레몬과 꿀 생강 : 조리법

레몬과 꿀 생강 때문에 동종 요법 특성의 약물로 인식되고 있습니다. 이 불로 불사의 영약은 인플루엔자, 감기, 염증이나 바이러스 감염과 같은 많은 질병의 증상을 완화 할 수 있습니다. 생강 특유의 맛과 밝은 갈색 루트입니다. 루트 유용한 특성을 가지고 있으며, 비타민 C, 마그네슘과 다른 영양소의 높은 수준이 포함되어 있습니다. 그들은 약간 쓴 맛 마스크 수 있으므로,이 기적의 음료를 준비로부터는, 민트, 꿀이나 레몬을 첨가하는 생강 루트를. 레몬과 꿀 생강은 다양한 질병에 대한 훌륭한 치료이지만, 차의 의약 구성 요소가 몇 가지 금기가있을 수 있기 때문에이 음료를 준비하기 위해서는, 그것을 수행하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

성인을위한 생강 차

에 생강 차 유익한 특성을 잃지 않았다, 필요한 때마다 신선한 음료를 준비합니다. 전에 예비 구성 요소를 만들 수 있습니다, 생강 레몬을 준비하고 냉장고에 저장할 수 있습니다. 이 차 치유의 준비 시간을 절약 할 수 있습니다. 또한, 이렇게 준비 생강 잼 레몬은 작은 술, 아침에 빈속에 먹을 수 있습니다. 이 모든 일에 힘과 활력을 줄 것이다하는 데 도움이 될 것입니다 면역 체계를 강화.

정기적으로 소비 생강 차 심장 혈관 문제의 가능성을 감소 몸 전체에 혈액 순환을 향상시킵니다. 레몬과 꿀 생강은 혈관과 동맥에 지방의 축적은 심장 발작과 뇌졸중의 예방입니다 방지 할 수 있습니다.

여성의 몸 마시는 생강의 경우 월경주기 동안 발생하는 경련을 완화하는 데 도움이됩니다. 그런데, 이러한 목적을 위해, 당신은 루트 생강의 달인의 복부에 압박 붕대를 만들 수 있습니다. 피부 걸릴 루트를 압축하려면 끓는 물에 양조 뚜껑에서 30 분 동안 둡니다.

어떤 사람들은 매력을 향상 남성의 건강 상태에 유익한 효과를 가지고 생강 차 최음제를 찾을 수 있습니다. 과학 연구는 정자 수를 증가시키고 발기 기능을 향상시키기 위해 생강의 효과를 증명한다.

어린이를위한 생강 차

아이들은 레몬과 생강을 마시는 꿀은 가능하지만, 필요뿐만 아니라. 그것은 비타민의 훌륭한 소스, 기침에 효과적이고 자연적인 치료이며, 감기는, 감염, 아이의 면역력을 강화하는 데 도움이됩니다. 이 음료의 유일한 단점은 3 년 미만의 아동에게 제공 할 수 없다는 것입니다. 다른 모든 수단에서 감기에 대한 모든 알려진 약물들 사이에 동일 없습니다. 아이가 아픈 경우, 100 ml의 일상 삼주, 그에게 음료를 제공해야합니다.

치유 음료를 가지고 또 다른 중요한 특성이있다. 레몬과 생강은 물론, 아이에 오심을 줄일 위장을 달래. 아이가 구토를 시작한 경우, 당신은 찻 숟가락에 그에게 탈수를 방지하기 위해 5 분마다 생강 홍차를 제공해야합니다. 구토하면, 차 각 시간 반 100ml를 마시해야합니다. 당신이 당신의 아기와 함께 여행 할 계획이라면, 당신은 보온병에 차를 만들거나 당신과 함께 걸릴 수 있습니다. 이 완벽한 것 멀미에 대한 구제 차량이다.

음료 성분의 유용한 특성

생강 뿌리가로 알려져 오심에 대한 구제 멀미, 감기뿐만 아니라, 장 질환, 위장 문제 및 기타 질병. 그것은 두통, 치통, 기침, 기관지염에 도움, 강력한 항 염증 에이전트입니다. 면역을 위해 레몬과 생강을 사용하여 혈압을 정상화하고 혈중 콜레스테롤 수치를 줄일 수 있습니다. 또한, 뿌리는 호흡기 세포 융합 바이러스의 인간에 대한 효과적입니다.

