다시 불어 - 어떻게 치료 하는가? 추천

다시 불어! 어떻게 치료 하는가? 이 질문은 모든 연령과 직업의 많은 사람들에 의해 발생합니다. 얼 다시는 매우 간단하기 때문에 이것은 놀라운 일이 아니다 : 그것은 충분하다, 땀, 에어컨있는 방에 가서 초안에 앉거나 차가운 물에서 수영을 즐겨보세요 - 짧은에, 과냉각.

어떻게 당신은 다시 불어 근육을 알 수 있습니까? 증상은 일반적으로 발생합니다

• 날카로운 또는 뒤에 통증 아프는 일시적인 또는 지속적인 일 수있다;
• 굴곡 - 신전 심한 허리 통증은 때때로 사람들은 거의 정리도 할 수 없다.

그래도 다시 날려 경우, 어떻게 질병을 치료하는 방법? 여기에 몇 가지 권장 사항입니다.

1. 등 근육은 "워밍업"할 필요가있다. 이제 약국은 비용이 저렴 온난화 연고의 많은 종류를 판매 - "Fenalgon", "Kapsikam", "Atrevin", "Atrotsin"을 의미한다. 경우 목 불어 와 다시, 그들은 당신의 근육을 따뜻하게하고 통증을 완화 할,이 지역에 경련을 제거합니다. 그러나,이 방법은 문제의 소규모에 도움이 될 것입니다. 당신이 도움이되지 않습니다 연고의 심각한 염증을 시작하는 경우 - 그것의 침투의 깊이는 매우 낮다.

치료 외부 에이전트는,뿐만 아니라 인간이 만든 화학 물질의 기준으로 붉은 고추, 벌과 뱀 독을 기반으로 할 수 있습니다. 문제 영역에 적용 할 때 연고, 피부를 구울 그것은 바셀린 층의 상부에 배치하기 시작 -이 불편을 촉진 할 것이다.

연고 일반적으로 사용되는 초음파의 작용을 강화하거나 사용하기 전에 피부를 마사지합니다. 현대 외부 응용 프로그램 온난화 에이전트도에서 사용할 수있는 젤 형태 - 그것은 연고보다 더 깊은 침투.

또 다른 방법은 따뜻하게 - 알코올이나 장뇌 액체 제형 "Menovazin"(- 10 ~ 20 루블,하지만 매우 효과적인 그들은 매우 저렴)을 문질러. 뒷면을 문질러 후 따뜻한 무언가를 감싸고 누워해야합니다.

2. 온난화 영역을 착용 - 그것은 개 또는 낙타 머리, 아니면 그냥 울 수 있습니다.

3. 드레스 적절 날씨 - 낮은 허리 단축 재킷과 청바지를 착용하지 않습니다.

경우 온난화 연고가 도움이되지 않았고, 통증이 강하게 남아 - 의사와 상담. 보통이 경우에는 할당 된 주사에게 진통제 와 같은 "Movalis"같은 약물을.

다시 날려 경우, 어떻게 치료 하는가? 정제 "Pentalgin", "Analgin", "아니오 - 스파", "Ketorol"등 - 심한 통증과 전술,뿐만 아니라 당신은 마취 또는 경련을 마실 수있는 의사를 방문 할 가능성이 없다. 뜨거운 목욕을하지 마십시오 -이 염증을 증가하고 고통을 증가시킬 수있다.

"건조"가열 패드를 수행 할 수 있습니다 대신에 연고를 온난화, 침상 안정 적어도 1~2일을 준수하는 것이 좋습니다. 소금을 먹고 체액을 충분히 섭취하지 마십시오 -이 상황을 악화시킬 것입니다.

앞서 언급 한 치료 외에, 의사는 치료 마사지와 물리 치료를 처방 할 수 있습니다.

기억 근육의 염증 의학 뒷면라는 근염의가, 저체온증에서뿐만 아니라 수 있습니다. 근염의 근육은 작은 결절을 표시합니다. 의 원인 허리 통증은 예를 들어, 감염성 질환, 신체 활동, 기생충 등이 될 수 있습니다. 당신이 당신의 고통의 원인이 다시 불어 것이 무엇인지 확실하지 않은 경우에 따라서 그것을 처리하는 방법, 시험 후 의사를 말한다.

당신의 건강 부탁해!