구분 조성, 사용 피드백하기위한 명령 "Laktomin 80"

"Laktomin 80"- 유청 단백질 농축. 그것은 독일에서 생산된다. 치즈, 제빵 및 제과 제품 : 오늘, 그것은 보편적으로 음식의 생산을 위해 업계에서 사용된다. 향료, 색소 및 농후는 제품 품질의 맛을 개선하고 크게 가격을 증가와 함께 또한, "Laktomin (80)는"스포츠 영양의 생산을위한 기초이다, 그것은 혼합입니다. 또한,이 단백질의 유형은 수많은 리뷰를 통해 알 수 있듯이, 운동 선수들 사이 수요에 있습니다. "Laktomin 80"-이 브랜드와 맛 첨가제에 대한 초과 지불하지 않으려는 사람들을위한 완벽한 선택입니다.

기술

앞서 언급 한 바와 같이, "Laktomin 80"- 스포츠 영양의 생산에 사용되는 단백질. 단백질 "Laktomin 80", 리뷰 사실 때문에 40 분 그 다이제스트에 거의 모든 긍정적 이상적인 운동 선수의. 이 위장관의 위반이 발생하지 않도록 구조에서, 순수 단백질과 사실상 유당이 포함되어 있습니다.

사실 그들이 근육 질량의 집합에 가장 적합한 반면 특성에 유청 단백질 농축 물은 분리 비해 몇 가지 장점을 가지고있다. 그러나 및 기본 단백질을 통해 "Laktomina 80"에서 근육 세포의 성장 및 수리가 필요합니다. 독립적 표시 비교 농축액 외에 상쾌한 인체 수단으로는 작용 즉, 더 면역 글로불린을 포함한다. 또 다른 큰 플러스 (이것은 또한 피드백에 의해 입증된다) - "Laktomin 80"가장 저렴한.

구조

"Laktomin 80"- 유청 단백질, 그것은 여러 가지 단백질 분획 구성

• 면역 글로불린;
• 락토 글로불린;
• 락트 알부민;
• glycomacropeptides;
• 락토페린.

이러한 모든 구성 요소는 근육 조직의 성장과 재생에 도움이됩니다 높은 절단 속도를 가지고있다.

또한, 아미노산이 풍부한 "Laktomin 80"가까운 인간 근육 조직의 아미노산 조성 조성물. 약 유청 단백질의 14 %가 분해 제품의 형태로 제공, 그들은 소화의 기자이며 중요한 호르몬과 효소의 합성에 관여한다. 또한, 우유 단백질은 혈중 콜레스테롤 수치를 줄일 수 있습니다.

단백질의 장점은 인간의 몸에 대한 이야기,하지만이 아닌 지방 조직으로 저장 지방과 탄수화물과는 달리 뼈, 머리카락과 손톱의 빌딩 블록은 없습니다.

우리가 백분율로 분말 "Laktomin 80"의 구성을 고려하는 경우에는 다음이 포함됩니다

• 단백질 - 80 %;
• 지방 - 6 %;
• 수분 - 5 %;
• 유당 - 5 %;
• 광물 - 4 %.

어떻게 유청 단백질이다

독일 Lactomin 80 단백질은 종래의 우유에서 생산된다. 분말 제조 기술은 비교적 간단하다. 먼저 우유 두부 유청의 고체 덩어리의 분리 발효된다. 오랜 시간이 더 맛 자질이없는이 녹색 액체를 들어, 응용 프로그램을 찾을 수 없습니다. 그러나 시간이 지남에 따라, 제조업체들은 마이크로를 통해 선별 따라서 순수 유청 단백질을 얻기 위해 배웠습니다.

장점은 제품이 완전히 자연과 화학적 불순물이없는 것입니다. 그러나 명심 우유 단백질의 단지 2.5-3 g, 80 중 % 1 리터에 - 카제인 단백질과 20 % - 혈청. 따라서, 건조 건설 혼합물 1 킬로그램의 생산을위한 우유의 약 2 톤이 필요합니다. 이 제품은 저렴한 비용으로이 없을 수 있다는 결론을 내릴 수있다.

신청

때마다 응용 프로그램이 "Laktomin 80"을 발견! 그에 대해 선수들이 매우 긍정적 인 리뷰. 그러나 스포츠 영양뿐만 아니라,이 물질은 아기 음식, 음료, 요구르트, 과자의 생산에 사용된다.

