물에 맛있는 오트밀 : 조리법

귀리 는 상기 과일 맛, 버터, 계피 또는 다른 재료를 건조하는 경우에만 후술한다 레시피되는 물은 맛과 영양을 얻을 수있다. 접시는 엄격한 규정 준수로, 우유없이하기로 결정하고, 또한 바람직하지 않습니다하지만 위의 모든 재료를 추가 할 수 있습니다.

물에 오트밀 : 단계 제조법

요리에 필요한 재료 :

• 여과 식수 - 500 ㎖;
• 오트밀 - 6-7 큰 스푼;
• 소금 중형 - ½ 디저트 숟가락;
• 모래 설탕 - 2/3 큰술,
• 신선한 버터 - (선택 사항) 25g;
• 건포도, 말린 살구, 자두 - ½ 유리 텀블러 (옵션);
• 꿀 - 1 디저트 스푼.

식사를 준비하는 공정

대부분의 경우, 물에 죽 집이 우유를 완료 한 경우에만 제공 요리와 상점은 매우 바람직하지 않다로 이동합니다. 사람이 엄격한 다이어트의 필요성에있을 때 또한, 일반 우유 음료 끓는 물을 교체합니다. 어떤 경우에는,이 요리는 빠르고 쉽습니다.

작은 냄비를 취해야 무엇으로 시작해야 물에 오트밀의 준비, 식수로 정화 부어 높은 화염에 종기 가져 가십시오. 가스는 최소값으로 감소하고 그릇 헤라클레스 조각 부어되어야한다. 오트밀에 의해 넣어 양이 모든 사람이 자신에 의존한다는 것을 주목해야한다. 결국, 두꺼운 죽, 일부를 먹고 좋아하는 사람은, 반대로, 더 많은 액체 접시를 사용하는 것을 선호.

모든 조각이 물에있을 것입니다 후, 그들은 잘 혼합이 필요하고 다시 끓는 액체를 기다리고 있습니다. 또한 죽 낮은 열에서 약 10-14분을 끓여해야합니다. 이 접시에 뚜껑을 포함 할 필요가 없습니다. 2~4분 열처리 전에 "헤라클레스"맛 권장 테이블 소금 과 설탕을. 또한 당신의 취향에 있어야한다 등의 향신료를 추가합니다.

플레이크는 팽창 된 후, 죽의 냄비 뚜껑을 닫은 다음 열에서 제거, 수건에 단단히 감싸고 무릎 부상으로 30 분 동안 떠날 필요하다.

물에 죽 레시피는 의외로 간단 경우, 즉시 그것의 열처리 후, 말린 과일과 버터를 추가해야 다이어트에 대한 아니며, 단지 다음 천으로 죽 요리를 포장하고 팽창 둡니다. 건포도, 말린 살구, 자두 끓는 물로 미리 끓는 조심스럽게 온수하에 세척 필요한 것을 주목해야한다.

어떻게 테이블에 가져다

오트밀 물 이 문서에서 제시되어있는 레시피는 고온이나 따뜻한 상태 테이블에 공급된다. 이 약간 부어 podostyvshee 오트밀 요리 숟가락으로 잘 혼합 한 후 깊은 알라 요리 확장하고, 맛이 왕성한 매우 건강한 아침 식사로 가족을 가르 칠 필요합니다. 맛이 엉망의 경우, 약간의 신선한 꽃 꿀을 부어하거나 지상 계피를 뿌리고.