복통을위한 다이어트. 다이어트 №1. 고백

위의 통증이 매우 불편 일상 생활에 도입. 많은 사람들이 알약의 도움으로 문제를 제거하려고합니다. 그러나, 이것은 최선의 해결책이 아닙니다. 사실,이 방법은 당신이 단지 증상을 없애 할 수 있습니다. 고통의 이유는 남아있다. 그리고 불편은 다시 갈 것입니다. 치료의 가장 좋은 방법으로식이 요법을한다 위장에 통증. 이 음식을 적용하기 전에 그러나, 그것은 병원에서 검사해야하고 불편의 원인을 식별 할 수 있습니다.

№1 다이어트 특성

다음과 같은 병리을 앓고있는 환자에게 처방 이러한 다이어트 :

• 상승 또는 분비 저장 만성 위염;
• 궤양;
• 급성 위염의 악화.

이 식단은 찐 또는 물에 삶은 위, 식품이 포함되어 있습니다. 음식을 청소해야합니다. 요리를 굽는 허용하지만, 지각없이. 식품 리셉션은 4 ~ 5 회 이상이어야한다. 추위와 매우 뜨거운 요리는 금지되어 있습니다. 3 ~ 5 개월 등 다이어트에 충실하는 것이 좋습니다.

공인 제품

환자가 복통이 규정의 준수를 계획하는 경우, 자신의 식단은 다음과 같은 음식으로 구성한다 :

1. 빵. 화이트 크래커입니다. 밀 빵, 어제해야합니다. 웨이퍼 비스킷.
2. 유제품. 갓 치즈를 강판. 분유, 연유, 전체. 크림.
3. 고기. 쇠고기, 닭고기, 칠면조, 송아지 고기, 토끼.
4. 물고기. 잉어, 농어,베이스와 기타 저지방 유형.
5. 곡물. 메밀, 쌀, 오트밀, 밀 크림. 파스타, 국수 (잘게 썬).
6. 계란. 스팀 오믈렛. 소프트 삶은 계란. 날이 2 개를 허용했다.
7. 지방. 버터. 조리 된 음식은 정제 된 오일에 추가 할 수 있습니다.
8. 수프. 와이프 굵게에서 양조. 야채 수프, 우유. 크림, 계란, 우유를 추가 할 수.
9. 스낵. 가벼운 치즈. 저지방 및 무염 햄. 삶은 생선, 고기, 야채 샐러드. 식이 소시지, 우유, 의사.
10. 야채. 당근, 사탕무, 감자, 콜리 플라워, 호박, 호박.
11. 달콤한 음식, 딸기, 과일. 젤리, 무스, 젤리. 설탕에 절인 과일의 달콤한 잘 익은 과일과 열매. 잼, 설탕, 사탕, 마쉬 멜로우.
12. 음료. 개 달인 증가했다. 크림 차, 우유. 약한 코코아.

금지 된 식품

이 다이어트는 오랜 고통스러운 증후군 위의 악화가 처음 7~8일 동안 많은 제한을 포함합니다. 이 경우, 완전 빵, 스낵, 어떤 야채를 포기하는 것이 좋습니다. 초라한 상태로 단독으로 사용되는 모든 음식.

다이어트는 식단에서 제외해야하는 경우 :

• 수프, 국물 - 생선, 고기;
• 버섯;
• 고기, 피클, 소스;
• 기름진 생선, 통조림 고기;
• 케이크, 과자, 검은 빵;
• 원시 과일과 야채를 neprotertye;
• 크 바스, 아이스크림, 블랙 커피, 탄산 음료, 초콜릿,
• 무, 양배추, 순무, 시금치, 밤색, 오이, 양파.

설명 # 1A는 테이블

이러한 음식은 6 ~ 12 일의 기간 동안 의사를 할당됩니다. 기간은 환자의 상태에 전적으로 의존한다.

이 다이어트는 궤양이나 위염을 악화 사람들을 위해 설계되었습니다. 동시에 위의 산성도 증가가있다.

다이어트는 매우 완만 한 것으로 간주됩니다. 모든 요리는 찜이나 삶은된다. 음식은 액체 또는 반 액체 일관성이 있어야한다. 2-3 시간 동안 정기적으로 휴식을하고, 하루 6 시간에 식사를 먹을 것을 권장합니다.

