압하스어 생애주기 100 - 명확한 마음 맑은 눈

압하 지아 - 집중적 인 재활 자연이 만들어 고유 영역. 해안에서 세 또는 4 주 - 당신은 균형을 다시 활성화되고 어떤 고통스러운 증상을 부담하지 않습니다. 이 강렬한 치유 효과에 대한 한 가지 이유는 압하 지아의 해안 공기의 일부에 자리 잡고 있습니다. 에어 - 압하 지아의 주요 보물. 산소 풍부한 음으로 하전 된 이온, 소금과 미네랄 바다.

일반적으로, 실내 공기가 충분하지 치유에 플러스 이온과 마이너스 이온으로 포화된다. 예를 들면, 압하 산의 경우, 공기 중의 음이온은 약 20,000 평방 당 이루어지는. 중앙 러시아의 숲에서, 참조 - 3000, 실내 10-20있다. 공기는 미네랄없이 음식 같은 음으로 하전 된 이온의 제거. 그는 많은 내부 장기의 퇴행성 변화를 불러 일으킨다. 그래서 여러 가지 방법으로 환경의 활성 영향은 압하 지아에있는 장수의 현상을 설명합니다. 소련이 백세인의 나이에 100 개 이상의 압하 지아에 인구 백만 명당 100 명, 표시된 경우 215,000명가 250 개 이상의 (2003 년 인구 조사에 따르면), 코카서스, 백 세에 도달하는 모든 행성의 백세인 이상 42 %로 가정하고 년 이상. 압하 장수의 중요한 요인은 자연 기후 조건에 추가하여, 오늘의 전형적인 모드, 리듬 일과 여가, 학습의 교대 및 변경없이 수세기 동안 지역 주민의 삶의 스타일로 저장됩니다.

농촌 백세인 압하 지아를 인터뷰, 심리학자들은 백세인은 자신의 행동이 아닌 외부의 힘의 결과로 자신의 삶에서 일어나는 모든 생각하는 경향이 있음을 발견했다. 이러한 사람들은 정신적으로 육체적으로 건강한 노인들 사이에서 가장 일반적이다. 수명 연장을위한 후보자는 그들에게 일어나는 모든 일에 대한 책임을지지 한 사람이며, 스스로 자신의 운명의 주인을 느낄 수 있습니다.

압하 백세인의 심리적 저항 특성. 잘 - 자기 통제의 개발 의미. 하나의 압하은 자신의 수명이 허용 될 자신의 능력을 설명 dolgozhitelnitsa. 여자는 자신 때문에 작은 문제로 짜증과 걱정하자, 그리고 철학적으로 닫으려고 수고하지 않았다. 당신은 문제가있는 경우 - 나는 한 번에하려고 흥분하지. 그녀는 철학적 접근과 평온의 통제를 유지하기 위해, 장기적으로 자신의 우려를 스트레칭, "점진적"에 대해 걱정하기 시작했다. 따라서 불필요한 고통과 스트레스로부터 보호됩니다. 이 그녀는 그녀의 부모로부터 배웠다.

모든 작은 싸움을 남용는 불필요한 자극과 시간 낭비로 처리됩니다 ... - 압하 지아 백세인들이 구속 자랑 주목해야한다

대학 인 AA 우리의 질병의 대부분은, 의지의 부족, 작은 게으름에 대한 Mikulin, 항공기 엔진 및 사회주의 노동 영웅의 가장 큰 소련의 디자이너는 책임을 믿어 모터 활동. 그의 책, "액티브 에이징 '에서, 그는 단지 개발뿐만 아니라 성공적으로 그의 삶의 지난 30 년 동안 사용하지 않는 유기체의 노화에 대처하기 위해 자신의 시스템을 설명했다.

단지 우리에게서, 우리의 내면의 힘은 우리가 결심과 의지를 보여 여부에 따라 달라집니다에서,이 재량에 따라 에너지를 직접, 또는 상황의 피해자처럼 느낄 수 있습니다. 우리 각자가 이상적으로 자신의 운명의 창조자를 느껴야한다. 성공은 삶에 대한 우리의 태도에 따라 달라집니다. 이것은 동일하며 속담을 확인 : ". 어떻게 당신이 생명의 빛에 지출 않기 때문에 그것을 전달합니다"