왜 임신 여성은 커피를 마시해야합니까? 커피는 임신 여성을위한 유해한

커피는 아마도 세계에서 가장 인기있는 음료이다. 그는 몇 세기 전에 대중 인식을 수상하고, 사람을 사랑하기 때문에 단지 추종자의 원을 확장 할 수 있습니다. 생산의 규모도 증가했다. 어떻게 맛 음료의 많은 혜택과 피해 많은 및 유지 관리에 대한 토론. 임신 한 여성은 또한 그것을 포기해야 것은 놀라운 일이 아니다 때문에, 그는 의료 금기을 많이 가지고 있다고 알려져있다.

커피는 나쁜 - 그것은 신화인가?

왜 임신 여성은 커피를 마시지해야하고, 이것은 정말 경우인지? 일부는 편견 필드의 주장이 "왜 상태에서 이발 니트 여성을 얻을 수 없습니다."생각 하나는 민속 실제로 년 의학의 과학 발광체의 큰 마음의 연구에 종사하는 실제 사실을 혼동해서는 안하지만. 물론, 커피 한 잔에서 아무 문제는 어머니 또는 자녀에게 일어나지 않을 것입니다. 또한, 만장일치로 그가 개인적으로 임신 중 커피를 마셨다 상태 (또는 사건을 알고) 절대적으로 건강한 아이들을 많은 회의론자가있다.

그러나 알코올 중독자와 마약 중독자 항상 장애 아동 태어되지 않습니다. 정확히 임신 한 여성이 커피를 마시지해야하는 이유를 모르더라도 의심의 적어도 일부를,이 경우 안전을 위해 신중. 음료없이 고통을 더 나은에만 9개월는, 그의 행복 어머니의 삶을 즐길 수 있습니다.

어떻게 카페인이 태아에 영향을 미친다?

임신 한 여성이 커피를 마시지 않는 주요 이유 - 물론, 건강 아직 태어나지 않은 아이에의 해. 충동을 위해서 위험이 최소이기 때문에. 일부 커피는 임신의 첫 번째 임신에 유해하다고 주장, 다른 사람은 큰 위험이 마지막에 기다리고 의견이다. 그러나 모든 전문가들은 예외없이, 커피 임신 여성을위한 유해 여부에보기의 같은 지점을 공유 할 수 있습니다.

카페인은 때때로 암페타민에 미치는 영향에 비교됩니다. 그는 단지 특정 관계가 발생 즉시, 혈액으로 뇌와 모든 장기를 가져옵니다. 만약 여성이 임신, 동일한 전력 및 과일을 가져옵니다. 커피를 마시는 임신 또는 수유 기간 동안 자녀 가치가되지 않습니다. 가정하는 실수 디카 페인 커피는 임신 할 수있다. 음료의 카페인은 단지 작은 양, 여전히 있기 때문에이 제목 만 상대적입니다. 여자는 그녀의 몸에 가져오고 태반을 통해 아기에 도달 거의 모든 것을 이해해야합니다. 카페인은 아기가 산소 결핍을 경험하고 이유입니다, 태반 혈관을 수축하고, 지속적으로 적절한 성장과 발달에 필요한 영양분을받지 않습니다.

신경계와 골격

카페인은 자극 신경계를, 이 악영향 태아의 발달에 영향을 미친다. 자체, 이러한 상태는 어떤 사람의 잠을 방해 할 수 있습니다. 임신 한 여성의 경우는 불면증, 피로, 잦은 기분 변화가 발생할 수 있습니다. 그러나 더 심각한 설명이 있습니다 유해한 어떤 커피 임신 여성을위한. 커피의 정상 용량의에도 약간의 과잉은 신경 세포와 어머니의 몸의 전반적인 작업에 영향을 미칩니다. 그리고 고대 음료의 그녀의 순수한 사랑은 신경계와 아이의 골격에 영향을 미친다.

