양파 수프 지방 연소 : 일주일 동안 다이어트에 대한 조리법과 메뉴

아름답고 슬림하고 톤의 그림에 대해 우리 가운데 누가 꿈을하지 않는 이유는 무엇입니까? 이미있는 사람들인가요. 다양한 책, 잡지 및 체중 감소에 매뉴얼에서 찾을뿐만 아니라, 친구의 조언을 듣고 수있는 많은 다이어트 중, 당신은 아마 기적 지방 연소 스프로, 같은 제품을 기반으로 만났다. 레시피와 그 구성이 약간 정보의 소스에 따라 달라질 수 있지만, 다음과 같이 일반적인 규칙은 다음과 같습니다 요리는 고기가없는 채소, 향신료와 물을 많이 포함해야합니다. 이 채식 요리는 특정 과일과 채소의 소비와 교류, 일이 여러 번 제공됩니다. 주당 오kg -이 다이어트의 제작자 세의 평균 체중 감소를 약속한다. 이 문서에서는 당신이 조리법 발견 할 것이다 지방 연소 스프, 리뷰 체중 감량뿐만 아니라 7 일간 거친 메뉴, 그건 당신이 킬로그램의 특정 번호를 제거 할 수 있습니다. 그러나 명심 열량 섭취의 제한 - 신체에 대한 강한 스트레스, 당신은 어떤 만성 질환에서, 또는 단순히 체중 감량은 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다 전에, 몸에 가능한 위험으로부터 자신을 보호하기 위해 고생하는 경우 .

지방 연소 스프 : 레시피 와 요리 기술

이 요리는 종종 본, 또는라고 양파 수프를, 그는 비교적 짧은 시간 내에 빠른 뚱뚱한 손실과 상당한 체중 감량의 기적 특성으로 적립됩니다. 매우 낮은 칼로리, 당신의 의지력을 곱한 - 사실, 그것은 특별한 재료, 그의 비밀이 포함되어 있지 않습니다. 결국, 몇 사람은 엄격하게 열량 섭취에 자신을 제한, 이레 동안 혼자 야채를 먹을 수 있습니다. 그러나 꾸준히 얻을 postroynevshee을, 모든 다이어트주기를 견딜 몸의 결과로 사람들은 오랜 시간에 대한 꿈. 그래서, 큰 수프 팬의 준비를 위해, 당신이 필요합니다 :

• 양파 6 큰 헤드;
• 3-4 잘 익은 토마토;
• 2 개의 대형 녹색 피망;
• 셀러리의 큰 무리;
• 옵션 - 양배추의 절반 헤드.

이러한 모든 재료는 잘게한다, 팬에 추가하고 차가운 물을 많이 커버. 일단 종기에 데려와 10 분 정도 끓인다 다음 열을 감소시키고 모든 재료가 충분히 부드러운 될 때까지 (이것은 당신이 최대 15 분 동안해야합니다) 요리. 맛은 말린 허브, 후추, 약간의 소금을 넣을 수 있습니다. 지방 연소 수프 조리법을 요리하는 것은 때때로, 맛을 향상 조성이 훨씬 자연 있다는 사실을 기억, 그래서 당신은 당신의 접시에 추가 "화학"필요 여부를 고려하기 위해 부용 큐브의 존재를 의미한다. 이제 당신은 식사를 할 때마다,이 수프 한 그릇을 먹고 - 그것은 좋은 모두 더위와 추위입니다. 주 동안, 당신은 또한 일부 다른 제품 여유가 있습니다. 정확히 무엇을 -에 읽어 보시기 바랍니다.

지방 연소 스프 : 평일 처방 다이어트

다이어트는 초과 중량을 제거하기 위해, 당신은 본 수프의 사용을 선택합니다. 그러나, 위에서 언급 한 바와 같이, 이레 동안, 당신은 여유, 및 기타 제품 수 있습니다. 다음은 다이어트의 일곱 날의 각이 할 수있는 목록입니다 :

• 1 일 식단 : 바나나와 포도를 제외하고, 식사를 시작하고 칼로리 과일 (수박, 멜론, 사과, 복숭아 등)
• 2 일 : - 신선한 기름없이 조리 다이어트에 수프와 야채가 될 것입니다. 당신은 오븐에 삶거나 구운 감자의 비트를 감당할 수있는,
• 주 3 : 수프 및 야채 (모든 녹말 제외)과 식사를 계속 단맛을 들이지 않는 과일을 ;
• 주 4 : 양파 수프, 어떤 형태로 야채, 이전 일 다이어트에서 금지 된 것을 제외한 허용 된 과일;
• 5 일 : 어떤 양의 수프뿐만 아니라 쇠고기와 토마토를 마신다. 300-400g의 양 고기는 삶은 미끄러 져되어야한다. 그것은 지방과 피부 나 생선, 찐없이 닭 (가슴을) 대체 할 수있다;
• 6 일 : 다시 신선한 수프와 고기,하지만 잎이 많은 야채와 함께이 시간. 먹을 수있는 다이어트의 5, 6 일에 과일;
• 7 일 : 마지막으로, 우리는 수프, 먹을 때 쌀 (갈색 갈색) 과 야채뿐만 아니라, 약간의 과일 주스.

경고! 지방 연소 먹는 스프 다이어트, 다이어트하는 동안 위에서 찾을 수있는 조리법은 완전히 알코올, 달콤한, 밀가루와 청량 음료를 제거하는 것이 필요하다.

다이어트 양파 수프 : 결과

체중 감량의 의견, 일주일 동안 당신은 5 킬로까지 잃을 수 있습니다. 당신은 피부 상태를 개선, 다이어트가 "배고파"하지 않고 비타민과 섬유질이 많이 들어 있으므로, 건강이 창자를 청소해야합니다. 당신이 더 나은 결과를 얻고 싶은 경우에, 다시 반복하지만 며칠 전에 할 수 있습니다. 아마 당신이주의 깊게 공부 한 지방 연소 수프 조리법, 훌륭한 그림을위한 싸움에서 비밀 무기가 될 것입니다.