어떻게 자신의 신체에 대한 콤플렉스에서가 아니라 십대에 도움이

부모는 몸의 과감한 구조 조정 기간 동안 청소년의 행동에 영향을 줄 수 없습니다. 이 과정은 되돌릴과 인내심이 많이 필요합니다. 그러나 건강한 자존감을 형성하기 어려운 기간 동안 어린이들을 돕기 위해하는 것은 매우 현실이다.

어려운 십 대 소녀

여자가 획득 한 원형 볼 때, 몸이 달 같다고 것처럼 보일 수 있습니다. 그 이유는 새로운 인물의 건강한 인식하는 것이 중요 모델링 "성인"화면 비율의 초기있다. 당신은 그녀의 딸을 도와해야합니다. 그녀가 자부심을 가지고 있었다하더라도 아이 경우에, 어쩌면 지금 그녀는 모든 것을 통제했다 생각한다. 귀하의 의견은 상황을 개선하기위한 것입니다.

뿐만 아니라 사춘기 때의 몸의 변화, 일부 여성은 엉덩이 나 배가 나타납니다 불룩한, 엉덩이 둥근 가슴을 성장된다. 이는 정상적인 현상이며, 그림은 17-18년에 탐낼 조화를 취득 할 수 있습니다.

이 일시적인 현상임을 자녀에게 설명

전체 성숙 십대 소녀에 앞서 비판적으로 자신의 외모를 평가한다. 그것은 거울에 시간 방치하여 배를 고려할 수는 "통통"비밀리에 이러한 변화를 싫어 자신을 불렀다. 당신이 할 수있는 모든 - 동정으로 그녀를 듣고 변화의 본질을 설명하는 것입니다. 그녀는이 일시적인 현상임을 이해해야합니다. 위의 문제가 발생할 전력의 중단을 피하십시오. 아이들이 비타민의 충분한 양을받을 수 있는지 확인합니다.

다이어트에 대해 큰 소리로 말을 받아 들일 수

2013 년, 그것은 미네소타 대학에 다음을 확인하는 연구를 개최했다. 심지어 부모가 정상 체중 지수가 가족, 어머니와 아버지의 세 번째는 종종 서로 초과 중량 다이어트의 문제를 논의했다. 또한 대부분의 십대 소녀가 자신의 아버지를들을 것을 알 수 있었다. 다른 사람들이 소녀의 모습을 평가할 수있는 방법에 관심을 집중하지 않습니다. 영양과 관련된 주제를 무시합니다. 그래서 당신은 당신의 아이가 과식 등의 나쁜 습관을 피하기 위해 계속 도움이 될 수 있습니다. 세 딸의 변경에 관한 부모 사이의 농담은 허용되지 않습니다.

공격 별명와의 관계

가정에서, 당신은 대화의 통제를 유지 할 수 있다면, 당신의 딸의 상처 단어는 자신의 동료에 의해 보험에 가입되어 있지 않습니다. 정체를 폭로하고 그것을 해제. 이 알아볼 수 없을 정도로 변경됩니다 경우에도 그냥, 그녀가 아름다운 그녀의 딸에게, 그리고 당신은 그녀를 사랑 해요. 당신이 물어합니까, 당신은 당신의 아이가 기분 좋게 몇 가지 일을 할 수있다. 옷 십대에주의를 기울이십시오. 상황이 가까이해서는 안된다. 당신은 새 옷을 살 필요합니다. 새 옷을 선택하는 딸에 영향을 사용하지 마십시오. 이 나이에, 아이들이 스타일의 자신의 비전을 가지고, 그들은 성인과 사랑의 편안함과 다를 수 싶어요. 무엇보다도, 그들은 그들의 동료들 앞에서 바보로 두려워.

은 "셀카를"제한

청소년들은 자신의 사진을 확산 사랑 어디에 적극적으로 소셜 네트워크를 사용하고 문자 그대로 '셀카'에 대한 만연 패션에 감염된다. 이 열망을 제한합니다. 당신의 딸이 고위 슬림 여자 친구 볼 것이다 때, 그녀는 열등감을 개발할 것입니다. 소셜 네트워크에서 친구의 사진을 찾아 더 많은 십대 소녀, 나쁜 그들 자신을 느낄 : 안 오래 전, 과학자들은 패턴을 확인했다. 자신의 창조적 인 작품의 공공 디스플레이 사진에 넣어 좋을 것이다 힌트 딸, 좋아하는 노래 또는 비디오 현명한 격언에 연결합니다. 그녀의 딸을위한 좋은 사례가 될 : 소셜 미디어에서 통신에 소요되는 시간을 제한 할 수 있습니다.

아이는 텔레비전 별을 볼 때

당신의 딸이 이상적인 신체 유명 인사에 초점을 맞춘 경우 전문 가수 나 여배우의 얼마나 열심히 일을 그녀에게. 리허설, 녹음, 여행의 많은 시간, 항공편 휴식도 허용하지 않습니다. 사실, 영화 배우 자체에 속하지 않는, 그러나 그들의 이미지와 먹는 습관을 위해 전문가 그룹을 따랐다. 또한, 광고의 몸이 다른 연령대의 여성을위한 디자인 된 옷을 포옹 아이에게 설명합니다.

십대 소년의 문제

십 대 소년, 상황이 조금 쉽다. 사실, 젊은이들이 새로운 상황과 연관된 불확실성에 대한 내성을 개발, 자신의 몸이 너무 크게되지 않은 변경합니다. 대부분의 소년은 광범위한 근육 어깨의 꿈. 2014 년 하버드 의과 대학은 소년의 일부는 과체중으로 동의하지만, 너무 얇은 것 같지 것을 보여 주었다 설문 조사를 실시했다.