연구 및 의사의 관찰에 따르면, 커피는 몸에서 칼슘의 제거를 자극한다. 건강한 사람의 건강 상태와 정말 말할 수없는 경우, 자궁에있는 아이, 골격이있는 형성 과정에 칼슘과 미네랄의 결핍에 부정적인 영향을 미친다. 이러한 모든 요소 태아는 어머니로부터 받는다. 완전히 전원이 공급 되더라도, 카페인의 과다 복용은 음식에서 미네랄과 비타민의 정상적인 흡수를 방지 할 수 있습니다.

몸에 불어

수없는 이유는 커피 임신? 에 관계없이이 음료의 위치에있는 여성을위한 천연 또는 수용성 여부의 내부 장기의도 질환을 내포한다. 예를 들어, 때문에 커피의 과도한 소비에 신장과 빈뇨의 작업을 가속화 크게된다. 신장 특히 지난 임신에서 임신 중 큰 부하를 고통없이. 이것을 종종 팽창이 있기 때문에, 압력의 증가와 관련된 많은 문제점이있다. 여자는이 과정을 최소화하기 위해 노력해야한다, 그것을 악화하지. 그것은에 따라, 전반적인 복지, 임신 전체 기간 전송의 용이성. 그녀는 이전에 신장에 문제가 있다면 그리고, 커피는 모든 (그리고뿐만 아니라 출산시)에서 거부하는 것이 좋습니다.

임신 한 여성의 혈압의 지속적인 모니터링을 위해 매우 중요합니다. 맛을 낸 음료를 증가뿐만 아니라, 심장 두근 거림과 호흡 곤란이 발생합니다. 함께이 점막의 영향을 위장, 염산 분비를 증가. 임신 중 가슴 앓이 - 시계의 둘레에 여성을 괴롭히는 거의 평범한 현상. 커피 - 질병의 원인 중 하나.

개념 및 임신

개념과 임신을 육성하는 여성의 무능력의 문제 일 전문가, 커피는이 문제에 중요한 역할을하는 결론에 도달했다. 그들의 관찰은 열심히 kofemankam 다른 음료를 선호하는 여성보다 임신하는 것으로 나타났다. 때문에 심지어 어머니의 계획 단계에서이 커피를 포기하는 것이 좋습니다. 또는 적어도 실질적으로 술을 하루에 컵의 수를 줄일 수 있습니다.

왜 임신 여성은 커피를 마시해야합니까? 자신이 겉보기에 무해한 습관을 유지하면서, 여성이 때문에 종종 유산 자궁의 증가 톤의 이른시기에 아이를 잃고, 가능성이있다. 매일 그를 포기 여성보다 60 % 높은 커피의 세 가지 (또는 그 이상)의 컵을 마신 사람들에서 조산의 위험.

중요한 것은 - 비율의 감각

커피가 임산부에 해로운 이유와 분석, 학대 간주되는 용량 관심의 질문을 무시하는 부당한 것입니다. 물론,이 음료의 중재 해악에있는 여자와 그녀의 태아에 대한 결과가 너무 심각하고 고민하지 않습니다. 그래서 얼마나 많은 임신 여성을위한 커피를 마실 수 있습니까? 심지어 2 컵 하루 - 그 많은입니다! 심지어 자신의 아이에 대한 두려움이 일주일에 한 번보다 더 자주, 때로는 자신을 기쁘게하는 것이 허용 아닌 완전한 거부에 대한 동기,이되지 않습니다 그래서에 연결된 사람들. 동시에, 큰 부분과 음료의 고강도를 방지하는 것이 바람직하다.

