진정 허브

그때부터 그 옛날 어떤 자연적인 치료는 사람의 신경계를 진정하는 데 도움이 관찰되었다. 그리고, 그런데, 훨씬 더 효과적 기존 의학의 많은 약물보다. 생활의 리듬이 특히 스트레스 때 우리의 시간에 종종 발레 리아 누스의 마음에서 모금하고 싶다. 그러나 일부 진정 허브는 환자의 알레르기 등 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그래서 당신은 자신의 민간 요법을 선택할 필요가 없습니다해야하지만, 먼저 의사와 상담하십시오.

전통 의학의 잘 조리법은, 환자가 자신의 몸의 정신적, 체력을 회복하는 데 도움 긴장과 스트레스 해소, 불면증을 방지합니다.

대부분의 경우 쥐오줌 풀 뿌리의 추출물을 사용하는 등의 치료 목적으로한다. 이 뛰어난 진정, 그것에게 특별한 관련성을 제공 항우울제. 신경 스트레스와 지나치게 흥분한의 모든 종류에 대해 간단히 필수 불가결.

세인트 존스 워트의 팅크는 꽃에서 수집 잎, 또한 항우울제 특성을 가지고있다. 수면 장애와 우울증에 대한 도움말 및도 우수하다 이담.

박하는 - 아주 흔한 식물, 여름의 끝에서 떨어지는 꽃 기간입니다. 차와 나 약초 달인 내용물 회복 수면, 다른 진정 및 진경 효과가 단지 매우 즐거운 맛. 그러나, 주목해야한다, 민트 음료를 너무 자주 사용 시간에 다소 남성의 성욕을 약화 할 수있다.

라벤더 - 아로마 중반 늦은 여름에 내리는 꽃 기간 매혹적인과의 상록 식물. 그러나, 7월에서 5월까지의 끝에서 수확 할 수있다. 꽃 기간의 시작 부분에서 최고의 수집 화서 주로 사용되는 의료 애플리케이션에서. 라벤더 도움이 싸움 신경 쇠약, 증가 심장 박동, 불면증, 두통 수단. 그것은 약간의 이뇨 속성이 있습니다.

카모마일 - 아주 일반적인 식물. 그것은 5 월 ~ 7 월 기간에 수집 된 경우는 속성을 치유했다. 묽은 수프는 염증을 감소에 기여, 진정, 마취, 또한 일부 살균제의 특성을 가지고 그로부터. 세척 상처 위해 우수한. 또한 눈의 피로를 완화하는 데 도움이됩니다.

일반 홉은 일반적으로 특별한 농장에서 재배된다. 매우 유용한 식물. 항 염증, 살균의 특성을 가지고, 알레르기에 도움이뿐만 아니라, 소화에 좋은 수 있습니다. 진정, 수면을 향상시킵니다.

종종 주입을하거나 차를하지만, 몇 가지 허브의 하나가 아닙니다. 그런 다음 - 몇 가지 요리법 등의 혼성.

건조 받아 쥐오줌 풀 뿌리, 분쇄 홉 콘, 두 개의 컵에 끓는 물을 부어, 한 큰술을 혼합하고, 에나멜 또는 유리 접시에 부드러운 허브를 부어 - 세인트 존스 워트 백 리 향합니다. 시간을 주장하고있다. 진정, 회복 수면.

Melissovoe 와인은 훌륭한 음료뿐만 아니라 전통 의학을 장려하는 좋은 도구뿐만 아니라입니다. 허브는 1 큰술의 볼륨에 걸릴해야합니다. 숟가락, 당신은 화이트 와인 한 잔이 필요합니다. 레몬 밤 잎, 와인을 부어 시원하고 건조한 장소에 정확히 2 주 동안 주입을 떠나 건조, 하루에 한 번 흔들. 이주 후, 스트레인. 그리고 다양한 신경 장애와 불면증에 대한 '30 좋은 치료를 위해 하루에 세 번을.

밤에자는 사람들은 매우 좋지 않다, 수면시에도 악몽은 특별한 차를 준비 할 수있는 진정 허브를 도와 본다. 스푼, 세인트 존스 워트 - - 그것은 연고와 카모마일을 필요로 반 스푼을, 제 3 항목에 대한. 숟가락 페퍼민트. 혼합물의 반 스푼은 변형 및 취침 전에 몇 시간을, 끓는 물 한 잔을 부어 15분에두고있다.

심리적 스트레스를 잘 팅크 제거 안젤리카 (안젤리카를) 잘못에. 이 식물의 뿌리는, 때때로 흔들어, 하루 주장에 대한 반 리터의 부피를 채우기 위해, 화이트 와인 30g을 연마한다. 가지고 팅크 두 번 분기 컵 하루에 필요합니다.

뿐만 아니라 성인은 수면 장애와 신경계에서 고통 받고 있습니다. 허브 진정 아이들을위한 것은 - 자주 익모초 속, 카모마일, 레몬 밤, 오 레가 노, 발레 리아 누스입니다. 취학 전 아이들은 때때로 심하게 잠을, 그리고 학령기 아이들은 그들의 감성으로, 종종 지나치게 흥분한 또는 과민성입니다. 이러한 경우 허브를 진정하는 것은 매우 유용 할 것이다.