건강

사람들은 왜 잠에서 신음 않습니다 원인

그것은 인류에게 큰 선물이며,이 선물을 그냥 무리지만, 정말 이상하지 않습니다 무시하는 - 꿈이 있다고한다. 결국, 완전히 편안한 수면은 우리의 몸이 달려있다. 우리는 다음 날에 하루 조정할 수의 근심 잊어. 그게 왜 그렇게 성가신 수면 문제입니다. 누군가가 누군가가 몽유병을 앓고, 코를하고, 어떤 사람들은 신음하기 시작한다. 때때로 듣고 솔직히 무섭다. 사람들은 왜 자신의 수면에 신음합니까? 뭔가 두려워? 또는 반대로, 재미를?

꿈은 무엇인가?

확실히 모든 사람들이 잠이 다른 세계에 약간의 죽음과 여행이라고 들었습니다. 우리의 몸은 비정질 남아 있지만 마음은 알을 찾아 간다. 그렇지 않으면 꿈에서 와서 어디? 그래서 사람들은주의 깊게 때문에 눈을 뜨고 수있는 외부의 힘을 사람을 깨울 필요가 있다고 항상 생각했다. 그는 무엇을 깨워하지 않는 경우? 자신의 행동이 인기가 있지만, 지금까지 우리가 미치광이 오히려 두려워, 의사는 설명했다. 그러나 단지 경우에 우리는 그를 놀라게하지 않는, 또는 더 나쁜, 마음에 가져다하지 않도록, 몽유병를 해제하지 않습니다.

사실, 모두가 잠과 죽음 사이의 호흡을 자고 이동, 웃음과도 이야기 같은 근본적인 차이가 있다는 것을 알고있다. 그러나 이것은 분명히 표준이 아니며, 우리의 수면이 걱정이라면, 다음 이유가있다. 그런데 왜 사람들은 자신의 수면에 신음합니까?

역사

고대는 수면 중에 아이들이 소리, 의로운 미친 만드는 것이 믿어졌다. 매우 흥미로운,하지만 이상한 이론, 많은 정신적으로 건강한 사람이 미소를 수있는, 웃음과 꿈에 울고. 이 생생한 감정으로 크게 유사한 이러한 현상에 대한 이유. 심리학자와 생리 학자에 따르면,이 감정 폭발의 원인에 대한 다양한 설명을 제시한다. 자신의 몸이 성적을 포함, 스트레스를 제거하는 경향이 큰 지그문트 프로이트는 그의 잠에서 웃고 그 사람을 믿었다. 그리고 여기 당신이 자신을 듣고 특히, 그와 함께 동의 할 수 있습니다. 당신이 웃고 울고 또는 시작 꿈을 부르짖 경우, 대부분의 경우, 일어나. 즉, 감정의 방출은 꿈이 중지 너무 강했다. 휴식과 진정 등의 붕괴 후에는 신속하고 자주 쉽게 잠들.

꿈의 감정의 기본 버전 표시

사람들이 자신의 수면에 신음하는 이유를 설명하고, 소리를 만들기 위해 두 가지 이론이있다.

첫째, 꿈에 웃음이나 울음은 깨어있는 상태에서 억제 된 감정의 반영이 될 수 있습니다. 예를 들어, 폭풍우 치는 날에는 작업 환경에서 기쁨으로 잡았, 당신은 웃음과 감사로 제한됩니다? 당신의 뇌는 하루의 경험을 분석하고 밤 꿈에서 억압 된 감정을 보상. 그리고 꿈은 경험과 관련되지 않은 절대적으로 중립의 대상이 될 수 있습니다. 당신이 일의 비극, 스트레스를 많이 경험 또는 다른 자와 부당한 처리 한 경우 그러나 눈물은 밤에 창고된다. 눈물이 당신의 매일 분노, 분노 또는 고통을 나타내에서 즉,. 또한, 눈물이 심한 스트레스가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 오후에 당신은 몇 주 동안 준비하고, 긍정적 인 검토를받은 프로젝트를 전달합니다. 아니면 마침내 졸업장. 눈물이 스트레스로 나와, 당신은 휴식을 취하실 수 있습니다.

사람들이 자신의 수면에 신음하는 이유를 설명하는 두 번째 기본 버전은 꿈의 이야기를 말한다. 수면과 꿈의 본질은 완전히 이해되지 않으며, 얕은 수면이 진짜 감정을 일으킬 수 있다는 추측이있다. 예를 들어,이 악몽의 눈물이있다, 그러나 미소는 긍정적 인 문맥의 비전에 대한 논리적 대응이 될 것입니다.

이 이론은 모두 꿈에 그 감정을 이해하고 주어진 - 그것은 병리, 그러나 규범이 아니다. 예외는 버스트 감정의 기초가 스트레스 또는 방해 악몽 인 만의 경우가 될 것입니다. 많은 심리학자는 스트레스이고 신경이 이유 사람들이 잠에서 신음하고 자신의 치아를 갈아 이유의 질문에 대한 대답이라고 생각. 하지만 신경, 호흡기 시스템의 질병의 증상 인 의견도있다.

