춤 - ... 사교 댄스. 현대 무용의 종류

춤 -이 예술의 가장 놀라운 종 중 하나입니다. 그들은 자신의 몸과 마음과 연합하고, 자신의 새로 발견 된 자유에 만족 할 수있는 기회를 제공합니다. 남자는 자신의 감정, 감정, 사랑, 열정을 보여주기 위해 춤을 수 있습니다. 예술의이 종류는 관객들에게 전체 영감 작가와 작곡가, 모든 활동, 심지어 비밀리에 빛을 제공합니다.

현대 무용은 주변과의 화려의 묵상이다 내면의 평화. 춤 동안 세력의 움직임을 그대로 매료 만 인류에게 여기에 대부분의 엄청난 행복을 저장으로, 마음의 깊이로 침투 할 수 - 사랑의 절대 경험을. 사랑을 위해, 의심의 여지가, 놀라운 않습니다!

현대 무용의 종류

이 춤은 바로 다양한 디스코 파티의 열렬한 숭배자 오늘날의 음악의 리듬없이 자신의 존재를 상상할 수없는 사람들을 위해 태어났다. 그리고 그의 몸의 완성에 도달하고자하는 사람들을 위해. 아름다운 실행 등의 댄스 스타일에서 가능한 기술을 알아보기 :

• HIPE - 다른 사람의 춤에 연결.
• 디스코.
• 힙합 - 작은 점프.
• 슬라이드 남자 - 달 이동합니다.
• 집.
• 플라스틱 - 플라스틱 운동.
• XD - 젊은 사람들을위한 현대적인 클럽 스타일의 프로그램입니다.
• 브레이크 - 댄스 플로어를.
• 클럽 댄스 - 클럽 버전, 다양한 스타일의 기본 동작이 많이 포함되어 있습니다.

당신은 두려워하지 시도 할 필요가

댄스 - 그게 인생이야. 만이 예술 양식의 잠재력을 모두 보았다고. 댄스는 주로 영혼의 반사와 기질의 데모입니다, 자동 운동의 단지 순서가 아닙니다. 춤에서 남자는 자신의 작은 세계를 보여주고 잠재 의식을 표현할 수있는 기회를 제공한다.

그들의 움직임을 부끄러워하는 사람이있다. 이것은 특별에 특히 적용 나이. 그러나 춤의 아이들은 자신감, 그리고 그들은 모든 권리 처음을 설정할 수 있습니다. 그들은 말도 또는 재미 보일 수 있습니다 무엇을 두려워하지 않는다. 춤 후 - 또한 당연하다.

건강 혜택

수업은 춤의 모든 종류가 인간의 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 그들은 조정을 개발하고 좋은 자세를 만들고, 근육 질량의 모든 종류의 강화 플라스틱을 생산하고 있습니다. 또한, 결정 주어진 댄스 수업이 어려운 세상에서 매우 중요하다 뜻을, 성질 할 수 있습니다. 춤 - 그것은 자신의 영적 및 신체 발달을위한 완벽한 도구입니다. 그들은 구호 스트레스와 우울증을 극복 할 수 있도록 기여한다. 당연히 심리학자는 댄스 그룹의 물리 치료를 조언합니다.

슬리밍을위한 춤

볼룸 댄스 -이 아마도 가장 아름다운 및 플라스틱 스포츠의 다양한입니다. 그것은 상관없이 춤이라고 무슨 진짜 스포츠입니다. 이 스포츠는 에너지와 노력의 큰 지출을 필요로한다. 동메달 결정전 사교 댄스, 경기 및 대회 댄서의 다양한 승리와 캐릭터의 힘에 대한 신뢰를 개발, 자기 통제와 지구력을 준비, 조화와 톤에 남아 있습니다. 동시에 그것은 매력적이고 아름다운 예술이다.

춤 커플의 관측은 기쁨입니다. 댄스 - 런타임에 표시 할 수있는 삶. 그것은 또한 깊은 꿈과 꿈의 세계로 중독성과 운반 음악을 읽을 기다릴 수있는 책이다. 여자와 남자 - 볼룸 댄스는 두 작가가 참여하는 문입니다. 성능은 경험과 감정의 관계 쌍을 전송합니다. 그리고 그것은 수요와 현대 항상.

