어떻게 통조림 참치와 옥수수 샐러드를 준비?

오늘 우리와 함께 샐러드를 준비하는 방법을 배웁니다 참치 통조림 옥수수를. 우리가 쉽게 픽업하고 많은 시간이 소요되지 않습니다 모든 조리법. 다른 재료를 추가하면 샐러드 맛을 재생할 수 있습니다. 실험을 두려워하지 마십시오! - 식사 봉!

참치와 간단한 샐러드

요리는 더 이상 15 분 소요됩니다. 이러한 샐러드에 적합 모두 같은 가벼운 저녁 식사, 간식 또는 축제.

필요한 재료 :

• 네 토마토;
• 하나는 참치의 수 있습니다;
• 여섯 메추라기 계란;
• 샐러드 잎의 육십 그램;
• 두 레몬 슬라이스;
• 올리브 오일.

준비 :

1. 달걀은 삶은 조각으로 잘라.
2. 참치 건조는 작은 조각으로 잘라.
3. 조각으로 잘라, 토마토를 씻으십시오.
4. 샐러드 휴식 손.
5. 레몬 웨지 오일, 장식을 추가, 모든 제품을 저어.
6. 완료! 이 테이블에 넣어 남아있다.

참치와 치즈 샐러드

단순 당신을 놀라게 할 또 다른 조리법.

구성 요소 :

• 참치의 두 백g;
• 이 신 사과;
• 하드 치즈의 두 백g;
• 그린 샐러드;
• 셀러리의 세 줄기;
• 파 슬 리입니다.

양념의 경우, 사우어 크림, 마요네즈와 레몬 주스를 취할 - 세 가지 큰 숟가락.

단계의 순서 :

1. 참치 건조는 조각에 손을 눈물.
2. 사과는 깨끗하고, 핵심을 제거하고 큐브에 들어온다.
3. 샐러드는 물을 뿌리고 손을 휴식.
4. 셀러리, 껍질 원으로 잘라.
5. 모든 구성 요소, 샐러드 그릇에 믹스 소스와 소금과 후추를 추가합니다.

"미모사"

계층화 샐러드 참치와 함께 소련 시대에 매우 인기가 있었다. 요즘, 그는 관련성을 잃고 종종 축제 테이블 장식 않았습니다.

걸릴 :

• 참치의 세 가지 백g;
• 두 개의 감자;
• 5 닭고기 달걀;
• 한 양파;
• 두 당근;
• 마늘이 개 정향;
• 마요네즈;
• 딜.

레시피 "Mimoza"샐러드 :

1. 큐브에 양파 껍질과 들어온다.
2. 참치, 마요네즈, 소금과 후추의 두 큰술을 섞는다.
3. 쿡 계란은 흰자에서 노른자를 분리합니다.
4. 당근은 깨끗하고, 화격자 조악하다.
5. 마늘 크러시. 당근에 추가합니다.
6. , 거친 강판에 감자, 화격자를 삶아 마요네즈와 딜을 추가합니다.
7. 샐러드 층을 넣습니다. 우선, 참치, 다음 감자, 당근, 노른자 및 흰자는 미세 강판에 강판.
8. 참치 "미모사"계층화 샐러드가 준비되었습니다! 봉사하기 전에, 그것을 흡수하기 위해 제공하는 것이 좋습니다.

체리 토마토와 죽은 태아의 치즈 샐러드

맛있는 요리는 미식가를 만족합니다. 참치와 통조림 옥수수 빛 샐러드 뜨거운 여름 날에 적합합니다.

필요한 사항 :

• 옥수수의 사g;
• 참치의 이백사십g;
• 치즈 백오십g;
• 여섯 메추라기 계란;
• 여섯 개 체리;
• 오이;
• 세 잎 상추;
• 올리브 오일.

샐러드를 준비하는 방법 :

1. 참치 캔, 매시 포크 밖으로 빼냅니다.
2. 계란 요리를 반으로 분할.
3. 치즈 조각으로 잘라.
4. 야채와 상추를 씻으십시오.
5. 녹색당은 큰 조각으로 그의 팔, 토마토, 오이 컷 휴식.
6. 접시 넣어에 상추 잎 , 혼합 구성 요소를 배치 기름과 소금을 부어 위에.

참치와 통조림 옥수수 맛과 건강 샐러드가 준비되었습니다! 제공 될 수있다!

샐러드 참치 통조림 , 쌀

이 요리도 해산물에 대한 큰 사랑을 가지고하지 않은 사람들을 만족시킬 것입니다. 샐러드 왕성한과 매우 맛이 밝혀졌습니다.

그 구성은 다음과 같습니다

• 쌀 백g;
• 물고기의 세 가지 백g;
• 두 계란;
• 달콤한 옥수수의 은행;
• 양파의 백g;
• 마요네즈 백g.

단계 레시피 단계 :

1. 계란과 쌀을 끓인다.
2. 잘게 양파를 잘라.
3. 훌륭한 강판에 계란을 창살.
4. 포크 또는 손으로 참치 매쉬.
5. 마요네즈 모든 제품과 계절을 연결합니다.

콩 샐러드 와 참치

저녁 식사를위한 완벽한 요리.

주요 구성 요소 :

• 녹두 팩;
• 참치의 항아리;
• 두 개의 빨간 양파;
• 레몬의 한 과일;
• 식물성 오일.

샐러드 조리법 :

1. 콩 10 분 동안 기름을 프라이팬에 튀김. 소금 시즌.
2. 양파 껍질과 중간 크기 들어온다.
3. 콩, 양파, 참치 : 샐러드 층을 넣습니다.
4. 과 기름을 섞어 레몬 주스 와 샐러드를 통해 붓는다.
5. 뿌려 나물, 양파 링.

다음은 간단한 조리법이다!

달콤한 고추를 첨가 한 샐러드

결론적으로, 당신과 다른 맛있는 요리법을 공유 할 수 있습니다.

다음 재료를 준비합니다

• 참치는 은행 중 하나이며,
• 빨간 피망;
• 옥수수의 하나 개의 패키지;
• 허브 (파슬리, 딜).

양념 들어 보자 :

• 올리브 오일의 네 큰술,
• 레몬 주스의 세 큰술,
• 겨자의 숟가락.

준비 :

1. 고추는 씻어 씨를 제거하고 스트립으로 절단합니다.
2. 참치는 주스를 배출하게하고 조각 그의 손에 고기를 분할, 은행을 넣어.
3. 향료, 소금, 허브 소스를 추가, 모든 재료를 저어.

그래서 우리는 준비했습니다 통조림 참치 샐러드 와 옥수수. 당신은 집에 전화를 시도 할 수 있습니다!

결론적으로 몇 마디

지금 당신은 통조림 참치와 옥수수 샐러드를 준비하는 방법을 알고있다. 그는 같은 해산물을 먹고 싶어하지 않는 사람들을 균일해야합니다. 이 샐러드도 축제 테이블을 장식합니다.

우리는 당신이 우리의 조리법을 좋아 바랍니다. 그 중 가장 흥미로운를 선택하고 가정에게 간단하고 맛있는 요리를 부려. 나, 그들은 그의 뺨에 빠질 것입니다 믿습니다! - 식사 봉!