음료 레몬 잘 소화 도움이 칼슘, 마그네슘, 비타민 C 및 바이오 플라보노이드의 훌륭한 해결책이라는 강력한 살균이다. 차에 꿀을 추가하면 그것을 항균, 항 염증, 항 바이러스 특성을 제공합니다. 또한, 그는 훌륭한 항산화, 항암 에이전트입니다.

따라서, 레몬, 생강 감기 - 그 맛이 진미와 약물.

생강 홍차의 다른 속성

생강은 또한 다른 용도가있을 수 있습니다. 아주 자주는 부엌에서 고기와 생선 요리의 조미료로 사용되는, 그것은 소스, 칵테일, 소위 "스무디"를 만드는 데 사용됩니다. 케 피어와 생강 스무디, 차 소비 생강 슬리밍, 루트가 강력한 지방 연소 효과가 몸의 신진 대사 과정을 향상하기 때문이다. 또한, 스트레스이 음료 싸울 수 있도록하는 것이 가장 좋습니다. 레몬과 생강은 화장품에 사용됩니다. 당신은 믹서기와 레몬 펄프 조각 벗겨 루트에 혼합 한 후 생성 된 슬러리에 약간의 올리브 오일을 추가 한 경우, 당신은 훌륭한 토닝 얼굴 마스크를 얻을.

멋진 루트 및 헤어 성장을 강화하는 데 사용뿐만 아니라에 대한 자신의 손실. 뿌리는 창살이나 작업을 용이하게하기 위해 전기 믹서기를 사용하고 주스를 짜내 그것은 두피에 문질러해야합니다. 이러한 간단한 절차 활성화 "자고"모낭은 모발 광택과 잘 손질이 모양을주고, 두피의 증가 기름기를 제거한다.

어떻게 음료를 준비하는 방법

내성 레몬과 생강은 두 가지 방법으로 제조 할 수있다. 첫 번째 방법은 때마다 신선한 차를 요리하고자하는 사람들에게 적합합니다. 먼저 진저 루트의 작은 조각을 껍질을해야한다. 그런 다음 얇게 또는 작은 조각으로 절단됩니다. 지상 질량의 작은 술, 뜨거운 물을 부어 맛 레몬과 꿀의 조각을 추가 할 수 있습니다.

보다 실용적인 제조하는 제 2 방법. 공작물 미리 만든 후 바로 물 혼합물을 비점 적당한 양을 부어 수있다. 진저 루트 청소 및 밀링 : 조각으로 잘라 될 수있다, 당신은 창살이나 믹서기에 들어온다 수 있습니다. 레몬도 씻어 얇은 조각으로 잘라. 지속적으로 레몬 층 생강의 층을 교대로 층에있는 항아리를 놓습니다. 그 후, 모든 액체 꿀, 냉장고에 뚜껑 및 저장과 나일론 커버를 붓는다. 소망하는 양의 연기와 물을 부어 끓여하기에 충분한 잔의 혼합물로부터 제조 된 커피를 얻었다.

어떻게 걸린 용지를 요리하는 방법

단지 약물 치료되지 생강 레몬 잼, 그것은 구운 만두에 추가 할 수 있습니다. 어린이 알레르기의 원인이되지 않도록 그런데,이 약은 어린이와 매우 소량에 부여 할 수 있습니다.

성분

잼 필요의 준비를 위해 :

- 진저 루트 - 200g;

- 레몬 - 1 개;

- 설탕 - 400g.

비율은 1 반 리터 항아리 취급 당 준비를 위해 제공됩니다.

준비하기

생강은 청소하고 얇은 조각으로 잘라됩니다. 레몬은 철저하게 세척하고, 너무 얇은 조각으로 잘라. 모든 그릇에 추가하고 설탕을 입력합니다. 과일 주스는 내용을 혼합 요리를 제공하고 지속적으로 잼을 교반, 낮은 열에서 요리 할 때. 요리하는 동안, 생강 연화된다. 걸림 끓기 시작하면, 그것은 열에서 방치하고 병에 붓는다.

금기

그것은 생강 알려져있다 - 특정 제품을, 그래서 잼, 차 또는 향신료의 형태에서의 사용은 영양사와 상담하기 전에 중요하다. 생강은 소화 장애, 낮은 혈당, 높은 산도를 가지고 사람들을 위해 금기이다. 주의 사항 불면증, 저혈압뿐만 아니라, 임신 및 수유 여성을 앓고있는 사람들에게 어떤 형태의 생강을주의해야한다.