차 10 가지 : 음료 중 5, 5 - 아니

요즘, 허브와 물을 이용하여 제조되는 거의 모든 음료, 차 것으로 간주됩니다. 그것을 마시는 모든 사람에게 건강과 활력을 제공하는 마법의 불로 불사의 영약 - 당신은 당신이 이야기하고 모든 것을 믿는다면, 당신은 차 있는지 확인합니다. 예, 훌륭한 명성을 음료가있다, 그러나 그들의 광고는 칭찬을 넘어 경우에도 더 마실 수없는 그 몇 가지가 있습니다. 상황을 명확히하기 위해, 어떤 당신이 그것을 마실 수있는 차, 그리고 더 나은 시도 할 수없는 자들을 부르 자.

홍차

당신은 홍차를 마실 확인해야합니다. 이에 상관없이 당신이 선택하는 어떤 종류의, 단지 맛있는되지 않습니다,하지만 서로 다른 속성의 측면에서 매우 유용합니다 - 체중 감량에서 암, 당뇨병 등 많은 질병에 대처하기 위해. 그러나, 많은 당신이 양조 하루에 얼마나 많은 컵에 당연히 따라 달라집니다. 홍차는 당신이 다스 컵 하루에 마시는 경우에도, 당신의 건강을 해칠하지 않습니다 불소를 포함하는 문제입니다.

당신은 많은 차를 마실 경우,이 예측할 수없는 결과를 초래할 수 있으며, 한 47 세의 여성을 마시고있다. 그것은 거의 2 년, 양조, 100 또는 150마다 티백을 위해 차의 거의 5리터 하루를 마셨다. 그녀가 하루에 불소의 20 밀리그램을 사용하는 것으로 생각된다, 17 년 후, 그녀의 뼈는 유리처럼했다. 관절에 심한 통증 호소로 그녀는 병원에 입원했다, 그것은 이빨이 없습니다. 그럼에도 불구하고, 그 나머지는 건강한이었다.

녹차

팬이 음료 많음. 그들은 녹차는 지구상에서 가장 유익한라고 너무 많습니다. 그것은 뇌 기능을 향상 체중 감소를 촉진, 암과 심장 혈관 병리를 방지 할 수 있습니다. 또 어떤 녹차를 준다? 장수!

일본에서는,이 음료의 일반 소비를 입증 연구 사례의 76 %에서 삶의 많은 년을 제공합니다.

생강 차

생강은 긴 소화 기관과 메스꺼움 등의 문제를 치료하는 민간 요법으로 사용되어왔다, 그것은 또한 점차적으로 차에 추가됩니다. 이 입덧을 경험 임산부에 특히 유용합니다, 생강도 완벽 월경시 통증에 대처한다.

집중적으로 훈련 사람들은 또한 생강 차 한잔 혜택을 누릴 수 있습니다. 연구는 근육의 통증을 감소시키고 염증을 제거하는 것으로 나타났습니다. 일부 "차"달리 맛이 매우 쾌적합니다.

화이트 티

그것은 건강 음료를 먹을 수 있지만 기꺼이, 녹색의 괴로움에 동의하지 않는 사람들에게 호소 천연 단맛과 좋은 청량 음료의 맛을 가지고있다.

때문에 수확의 특별한 방법으로, 잎은 당뇨병, 암, 세균 감염과의 싸움에서 필수적인 유용한 속성의 최대를 유지한다. 그래서 당신은 안전하게 하루에 몇 잔을 마실 수 있습니다.

히비스커스 차

많은 나라에서, 차 파티는 의식으로 간주됩니다, 당신은 아주 편안. 당신이 스트레스가 발생하는 경우, 다음 저녁 식사 후 차 한잔은 당신의 건강을 위해 단지 방법입니다.

최근의 연구는 고혈압과 스트레스로 고통 환자 히 비 스커 스 차를 정기적으로 사용이 현저하게 혈압을 감소 것으로 나타났습니다. 이 연구는 과자와 차의 사용을 고려하지 않았다.

해독 차

이 차를 마시지한다. 전체 산업 "해독은"게다가 - 차에, 하나 개의 큰 사기 당신이 특정 상황에서 사용해야하는 성분이있다.

센나 잎은 장 점막을 자극하는 것으로 알려져 있습니다, 설사 효과가있다. 당신이 위장관에 수술을해야 변비 또는 외과에서 고통받는 경우에 좋은, 그리고 그것을 위해 당신은 배를 청소해야합니다. 정기적으로이 차를 마실 경우, 그 결과는 끔찍한 될 수 있습니다.

차 컴프리에서 만든

부상하는 경향이 사람들을 위해, 컴프리의 차 한잔 - 이것은 당신이 필요로하는 것입니다. 잔디는 상처, 타박상, 골절의 치유를 촉진합니다. 또한 소화에 문제가있는 사람들에게 도움이 될 것입니다.

그러나 컴프리는 pyrrolizidine 알칼로이드를 포함하고 당신이 대량으로 먹을 경우, 간 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다. 판매 컴프리는 많은 국가에서 금지된다. 말린 잎의 가방은 여전히 인터넷에서 사용할 수 있지만 그들은 단지 크림과 연고를 만드는 데 사용되어야한다.

대부분의 허브 티

우리의 건강에 좋은 생강, 히비스커스, 민트,뿐만 아니라, 허브의 다른 차에서 멀리하려고합니다. 차 한잔을 소모 뒤의 긍정적 인 결과는 - 최고의 위약 효과입니다.

카바 - 카바

이 의식 차 금기 및 응용 프로그램의 많은 기능이 많이 있습니다. 작은 과다 복용은 돌이킬 수없는 결과로 이어질 수 있습니다. 그는 진정 효과를 가지고 있으며, 사람이 단지 억제하게, 무감각으로 입력 할 수있는 효과는 매우 강하다.

그것은 여전히 간 질환을 일으킬 수 있기 때문에, 판매하고 호주와 폴란드에 사용하는 것을 금지합니다. 한 번이 차를 시도하는 일이 있더라도, 알코올이나 약물과 결합하지 않았다.

싼 차

차 매우 유용한 음료 동안,하지만 자신의 견해 중 일부는 피해만을 가져다하지 않습니다. 이 리드를 많이 포함되어있어 예를 들어, 2013 년, 과학자들은 매우 위험한 것으로 판명 70 %있는 차의 30 개 종류를 공부했다. 알루미늄의 다른 20 %를 검출 하였다.

전문가들은이 곳에서 매우 토양 오염되어 있기 때문에, 중국, 스리랑카, 인도에서 수입하는 품종을 방지하는 것이 좋습니다. 네, 가격은 사람들을 끌어 당기는 매력,하지만 품질은 끔찍한 될 수 있습니다.