사교 댄스의 종류

춤의이 유형의 필요한 속성은 마루 바닥입니다. 오직 이것에, 댄서의 움직임을 원활하게 할 수있는 거울 바닥재로 연마. 바닥이 매우 미끄러 특정 기술과 경험을 필요로 주목해야한다. 신인은 저항 할 각 단계에서 균형을 잃지 않도록 때때로 어렵다.

분야의 두 종류가 포함 볼룸 선수권 대회 :

• 라틴 아메리카 춤 ( "라틴") - 룸바, 삼바, 자이브, 차차차, 파소 도브 레;
• 유럽의 춤 - 느리고 비엔나 왈츠, 탱고, 퀵 스텝 (빠른 폭스 트롯)와 느린 폭스 트롯.

느린 춤

춤의이 유형은 항상 감사하고, 어떤 파티, 댄스 파티 또는 결혼식에서 인기를 끌었다. 그 아래, 원칙적으로, 멋지고 조용한 음악을 넣어, 여러분은 자신의 파트너 즐거운 감각의 움직임에 천천히 회전하기 시작 선택합니다. 항상은 아니지만, 그것은 춤을 초대합니다 사람입니다. 결국, 또한 흰색 춤이있다. 여성이 자신의 파트너를 선택할 때입니다.

최대 단계와 춤을 젊은 사람을 초대 - 이성 첫 번째 단계를 취할에 항상 쉬운 일이 아니다. 그러나 느린 춤은 대화를 시작하고 알 수있는 기회가 될 수 있습니다. 중요한 것은 - 너무 방해가되지 않는, 오히려 자신을 조금 무관심 소개하고 자신의 열정을 표시하지 않도록. 이상적인 - 그것은 협상이 아니었다 있도록 그 제안을 제공합니다. 그리고 아마도 흰색 춤은 가족 생활을 더욱 파트너로 전환됩니다.

운동, 춤 - 그것은 건강하고 아름다운 몸이다!

예술의이 종류는 몸의 바디 슬리밍과 건강을 위해 매우 유용한 운동이다. 어떤 결과 덕분에 달성 할 수 춤 동작을 :

• 하부 복근을 강화;
• 운동 조정을 개선;
• 부드러운 베어링과 형성하는 아름다운 걸음 걸이 ;
• 초과 중량과 정확한 그림을 제거;
• 스트레스를 제거하고 우울증에 대처하는 방법;
• 플라스틱 근육을 개발하고 발작을 완화;
• 좋은 모양 몸을 유지할 수.

이 조합은 신체의 모든 중앙 근육을 일에 재미 단조로운 움직임 prodelyvat, 모두 일반 충전시 필요가 없습니다. 당신이해야 할 모든 - 리듬 음악을 켜고 춤의 움직임을 즐길 수 있습니다.

첫째, 당신은하고, 5 분 반죽을해야 회전 운동의 골반, 팔, 몸과 머리를. 그런 다음, 몇 윗몸 일으키기와 경사를합니다. 몸을 따뜻하게하면 이제, 당신은 몇 가지 간단한 춤 동작을 배우려고 할 수 있습니다. 이상적으로, 당신은 그들이 춤 단계의 무오성을 제어하는 큰 크기의 거울 앞에서 수행 할.

웨딩 댄스

먼저 댄스 - 젊은 결혼식 축하의 가장 중요하고 이동 구성 요소 중 하나 인 것이있다. 그는 자신의 첫 만남의 기억, 부드러운 키스와 결혼 전에 신혼 로맨틱 한 저녁을 연상시킨다. 그리고 단지 춤은 결혼식 파티에 기쁨 스위트 프로그램을 시작합니다.

음악은 일반적으로 신랑 신부를 주문하십시오. 원칙적으로, 그것은 가능한 전에 그들에게 일어난 놀라운 일을 기억하게 "자신의 멜로디"입니다. 어떤 것은 첫 번째 춤의 방향 - 왈츠 또는 방화 삼바, 에너지 바위와 롤 또는 빠른 폭스 트롯 만 배우자를 선택합니다.

하나 개의 중요한 조건 - 춤 피트 황당하고 우스꽝스러운 몸짓의 평범한, 지루한 스탬핑해서는 안됩니다. 춤 후 - 영혼의 계시, 어떤 여가 활동의 느슨 함과 행동의 자유의 표현이다. 그리고 너무 자주 결혼식 전에 젊은 그들의 첫번째 춤은 평생을 기억하는 이상한 움직임을 검사 할 댄스 그룹으로 이동합니다.