어떻게 과일과 야채 칩을 요리하기

수년에 걸쳐, 칩은 가장 인기있는 간식 중 하나입니다. 제품을 시도 후에는 중단하기가 매우 어렵다. 칩 후 맛있다. 규칙, 감자 등의 진미를 확인합니다. 특별한 맛에도 불구하고, 이러한 간식은 위험한 제품 목록에 포함되어 있습니다. 칩 혜택을 가져다하지 않으며, 약간의 보충도 야기 할 수 있습니다.

당신이 진미의 애인, 당신이 찾을 경우 어려운 당신은 집에서 맛있는 간식을 준비 할 수 있습니다, 그것을 포기. 이것은 과일 칩 소위. 또한,이 제품은 몸에 혜택을 가져다하고 본래의 맛이있다. 어떻게 같은 간식을 요리 할 수 있을까?

요리 팁

과일하려면 집에서 칩을, 당신은 몇 가지 기본 규칙을 기억해야합니다. 이것은 특히 사실 절단입니다. 과일과 야채의 조각도 매우 얇은 수행해야합니다. 이 제품은 요리사의 칼이나 특수 강판을 사용하여 연마하는 것이 가장 좋습니다.

당신은 베이킹 트레이에 과일과 야채를 넣어 전에 그의 부엌 종이 또는 양피지를 마련한다. 이 제품은 건조 과정을 준수 방지 할 수 있습니다. 확산 조각은 하나 개의 레이어에 있어야합니다. 이로 인해 프로세스의 속도를합니다. 또한 과일 칩보다 바삭한을 수득하고, 필요 껍질로 덮여있다.

균일하게 준비 과일이나 야채에 주기적를 설정해야합니다. 칩의 작은 부분을 확인하려면, 당신은 토스터를 사용할 수 있습니다. 저장에 관해서는, 완성 된 간식은 더 나은 플라스틱으로 만든 건조하고 밀폐 된 용기에 배치.

당근 칩

후술되는 레시피있는 야채 및 과일 칩은 쉽고 빠르게 오히려 제조된다. 당근에서 얻을 수 있습니다 스낵 밝은이며 섬세하고 달콤한 맛을 가지고있다. 이 칩은 비전을 개선하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 베타 카로틴의 원천입니다.

케이크의 제조, 당근을 청소하고 얇은 조각으로 잘라. 야채 조각은 육두구, 계피, 오렌지 주스 한 스푼과 혼합한다. 그 후, 당신은 과자 굽는 판에 조각을 배치 할 수 있고 오븐에 보낼 수 있습니다. 이러한 칩 베이크 120 ℃의 온도에서 필요한 전체 프로세스는 약 45 분 정도 소요됩니다. 간식은 식욕을 돋우는 지각의 형성 후 준비가 될 것입니다.

애플 칩

과일 칩은 거의 모든 제품에서 제조 할 수있다. 가장 자주 사용되는 사과. 이 과일의 장점은 말할 수 없습니다. 결국, 모두가 속성 사과가 무엇인지 알고있다. 이 과일에서 만든 칩 달콤한 쾌적한 맛입니다. 그들로부터 이탈하는 것은 매우 어렵습니다.

향료 수 있도록 제품의 맛을 향상시킬 수 있습니다. 칩 사과 육두구, 지상 생강과 계피와 함께 준비하는 것이 좋습니다. 과일의 얇은 조각 향신료와 혼합 한 후 베이킹 시트에 넣어해야합니다. 100 ℃의 온도에서 1 시간 동안 이러한 감자 칩을 준비 그것은 초 30 분 슬라이스를 일측 후 30 분 소성한다.

바나나 칩

이러한 과일 칩은 최고입니다. 그들은 심지어 어린이를위한 제조 할 수있다. 결국, 바나나에서 준비 간식은 즐거운 달콤한 맛을 가지고있다. 이러한 칩의 인기뿐만 아니라 달콤한 치아하지만, 심지어 운동 선수에 있습니다. 그것은 주목해야한다 비타민 _B6와 C, 칼륨, 천연 설탕을 준비 진미.

바나나는 최고의 계피와 함께 구운된다. 준비 간식 봉사 그리스 요구르트 나 꿀을. 이것은 단지 벗겨하지 않는 아주 맛있는 요리입니다. 바나나는 얇은 조각으로 잘라 계피 뿌려해야합니다. 그 후, 워크 오븐에 베이킹 시트에 전송해야합니다. 1.5 시간 동안 구운 같은 과일 칩. 이 경우에, 오븐을 100 ℃로 가열되어야 간식의 준비의 끝에서 약간 부드러운 될 수있다. 그러나, 냉각 후 그들은 완전히 강화.

딸기 간식

이 진미 아이들의 매우 좋아합니다. 딸기 칩은 약간의 음식을 필요로 준비합니다. 잘 익은 열매 500 그램 가루 설탕 50 그램이 필요합니다. 요리 치료는 잘 익은 달콤한 딸기의 것이어야한다. 보다 3mm의 두께를 갖는 과일의 조각 가치가 잘라.

베이킹은 양피지를 마련하는 것이 필요하다. 그런 다음 용지를 가루 설탕 25g을 포함해야합니다. 그것은 표면 전체에 고르게 배포해야합니다. 그런 다음에야 당신은 과일 조각을 넣을 수 있습니다. 구워 칩은 100 ℃ 이하의 온도에서 필요 전체 조리 과정은 반 시간이 걸립니다. 베이킹 간식의 끝에서 딸기 가루 설탕의 유적을 포함해야하고 다른 반 시간 동안 오븐에 둡니다.

의 끝에서

지금 당신은 당신이 집에 과일과 야채를 할 수 있다는 것을 알고 칩. 어떻게 준비를 상기 한 바와 같은 진미. 이것은 실제로 간단한 과정이다. 그 결과 몸에 해가되지 않습니다 맛있는 감자 칩입니다. 반대로, 이러한 음식은 비타민과 미네랄이 풍부하다.