어떻게 초기 기간에 임신을 유지합니다. 팁과 트릭

임신 아기의 가장 어려운시기 -이 첫 번째 임신입니다. 그래서 많은 젊은 어머니 다음과 같은 질문이 발생 : "어떻게 초기 기간에 임신을 유지하기 위해?". 여러 가지 이유로 산모와 태아을 설명하기 어렵다. 이 스트레스 때문에 새로운 상황, 유기체의 적응, 추가로드 등의 감정 여성 그것은 모든 안전하지 않은 낙태의 대부분이 단계입니다. 이 문서에서는 가능한 원인과 설명 할 것이다 유산 증상, 중단의 위협의 경우 임신 초기 임신의 보존뿐만 아니라 권장 사항을.

어떻게 초기 기간에 임신을 유지합니다. 유산의 원인

유산 위협은 다음과 같은 이유로 수 있습니다 :

• 어머니를 전송 된 감염성 질환;
• 유전자 이상 개발;
• 잦은 스트레스 과로;
• 다양한 허브와 의약품의 수신;
• 무거운 도덕적, 육체 노동,
• 알코올 및 담배 사용;
• 방사선의 방출을 전송;
• 질병 및 자궁 질환의 다양한;
• 로 전송 독감 임신 초기 ;
• 이전 낙태, 유산,
• 만성 질환;
• 호환성 아버지의 Rh 인자와 어머니 또는 어머니와 아이;
• 무게를 임신 한 여자를 해제;
• 미래의 어머니가.

위협 낙태의 증상

때문에 시간이 현상의 증상에 대한 지식은 동양에 도움이 태아 유지합니다 임신 초기입니다. 다음과 같은 위협의 전령이 될 수있다 :

• 그것은 상처와 하복부를 가져옵니다;
• 복부에 통증을 속박;
• 허리 통증;
• 메신저는 이미 출혈 유산 발생했습니다
• 현기증과 신체의 약점의 느낌;
• 뱃속에 날카로운 통증을 느낌 (유산 시작).

임신 초기에 임신을 유지하는 방법

이미 위에서 지적이 배경이 특히 유산의 가능성을 방지하기 위해 적절한주의와 그녀의 임신에주의해야한다. 이렇게하려면, 당신은 근본적으로 변화하는 라이프 스타일, 지침의 숫자를 따라야합니다.

적절하고 충분한 영양

저장 초기 임신을 하고 가능한 유산은 제대로 조직 된 힘의 경우에있을 수 있습니다 방지 할 수 있습니다. 필요한 영양소를 얻을 요소를 추적해야 신체 여성에서이 작업을 수행합니다. 이 용어에 신선한 과일과 야채를 매일 소비는 필수입니다. 비타민 E (계란, 허브, 식물성 기름)와 엽산은 미래의 어머니로 사용되어야합니다. 패스트 푸드, 껌, 과자 등 그들은 완전히 식단에서 제외되어야한다. 또한 모든 의사의 지시에 따라 비타민을 처방 취할 필요가있다.

어떻게 초기 기간에 임신을 유지합니다. 모드 및 산책

우리는 멀리 오염 된 지역에서 신선한 공기를 더 거리가 필요합니다. 매일 루틴을 작성하고 엄격히 준수해야한다. 그것은 매일 휴일 공원과 8 시간의 수면에 포함되어야한다.

나쁜 습관의 제외

임신 한 여성은 완전히 능동 및 수동 모두 알코올 (심지어 약한)과 흡연의 사용을 제거 할 필요가있다.

운동 부족, 그리고 평온

목욕을하거나 따뜻한 물에서 수영하지 마십시오, 중력과 덜 신경을 착용하지 않습니다. 스트레스로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 자신에 너무 많이하지 마십시오. 사랑하는 사람에 숙제의 대부분을 넣습니다. 당신을위한 주요 목적 - 건강하고 대망 아기의 임신과 출산의 연속.