출산 후 : 수박 간호 어머니를 먹는 수

여름, 초가을은 부드러운 태양이 얼굴에 잘 빛나는 몸은 따뜻한 산들 바람에 의해 운영 떨고. 여름 풍경이 멋진 그림에도 불구하고, 임신과 모유 수유 여성을 견딜 년 가장 어려운이 시간입니다. 탈수 전에 만 닿을 때 지금, 그들은 더 많은 신선한 과일과 야채를 먹을 필요가있다. 그리고 물론, 가장 사랑하고 대망의 여름 제품 - 수박. 그러나 나는 수박 간호 어머니를 먹는 수 있습니까?

수박에 대한

일반적으로, 우리의 상점과 시장에 잘 익은 육즙 수박 늦은 여름까지 나타납니다. 이 베리와 함께 "통신"일년에 단 한 번, 그리고 짧은 시간 동안 발생하는 경우 따라서, 우리는 수박 간호 어머니를 할 수 있는지 여부에 대한 질문을하기 전에 먼저 그를 알게해야합니다. 이제 박 - 과대 평가하기가 매우 어려운 베리 혜택을 누릴 수 있습니다. 그것은 거의 그런데, 젖 분비를 자극하여, 주스, 구성되어, 그것을 포함 엽산.

그것은 어머니뿐만 아니라 부스러기의 건강을 위해뿐만 아니라 유용합니다. 모유는이 물질을 충분히 포함 할 경우, 적절한 정신 개발을 촉진 할 것이다. 엽산 외에 박 비타민 A를 함유 PP, C, B _(5), B _1, B ₂ 외 다수.

그러나 비타민 - 그것은 모든 풍부한 수박 아니다, 그는 유방 또한 우유 인, 풍부한 칼륨, 요오드, 칼슘, 철, 망간,이 모든 성장하는 아기의 몸에 필수적인 출산 후 회복 어머니의 몸. 따라서, 수박 간호 어머니를 먹고 있지만 필요가 있습니다뿐만 아니라.

수박은 모유 수유에 유용 여부

이미 알아 낸,이 베리 수박은 엄마와 아기를위한 필수적인 비타민과 미네랄이 많이 들어있다. 그러나 여전히 문제에 관심이 있다면 "그것은 수박 간호 어머니를 가질 수있다"는 장점뿐만 아니라이 달콤한 육즙 베리를 가져올 수있는 피해뿐만 아니라 고려할 필요가있다. 이 드물게 발생하지만,하지만 여전히 수박 부스러기에 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 따라서, 귀하의 자녀가 수박 거부한다에서, 반응을 알레르기 또는 조금만 양을 사용하는 경향이있다합니다. 우리가 사전에 예측할 수는 없지만 아이가 알레르기, 어떤 아니지만, 각 아이의 몸이 독특하기 때문에 그럼에도 불구하고, 경고에 항상 필요가 무엇인지. 이유식에 대한 새로운 제품과 마찬가지로, 수박은 samog 최소한의 시작으로 점차적으로 다이어트에 도입되어야한다.

나는 수박 간호 어머니를 먹을 수 : 뉘앙스를

다른 소스는 수유하는 동안이 열매를 먹을 경우 모유도 콧물 개성과 영양이되지 않을 것이라는 의견을 찾을 수 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아니다. 이 제품에서 아기가 알레르기의 징후가 표시되지 않는 경우, 수박 간호 어머니는 이점을 제공합니다.

이 과일의 주스뿐만 아니라 우유의 가치를 낮출 수 있지만 반대로 만 수박 비타민과 미네랄에 포함 된 모든 그것의 감사를 증가시킨다. 물론, 다른 신선한 과일, 야채와 열매처럼, 수유하는 동안 수박은 적당히 먹는 것이 좋다.