음식 및 음료, 조리법
어떻게 겨울 오이 주스를 준비하고 무엇은 혜택입니다하기
오이 -이 러시아 인구에서 가장 인기있는 야채, 여름뿐만 아니라 겨울뿐만 아니라 중 하나입니다. 오늘, 그들은 성공적으로 정원에있는 온실에서 재배 할 수 있으며, 일부는 창턱에 피클을 넣어 관리 할 수 있습니다. 그러나 야채 pupyrchatoy 대표에 포함 된 모든 영양소를 유지하는 또 다른 좋은 방법이있다. 당신은 요리를 할 필요가 오이 주스를 겨울을위한 - 당신은 언제든지 실제 천연 비타민을 얻을 수 있습니다!
오이 주스의 사용 년 내내, t에 볼 수있는 겨울 준비가되어 있습니다.. 보전은 이전에 설명 된 속성의 그를 박탈하지 않습니다하십시오. 그 구조에서 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, PP, 철, 칼륨, 염소 등을 찾아 낼 수있다. 이러한 모든 미네랄이 요리 주스에 통과, 그래서 그 혜택에 대해 듣고하는 것이 가능하다. 물론,이 음료는 영양학에서 가장 저렴한 의약품 및 교정 수단의 하나로 선정 될 수있다.
오이 주스 조리법은 향신료와 소금을 추가로 준비, 당신에게 제공됩니다. (15)에서 과일 50-1백g 건조 딜의 평균 크기를 가지고, 완두콩 몇 딸기, 말린 고추 냉이의 20g, 소금 100 ~ 150g을 그램 맛. 오이 1 웰 흑점 병변, 모든 장소를 잘라, 세정 한 후, 분쇄 믹서 및 필터링된다. 조미료 유리 용기에 첨가하고, 생성 된 농축액의 내용을 부어되어야한다. 그런 다음, 용량 당신은 따뜻한 곳에 넣어 긍정적 인 범위의 18 ~ 20 도의 온도에서 발효 떠날 필요가있다. 2~3일 후 용기 냉각 후 감기, 단단히 가까운 뚜껑으로 옮겨졌다.
워크 오이 주스 두 번째 방법 - 최선의 선택, 발효 후 제품에 IE는 췌장과 소장의 질환 명 수용 할 수 없게 될 ... 또한, 이미 보람있는 소금과 다른 성분이 포함되어 있지 않습니다.
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