구아바 - 이국적인 과일, 매우 유용

구아바는 - 과일은 작은의 열매입니다 상록 나무, 도금 양 가족에 기인. 타이어 번역이 가뭄에 강한 식물의 이름은 "외국인"을 의미한다. 구아바 과일 (사진 아래 참조) 배 모양 또는 둥근 모양을 가지고있다. 이 녹색, 적색 또는 밝은 노란색을 갖는 얇은 껍질. 과일 나무 품종은 백육십g에에서 일흔의 무게를 가질 수있다.

구아바는 중남미 출신이다. 그것은 처음 콜롬비아와 페루에서 스페인 탐험가를 발견하고 열대 및 아열대 기후의 거의 모든 영역으로 확산. 현재, 그녀의 모국 외에 구아바는 아시아와 아프리카에서 찾을 수 있습니다.

구아바 -시를 고대 페루 시인을 쓴 향과 맛의 과일. 중앙 아메리카와 멕시코의 고대 도시의 발굴 중에 발견 된 조리법은 우리를 위해이 이국적인 과일 널리 먼 과거에 이미 요리에 사용되는 것을 보여줍니다. 구아바 - 대량 아즈텍과 고대 잉카에 의해 사용되었다 과일.

즐거운 맛 이국적인 과일 외에도 많은 유용한 속성이 있습니다. 인체에 항균 및 항균, 수렴 및 경련 방지 효과를 제공 할 수있는 과일, 빨간색 또는 분홍색 살 - 구아바. 그것은 비타민 C를 포함하고 구아바 우수한 감귤류 구성 요소의 수에 의하여. 이국적인 과일에서 파생 된 주스는 완벽하게 면역 체계를 강화하고 감기를 방지하기위한 우수한 예방 수단의 역할을한다.

구아바 일 - 오렌지 달리 진품 인, 알레르기 반응의 과일이다. 하위 메뉴의 준비 열매에 관심을 지불하는 것이 좋습니다 이유입니다. 의사와 영양사는 구아바와 미래의 국화를 먹는 것이 좋습니다. 이 이국적인 과일은 완벽하게 전원을 복원하고, 원치 않는 부작용없이. 이 과일과 친구는 모든 여성에게 권장됩니다. 과일을 썰어 방에 냄새를 흡수하고 열대의 맛을 가져올 수 꽃병에. 아침에 취해 이국적인 과일에서 압착 주스의 유리는, 중요한 일에 여성을 동반 통증을 완화 할 수 있습니다.

브라질의 섬유, 지방, 단백질, 철, 칼슘, 인, 비타민 B. 주민의 구아바 많은 일환으로 설사를 제거하기 위해이 과일을 사용하고, 파나마 - 천식, 폐렴, 목구멍과 기관지염의 염증의 치료를 위해. 서인도 제도 구아바의 영토에 발작과 간질에 대한 인기 치료입니다. 필리핀은 심장 근육을 강화 할 수있는 과일로 사용하고, 이스라엘은 건강하고 아주 맛있는 간식으로 다이어트에이 과일을 포함한다.

어떻게 구아바 먹는? 이 절단 종류의, 더 편리 경우, 구덩이 과일의 조각이 될 수 먹는다. 이 경우, 때 과일, 잘 익은, 그들은 스킨 채팅을 할 수 있습니다. 그녀는 약간 쓴, 그러나 아주 유용합니다. 소화 기능의 소화 기관을 자극 마음을 개선하고 혈압이 정상으로 가져 태아의 얇은 피부를 사용하는 것이 좋습니다.

요리 구아바의 사용은 매우 유연하다. 그것은 단지 상상 요리사에 의해 제한됩니다. 열매는 제빵 및 주스, 젤리, 마멀레이드와 밀크 셰이크를 요리에 사용됩니다. 그리고 물론, 매우 인기있는 잘 익은 과일이 인간을 기쁘게하고 유용합니다.