니다. 다이어트는 다양 할 필요가있다, 그것은 소화 시스템에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다. 음식은 변비, 팽만감이나 위 화가 발생하지합니다. 식사는 6 회까지 속도를 작은 부분으로 구분 될 필요가있다. 또한 제거해야 자만심의 원인이 음식 과 발효를 :

• 과일, 나물, 야채 (양배추, 포도, 무화과, 마늘, 사과);
• 콩;
• 우유;
• 소다와 크 바스;
• 검은 빵;
• 말린 과일과 견과류;
• 훈제 절인 음식;
• 단백질 식품 (돼지 고기, 버섯)을 소화하기 어려운;
• 제과.

요리는 찜이나 약간의 소금 물에 요리된다. 과도한 소금 섭취도 포기해야한다. 수술 후 혈액이 다이어트 치질은 전체 기간 복구에 걸쳐 관찰된다.

일주일 동안 다이어트. 1 일

• 조식 : 끈적 메밀, 약초 달인. 스낵 - 요구르트.
• 점심 : 호박 수프와 의지 삶은 고기, 엉덩이에서 국물.
• 중순 아침 간식 : Adygei 치즈 몇 조각.
• 저녁 : 생선 찜, 식물성 기름, 말린 과일 설탕에 절인 과일 맛을 신선한 사탕 무 우, 당근, 샐러드.
• 요구르트 한 잔 : 취침 전에.

2 일

• 아침 식사 : 계란, 오트밀, 과일 설탕에 절인 과일의 몇 계란을 스크램블. 스낵 - 케 피어의 유리.
• 점심 : 닭의 강판 고기와 야채 수프, 과일 조림.
• 오후 간식 : 신선한 딸기.
• 저녁 식사 : 과일 샐러드, 닭 가슴살 찜 주스.
• 유리 Bifidok : 취침 전에.

3 일

• 조식 : 블루 베리, 꿀 녹차 코티지 치즈 푸딩. 스낵 - Adygei 치즈와 빵.
• 점심 : 계란 국수와 닭고기 수프, 당근 패티 찐 자두, 건포도, 과일 설탕에 절인 과일 사탕 무우 샐러드.
• 스낵 : 배, 감의 스무디.
• 저녁 : 삶은 닭고기, 크랜베리 국물.
• 요구르트 한 잔 : 취침 전에.

4 일

• 조식 : 바나나 스무디 출력 및 신 우유. 스낵 - 케 피어의 유리와 함께 작은 크래커.
• 점심 : 말린 자두, 갈매 나무 음료 코티지 치즈 캐 서 롤.
• 오후 간식 : 계절의 과일.
• 석식 : 껍질을 벗 겨 해바라기 씨앗, 신선한 당근, 사탕무, 식물성 기름, 약초 달인과 찐 생선, 샐러드와 보리.
• 마시는 요구르트 한 잔 : 취침 전에.

5 일

금식 일. 오늘은 액체, 각종 허브, 베리 과일 차, 주스와 스무디를 소모한다.

6 일

• 조식 : 엉덩이에서 딸기, 국물 오트밀. 스낵 - 바나나.
• 점심 : 브로콜리 수프 , 옥수수, 녹차.
• 간식 : 딸기의 소수.
• 저녁 : 생선 찐 브로콜리 샐러드와 옥수수 메밀 죽.
• 신 우유 한 잔 : 취침 전에.

7 일

• 조식 : 끈적 메밀 죽, 조림 과일.
• 점심 : 감자 들어온다와 퓨레 다진 생선, 과일 설탕에 절인 과일의.
• 중순 아침 간식 : 치즈 덩어리 조각의 커플.
• 석식 : 미트볼 물고기와 보리를 찐.
• 요구르트 한 잔 : 취침 전에.

치질 다이어트 이러한 사실 전문가들에 의해 구성되었다있는 메뉴, 당신을 도와주십시오! 이 메뉴는 치질의 힘의 예입니다. 당신은 위의 조언에 의존 할 수 있습니다. 치질에 대한 적절한 다이어트는 매일 약물 치료와 함께 효과적인 치료에 기여한다. 이제 기본적인 조리법을 논의하자.

변비 죽 "브러쉬"(아침 식사)

재료 :

• 오트밀 30g;
• 전체 아마 씨의 30g;
• 분쇄 견과류 30g;
• (날짜 제외) 미세 지상 말린 과일 30g.

성분은 따뜻한 물 한 잔을 부어 저어 하룻밤 팽창두고 깊은 그릇에 배치됩니다. 아침에, 나머지 물을 부어 원하는대로 꿀 또는 발효유의 몇 큰술을 추가합니다.

대구는 으깬 감자 (점심)와 찐

재료 :

• 사인 - 0.5 kg;
• 감자 - 1kg;
• 버터의 손잡이;
• 살균 우유 200g;
• 레몬.

더블 보일러 넣어 대구 필레의 그릇에 15 분 동안 증기선에 넣어 레몬 슬라이스, 커버.

가볍게 소금 물에 여분의 물을 배수, 감자를 끓인다. 그리고 허브와 함께 당신이 할 수있는 계절, 버터와 우유를 pyurirovat.

메뉴의 치료를 위해 혈액과 치질이 문서 다이어트에 발표 당신은 당신을 도와 줘야!

커틀릿 당근 (저녁 식사)

재료 :

• 당근 200g;
• 2 스푼 호 밀기;
• 계란;
• 버터의 조각.

당근 씻어 매체 강판에 문질러. 깊은 그릇에 당근, 밀기울, 계란을 결합, 먹거리를 반죽하고 밀기울의 팽창에 대한 몇 분 동안 둡니다. 그리고, 버거 금형 및 200 도의 온도에서 15 분으로 보내.

스무디 배, 감

재료 :

• 감 - 1 개;.
• 배 - 1 개;.
• 물 - 0.5 리터.

감, 배는 큰 조각으로 잘라 믹서기 컵, 베이 물에 던져 세척 하였다. Pyurirovat 성분. 당신은 정상 주스처럼 마시거나 숟가락으로 먹을 수 있습니다.

결론

유능 다이어트보다 쉽게 구성 및 급성 질환에 도움이, 어떤 경우에는 완전히 환자를 치료. 빠른 복구를 위해 혈액과 치질에 대해 위의 음식을 제공. 매일 다른 요리는 설명했다. 그들은 식물성의 주로 구성되어 있습니다. 다이어트 치질, 조리법이있는이 문서에 제시되어있다, 당신을 도와주십시오!