무엇을 할 수

다이어트 1A는 다음과 같은 제품으로 구성 № :

1. 고기. 송아지 고기, 쇠고기, 토끼 생산 증기 수플레 또는 으깬.
2. 곡물. 액체, 우유 죽 메밀, 쌀 가루, 귀리 가루, 양질의 거친 밀가루의.
3. 물고기. 삶은 또는 증기 형태 린.
4. 유제품. 스팀 코티지 치즈 수플레. 크림, 우유.
5. 계란. 스팀 오믈렛. 소프트 삶은 계란.
6. 지방. 버터. 올리브, 독점적 종류-에 잘 청소.
7. 스프. 유용한 점액 국물은 보리, 쌀, 오트밀에서, 우유에 요리.
8. 야채. 허용 된 유일한 이유식.
9. 과자, 과일. 꿀, 설탕, 우유 푸딩. 비 산성 과일은 젤리, 무스를 사용할 수 있습니다.
10. 음료. 밀기울의 달인, 상승했다. 비 산성 과일에서 신선한 주스, 항상 물로 희석. 우유와 크림 차.

제품 전력에서 제외

위장에 대한 이러한 식단을 처방 환자는 포기해야한다 :

• 어떤 빵, 과자,
• 지방 육류, 가금류,
• 치즈, 우유 제품,
• 지방 물고기 종;
• 파스타, 콩과 식물;
• 야채, 버섯, 생 과일;
• 향신료, 소스;
• 고기, 야채, 생선 국물;
• 크 바스, 코코아, 커피, 소다.

특히 다이어트 №1b

이것은 테이블 번호 1A 후에 규정된다. 자른 급성기 궤양, 위염,이 규정을 적용하는 것이 좋습니다. №1b 다이어트는 복부에 가장 부드러운. 그것은 당신이 궤양의 치유에 도움이 수 있도록 환경을 조성하고 염증을 제거 할 수 있습니다.

다이어트 식품 김을 사용하거나 삶은로 구성되어 있습니다. 모든 다이어트 식사의 조건에 따라 반 액체 또는 퓌레 형태로 환자에 의해 소비되어야한다. 열 정권을 잊지 않는 것이 중요하다. 제공 음식의 최적 온도는 40 ~ 50 개도 섭씨이다.

권장 6 배 식사. 음식 사이의 휴식 시간 3 시간을 초과하지 않아야합니다.

건강 식품

이러한 규정을 준수하려면 위의 고통에 있어야 식량 배급의 일부를 이해하는 것이 중요합니다. 음식의 목록이 약간 약속 테이블 # 1a에 추천했던 것보다 확대했다. 그러나, 여전히 많은 한계가 포함되어 있습니다. 사실, 이러한 다이어트는 기본 규정 (№1)로 전환입니다.

건강 식품은 다음과 같은 제품을 포함한다 :

1. 우유. 하루에 4-5 안경 허용. 크림.
2. 스프. 양질의 거친 밀가루, 쌀, 보리에서 점액 권장 굵게 빻은 옥수수,. 야채는 초라한 제공. 밀기울 첨가 한 수프 유용 우유.
3. 곡물. 으깬, 액체 죽. 유용한 유제품.
4. 계란. 스팀 오믈렛. 2-3 반숙 계란이 될 수 있습니다.
5. 생선, 고기. 의 저지방 품종, 수플레를 증기 틀렛을 요리하는 것이 좋습니다.
6. 지방. (요리 요리에 추가) 올리브 오일. 버터 (이하 80g).
7. Kissel. 비 산성 과일, 딸기. 우유.
8. 음료. 비 산성 과일 주스. 약한 차. 당근 주스. 국물의 엉덩이. 설탕은 하루 당 최대 50g를 사용할 수 있습니다.
9. 크래커. 만 밀. 매일 속도 - 100g

소금 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 영양사는 매일 식단에 다음과 같은 규칙을 초과하지 조언 : 8g을

무엇 제외해야

제한이 아픈 배와 같은 다이어트를 부과하는 것을 고려하십시오.

의사는 다음 규칙을 따라야하는 것이 좋습니다 :

1. 음식을 피하고, 강한 sokogonnym의 속성이 있습니다. 그들은 자극을 일으킬. 제외 국물, 생선 수프, 향신료, 구운 고기, 커피.
2. 그것은 섬유가 많이 포함 된 제품을 강화해야합니다.
3. 치료 공급 양배추, 무, 순무, 밤색, 양파, 무, 시금치, 순무에서 제외 하였다.
4. 그것은 신 포도, 과일, 버섯의 사용을 허용되지 않습니다.

결론

위장에 통증에 대한 전술 다이어트는 필수 불가결하고 효과적인 치료이다. 이러한 다이어트는 짧은 고통스러운 급성 궤양, 위염을 줄일 수 있습니다. 치료 다이어트 준수 빨리 정상적인 생활로 환자를 반환합니다. 그러나, 다이어트 의사를 임명해야한다는 것을 기억하는 것이 엄격하다. 그것은 치료 공급을 위해 마지막으로해야합니다 얼마나 많은 시간을 알려줍니다 그가입니다. 중요한 지침을 따르지 않을 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서, 당신의 건강을 실험하지 않습니다. 전문가를 믿어.