침실에서

"잠자는 동안 사람들이 신음 이유"문제는 합리적이고 비이성적 측면에서 답변을 얻을 수 있습니다. 바위는 성적 흥분에 의해 발생할 수 있습니다. 연락처가 적절한 파트너, 기분 또는 위치가 아닌 경우 많은 사람들이 자신의 성욕을 무시하는 것을 선호합니다. 평범한 변명 - 당신은이 모든 상황의 절반에 그 동의합니다. 섹스는 남자에게 실제로 필요하다. 그는 기분과 체중 감소를 위해, 우리의 피부의 상태를 위해, 건강을 위해 좋다. 성 노동, 식사 나 수면을 교체 할 경우, 결국 부족은 그 강한 보여주기 시작합니다. 잠은 우리의 경험을 곱하고 결국 에로틱 상세한된다. 꿈에서 많은 사람들이 유일한 차이점은 방전이 빠르고 매우 밝은되고 있다는 것을 전체 성관계를 경험한다. 강한 경험을 매우 실제 웨이크에서.

어린 시절부터

왜 자신의 수면에 신음하는 사람들은? 그 이유는 명백하지만, 단순히 무시 될 수있다. 예를 들어, 자식으로 당신은 공격을 받았다 심각 개에 물린. 고통은 강한, 그리고 당신 때문에 동물을 두려워합니다. 수년에 걸쳐, 상황은 잊어되었지만, 방황 팩 회의가 경험 한 감정을 교반했다. 꿈에서 두려움 그 자체를 나타내, 당신은 무의식적으로 꿈의 경계를 침입하는데 노력하고, 신음하기 시작했다.

사람들의 신음 소리에 추가로 여전히 수면 중에 자신의 입술과 입을 때려서 경우, 나는 부모의 보호 아래 젊은 평온한 때 그가 정신적으로, 자신의 어린 시절로 돌아 가능성이 높습니다. 생명이 풍경의 급격한 변화가있을 때 이러한 조건은 수시로 다시 올 수 있습니다.

스톤과의 대화

모든 직장과 개인 생활과 정상이면, 왜 신음하고 신음 소리를 꿈 명? 아마, somnilokvii, 또는 수면에서 이야기하는 경향이있다. 어린이들에게 일반적이다. 이유는 완전히 이해되지 somnilokvii, 그러나 많은 의사들은 이러한 경향이 상속 있다고 생각합니다. 다른 사람들은 이유가 갑자기 감정 스윙을 생각합니다.

대부분의 경우, 수면 대화를 모방하고 심지어 질문에 대한 답변, 신음 또는 와우,하지만 때로는 그것이 대화에 포함될 수, 단편적인 문구를 말한다. 그것은 휴면 상태에 취약되고, 사람들은 개인의 비밀을 줄 수 있습니다.

사람이 화려한 고립되지 절전 모드로 전환 될 경우, 파트너의 신음 소리와 야간 대화를 놀라게 할 수 있습니다. 그런데, 어떤 경우에는 somnilokviya 몽유병을 보충하고, 잠은 도보로 열린 눈으로 이야기하고 아침에 아무것도 기억하지 않습니다 수 있습니다.

예방

사람들이 비명과 신음 꿈 이유를 알고 있다면, 그것은 불가능합니다, 당신은 적어도 휴가를 쾌적하고 편안하게 몇 가지 예방 조치를 취할 수 있습니다. 전화를 다시 컴퓨터에서 한 시간 이상 단계에 얘기하지 마세요 침대로 이동하기 전에. 당신의 목소리를 올리지 마십시오과 말다툼을 향한 않으려 고. 따뜻한 목욕을하거나 심리적 긴장을 제거하는 샤워. 유체를 많이 마시지 마십시오과 소금을 먹지 않는다. 방을 환기 또는 신선한 공기에서 산책을하는 것이 유용 할 것입니다. 공포 영화 나 범죄 뉴스가 방송 특히 경우 TV 소음에 잠이 필요가 없습니다.

치료

사람들은 매일 밤 잠에 신음하는 이유에 대한 과학적 의학적 근거가있다. 바람직하지 않은 행동 반응이다이 사건 수면. 이것은 현재 상태이며, 출판 신음은 (40초 이상까지) 길어질 수 있습니다. 신음 소리는 "무"를 종료하고 한 시간에 몇 분에서 반복 될 수있다. 이 경우, 진정 표현을 자고, 소리는 몸의 위치와 무관합니다. 당신이 위치 신음을 변경할 때 중단했다.

이러한 증상은 뇌의 병리 또는 의료 질병의 존재를 의미하지는 않습니다. 그리고 꿈을 보이고 신음 영향을주지 않습니다. 그러나 낮에 피로의 정도에 신음 의존성의 시리즈가있다. 또한, 증상이 때 가난한 품질의 수면을 표명했다. 당신은 오래된 침대가 더 메모리 폼 매트리스, 위험 증가가없는 경우. 확인 즉시 리넨, 베개 방송을 변경합니다. 수면 장애 환자의 치료를위한 완벽한 검사에 대한 필드 - 코 - 목 귀에 전문가로 전송됩니다. 의사는 비 인두에서 질병 병리학 적 조건이 있는지 여부를 결정합니다. 마술 도구가 존재하지 않습니다 신음 없애하지만, 의사는 외부 자극과의 관계를 설정하고이를 제거하기 위해 성가신 증상을 최소화하는 데 도움이 될 것입니다.

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