그럼에도 불구하고, 상대적으로 저렴한 비용 덕분에이 운동 선수 인에 더 관심이있다. 각각의 단백질을 매일 필요합니다. 그것은 인체에 큰 가치를 가지고, 모든 대사 과정에 관여하고 거의 모든 고체 조직의 주요 구성 요소입니다 - 근육, 관절, 손톱, 머리카락, 뼈.

불행히도, 소화 단백질의 충분한 양을 균형 잡힌 식단을 작성하기가 어렵습니다. 그의 일이 신체 활동에 관련되지 않은 성인 건강한 사람은, 당신은 체중 kg 당 단백질의 매일 1.3 그램이 필요합니다. 물리적으로 많은 비율 일하는 사람들을 위해 - 1.5 g을하고, 운동 선수 - 2 년

유청 단백질은 쉽게 소화하고 신속 따라서 운동 선수의 식단에서 순수한 단백질의 일일 요금 가입하게된다. 분말 "Laktomin 80"의 효과의 주요 증거 - 리뷰, 그들은 아래에 표시됩니다.

근육 질량의 설정을하는 방법

25-40g, 또는 2 ~ 3 큰술 - 분말 "Laktomin (80)는"하루 분말의 하나의 서빙을 여러 번 촬영해야합니다. 그것은 물, 우유, 주스 완벽하게 녹는다.

그래서, 때 근육을 구축하기 위해이 도구를 마시는 :

• 아침에 바로 근육 조직의 붕괴를 방지하기 위해 각성 후;
• 반 근육 조직을 복구하는 시간 동안 운동 전에;
• 운동 후 근육 회복을위한 운동 후 15 분,
• 복원 프로세스 동안 잠을 진행하기 전에;
• 또한 다이어트에서 단백질의 결핍을 보충하기 위해 식사 사이에 "Laktomin 80"를 취할 수 있습니다.

지방 버너로 촬영하는 방법

Lactomin (80)에 대한 모든 검토는 체중 감소, 체중 감소 및 건조에 사용될 수 있음을 나타냅니다. 그러나이 경우 일일 요금은 두 배보다 작아야합니다. 사용 칵테일 대신 하나 또는 두 끼의 분말을 기반으로하고 그에 따라 약 30 %의 칼로리 매일 식단을 감소해야한다.

단백질은 체중 감량이 필요하기위한 매우 자연스러운 신진 대사를, 속도가 빨라집니다. 제대로 무게와 운동을 분실 한 경우 또한, 단백질은 그림 때문에 더 슬림하고 톤 만들기, 근육 질량을 복원합니다.

소비자 의견

리뷰 - "Laktomin 80"에 의해 소유 자질의 가장 좋은 증거. 소유자의 진정한 의견은 맛 분말이 약 3 배 이상 비싼 비용 때문에 스포츠 강국으로 그것을 구입하는 것이 훨씬 저렴하고 더 편법인지 확인합니다.

심지어 프로 선수 '선호'Laktominu 80 "보다는 비싼 브랜드 미디어. 때문에 자신의 행동, 그는 전문 펀드 크게 다르지 않다이며,이는 피드백에 의해 입증된다. "Laktomin (80)는"사실상 맛이없는, 유일한 사용자가 언급 한 - 가벼운 크림 맛입니다. 스포츠 영양에 훌륭한 대안을 - 일반적으로,이 시설의 부정적인 리뷰가 농축 유청 단백질 제안하는 매우 어려운 찾을 수 있습니다.

결론

하나 개의 일반적인 결론 리뷰가 도움합니다. "Laktomin 80"-이 근육을 구축하고 무게를 줄이기 위해 상대적으로 싼 방법입니다. 그것은 몸에 효과적인 효과를 제공하고 예산을 절약 할뿐만 아닙니다. 그 구조에서 특수 혼합하지 아니 화학, 없다.

주목해야한다 유일한 것은 종종 위조 및 낮은 품질의 최종 소비재에 판매하고 있다고 사실이다. 당신이 가격에주의를 지불해야 구입하면 kg 당 미만 1,000 루블 비용이 없습니다. 및 수익성 돈, 거기 패키지에 대한 제조업체의 원래 스티커 : 그리고 혼합물을 사용하는 사람들은 정기적으로 봉투에 가루를 구입하는 것이 좋습니다.