내가 할 수있는 인스턴트 커피는 임신? 수용성 유사체 본 커피 추출 곡물과 비교 될 수없는 것으로 알려져있다. 그러나 그들 중 많은 사람들이 술 덜 강력한, 그것은 구성에서 더 적은 카페인을 가지고 믿고, 그것을 선택, 따라서 그렇게 나쁘지 않습니다. 사실, 모든 것이 그렇게하지 않습니다. 여성의 지위에있는 것은 불순물 및 첨가제없이 천연 제품에 우선권을 주어야한다. 이것은 또한 커피에 적용됩니다. 그는 적어도 일주일에 한 번 당신의 인생에 존재한다면, 정말 고품질 브랜드임을 확인합니다.

카페인 중독과의 싸움

커피도 가장 절망적 인 팬들이 사랑하는 아이가 아직 음료보다 비싼 점에 동의하지 않는 것 같지는 않다. 그러나 쉽게 말하지만, 항상 쉬운 일이 아닙니다 할 수 있습니다. 에스프레소 한잔과 함께 아침을 시작하는 데 사용되는 사람들은 정기적 맛 명랑를 얻기 위해 며칠 용납 할 수 없습니다 그, 저녁 식사와 함께 식사를하고 잠을로 이동합니다. 음료는 팔 길이에, 매우 가까운 특히 경우, 어떻게 유혹에 저항하기 위해?

이러한 경우, 일주일에 한 잔은 - 옵션, 오히려 때문에 하드 제한을 추가로 매일 고통과 스트레스가 아닙니다. 규칙을 준수하는 것은 성공하기 어렵다. 의사는 모두 다이어트에서 커피를 제거, 중독 및 단번에 유혹을 제거하는 것이 좋습니다. 그냥 술이나 매운 음식처럼, 스스로를 해제합니다. 연습에서 볼 수 있듯이, 총 거부를 통해 얻는 것은 점진적인 이유보다 훨씬 더 쉽게 간다. 가스없이 물 한 잔 - 어떻게 든이 기간을 완화하기 위해, 대신 커피 한 잔, 예를 들어, 다른 음료 음료를 대체하는 것이 필요하다.

커피와뿐만 아니라

외에도 커피에서, 그것이 홍차를 포기하는 것이 좋습니다 임신 중에, 그것은 또한 카페인이 포함되어 있습니다. 물론, 완전히, 그러나 약한 차를 양조, 또는 우유에 추가하는 것이 좋습니다. 코코아, 불행하게도, 부분 금지 아래도 임신 여성을위한. 이 달콤한 음료가 알레르기뿐만 아니라 초콜릿을 의미뿐만 아니라, 칼슘의 흡수에 매우 유익하지. 이 목록은이었다 심지어 카페인의 낮은 비율에 상당한 위험을 내포입니다 녹차. 그를 위해 과도한 사랑도 완전히 건강한 사람, 관절에 칼슘 손실, 고통으로 이어질 것으로 알려져있다. 임신 한 여성은 이미 성장 아기에게 신체의 자신의 자원을 많이 주어집니다. 물론, 당신은 세 가지 악, 녹차에서 선택하는 경우 - 적어도. 비율의 감각을 잊지 마세요 - 많은 비타민과 미네랄 당신이 그것을 마실 수 있기 때문에, 중요한 것은이 있습니다.

우리는 무엇을 마실 수 있습니까?

물론, 뜨거운 음료, 과일 차,하지만 가방에,이 말린 과일에서 선호에서. 탄산 청량 음료는 과일과 야채에서 가스와 신선한 주스없이 물을 대체하기 위해 더 낫다. 금지, 심지어 집에서 만든 잼, 과일 음료, 요구르트와 우유를 권장하지 않습니다. 따라서,하지 커피 임신이 분명하게 왜의 질문에 대한 대답. 그것은뿐만 아니라 커피,하지만 해보다 좋은 수행 모든, 아이 운반하는 모든 시간에 사용하는 것이 바람직하지 않다. 건강한 생활 양식의 헌신 안전하게 커피, 음료수, 부 자연스러운 음식없이 할 매일 마신다. 아마도 당신과 온 가족이 자신의 계급을 보충. 심지어 출생 후 자신의 건강을 돌보는 것입니다.