유용한 루트 : 셀러리는 몸을 정화하는 데 도움이

전설 셀러리 행복을 가져다 그것이있다. 특정 냄새와 매운 맛 야채 - 해독 다이어트와 금식 일의 많은 셀러리를 운전하는 것입니다. 그것은 체중 감소를 위해 특히 이른 봄에 필요한 비타민의 소스로 사용됩니다. 요리에서 루트 사용 셀러리 줄기 와 잎 (식물의 종류에 따라). 조리법의 다양한 조합. 이 야채의 좋은 무엇입니까?

셀러리의 어떤 종류, 어떤이 먹는?

이것은 종종 2 년 식물 인 가족 우산입니다. 위에서 언급 한 바와 같이 종종, 시트, 형태소 루트. 잎은 파슬리 잎 만 더 유사하다. 꽃이 핌 - 우산은 밝은 꽃을 형성했다. 줄기는 미터까지 "vymahal"할 수 있습니다. 지중해에서 태어난 셀러리. 가뭄과 가난한 토양을 용납하지 않습니다, 그것은 포로에서 성장하지 않습니다. 대부분의 경우 샐러리 루트를 사용하는 것이 좋습니다.

얼마나 유용이 루트? 셀러리 : 화학 성분

샐 다양한 비타민 C, PP1, K, B6, B2, B1, E, 다량 포함 미네랄 염, 나트륨, 요오드, 철, 칼륨, 마그네슘, 인, 단백질, 에센셜 오일.

재산의 어떤 루트를 가지고? 셀러리 : 유용한 특성

셀러리 완벽하게 몸 깨끗하게 독소를, 그것은 무게를 잃거나 셀룰 라이트 제거하기 원하는 사람들을 위해 필수적이다. 또한,이 기적의 뿌리는 불면증과 신경 과민에 대처하는 데 도움이됩니다. 셀러리는 혈당을 줄이는 데 도움이 신진 대사와 면역 체계를 향상시킵니다. 또 다른 매우 강력한 최음은 루트로 간주됩니다. 셀러리는 중국의 신념에 따라, 생활에 조화와 웰빙을 제공합니다. 어떻게 루트 요리를?

셀러리 루트의 준비

비타민의 신체의 공급을 보충하기 위해이 야채 샐러드를 준비합니다. 이뿐만 아니라 맛있는뿐만 아니라 유용한 것이다.

신선한 셀러리와 양파 샐러드

당신이 필요합니다 :

• 루트 (셀러리) 100g;
• 향신료 - 300g;
• 1 큰술. 레몬 주스의 숟가락;
• 2 큰술. 스푼 식물성 기름;
• 커민, 후추, 고수풀, 파슬리 (맛).

셀러리 화격자는 잘게 양파를 잘라. 버터와 향신료를 추가하고 팬에 모든 것을 놓으십시오. 약간의 물을 추가하고 부드러운까지 저열 이상 끓인다. 접시 위에 준비 샐러드 출력 및 냉장 역할을한다.

셀러리 루트의 치료

염 배설

전술 한 바와 같이, 셀러리 신체로부터 염을 제거하는 자극 마그네슘을 다량 포함한다. 이렇게하려면 뿌리 1kg, 3 레몬을 가지고 고기 분쇄기를 통해 모두를 그리워. 모든 혼합 이레 동안 어두운 곳에서 혼합물을 배양한다. 그런 다음 즙을 짜내고 꿀 300g을 추가합니다. 한 스푼 하루에 세 번 마신다. 냉장고에 보관합니다.

동상

셀러리 뿌리 150g 물 1 리터에 끓인다. 상온 액체 냉각과 낮은에 몸을 chilblained.

아프

달인를 마시는, 셀러리 뿌리의 몇 가지를 삶아을 먹는다. 치료의 방법이 도움이 경우, 걸을 수조차 사람들이있다.

알레르기

벌금 강판 뿌리에 강판의 두 큰술 차가운 물 한 잔에 주장합니다. 먹기 전에 세 번째 잔을 20 분 동안 하루에 세 번 마신다.

동맥 경화

매일이 질병의 예방을 위해 모든 음식이 야채를 추가합니다. 당신의 다이어트 셀러리에 포함, 당신은 모든 많은 질병에 대해 잊지 것입니다.