유용한 무의 특성과 질병에서의 사용

무 뿌리 작물 널리 알려져 있으며, 원시 상태에서의 사용뿐만 아니라 다양한 소스와 양념을 준비하는 데 사용됩니다. 유용한 특성은 무 먼 옛날부터 알려져 있습니다. 우리 몸이 너무 비타민을 필요로 할 때 그것은 겨울 전에 손상시키지 않는다는 사실로 인해, 그것은 겨울에 비타민 결핍과의 싸움에서 훌륭한 도구 역할을 할 수 있습니다.

무의 사용은 위장과 창자, 멤버식이 섬유 덕분에 유익한 효과를 가지고 있다는 것입니다.

휘발성 생산의 내용에 따라 고추 냉이, 양파, 동일시, 그들은
무 쓴 맛을 제공합니다. 무에서 에센셜 오일의 함량은, 인플루엔자, 폐렴, 기관지염, 편도선염, 백일해 등의 질병에 항생제 등의 사용을 할 수 있습니다.

이 장 식물의 회복도 완벽합니다.

또한,이 동맥 경화와 감기뿐만 아니라, 부종, 요로 결석증 다양한 각도로 사용할 수있는 무의 유익한 특성.

고혈압을 앓고있는 사람들이 있기 때문에,이 야채를 사용하는 것이 유용하다 그 안에 포함 된 물질 것으로, 혈관을 청소하고 제거 할 수있다 "나쁜 콜레스테롤을."

열량 무 작은, 제품의 35 킬로 칼로리 100 그램 당. 제품의 100g은 약 6.7 g의 탄수화물, 0.2 g 지방, 2g의 단백질에 있습니다. 그것의 낮은 발열량과 과도한 유체, 독소와 오염 물질을 배설하는 능력, 그것은 급격한 체중 감소에 기여한다. 따라서, 무의 사용은 건조, 원료 또는 조리 형태는 몇 가지 추가 킬로를 잃고 싶지 사람들에게 도움이 될 것입니다.

기본 속성 유용 무 인해 예컨대 C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, β- 카로틴 등의 비타민, 다량으로 발생한다. 또한, 요오드, 칼슘, 칼륨 등의 필수 미량 원소를 포함 나트륨, 인, 구리, 플루오 라이드, 철, 또한 셀룰로오스. 무 그것은 매우 유용합니다,뿐만 아니라 맛. 영양분과 비타민을 보존하기 위해하는 원시 형태로 마시는 것이 좋습니다.

쓸개와 간 질환에서 또한 요로 결석을 포함한 신장의 질환에 유용하다이 야채의 좋은 음료 신선한 주스입니다. 관절 및 늑간 신경통으로 고통 연마에 사용하고, 또한 화농성 상처와 궤양을 세척을 위해 사용되는 무 주스 조성물. A는 통풍 잘 도움을 압축합니다.

화장품의 가정에서 무의 속성을 사용합니다. 주근깨 검버섯 제거에의 도움에 기초 빈티지 조리법. 무와 사 우 어 크림에서 마스크는 피부 노화의 싸움에 도움이됩니다. 그 주스를 바르고있는 두피 마사지 강화하고 머리카락의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

그러나, 무우는 몸에 매우 유용하다는 사실에도 불구하고, 그것은주의를 요합니다. 질병 십이지장 궤양과 위궤양을 앓고있는 사람들은, 그들의 식단에서이 야채를 삭제해야합니다. 또한, 위의 높은 산도에서 고통받는 사람들은, 무의 사용을 포기하는 것입니다.